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• 蜂蜜的好處

  吃蜂蜜有很多好處：①護膚美容，新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。②恢復疲勞，尤其是熬夜后。③促進消化，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。④提高免疫力，蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用后，可以提高人體免疫力。⑤改善睡眠，蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。⑥保肝作用，蜂蜜能為肝臟的代謝活動提供能量準備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。⑦抗疲勞，人體疲勞時服用蜂蜜，15分鐘就可明顯消除疲勞癥狀。⑧促進兒童生長發育。⑨解酒，蜂蜜成分中含有一種果糖，可以促進酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 5765次

• 孕婦喝蜂蜜檸檬水的好處

  孕婦喝蜂蜜檸檬水好處是很多的，由于蜂蜜和檸檬中含有豐富的維生素C成分，具有抗菌，提高免疫力，協助骨膠原生成等多種功效，另外對于胎兒的肌膚發育也是有幫助的，我們說孕婦早上喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素，晨起空腹喝一杯可以防止便秘。感冒初期時，由于孕婦不能隨意用藥，這時候可以喝蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。當然晚上喝適量的可以滋養皮膚，健康長壽。這個蜂蜜檸檬水還能淡化因電腦輻射而長出的面部斑點，這里需要提醒的是建議孕婦在飯后1.5-2小時后喝檸檬水，可以幫助消化，有減肥功效。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 70032次

• 喝蜂蜜有什么好處
  喝蜂蜜主要考慮可以調節內分泌，改善激素水平。如果有存在營養代謝障礙，或者是內分泌紊亂，這種情況下可以適當的喝一些蜂蜜，但是如果有血糖異常或者是糖耐量異常的情況下，建議還是要少喝一些，容易引起糖尿病，同時注意多活動，鍛煉身體，增強體質。另外，蜂蜜還具有美容養顏，清腸排毒的作用，可以早上喝一杯蜂蜜水，晚上喝一杯蜂蜜水，對身體是非常好的；蜂蜜水還有減肥的作用，蜂蜜加檸檬可以美白皮膚。平時可以適當的吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，提高自身抵抗力，同時還應該要注意蜂蜜還具有潤腸通便的作用，能夠增加胃腸道的蠕動，幫助消化與吸收。蜂蜜還具有一個增補血液鐵、銅的現象，能夠補充一些微量元素。另外，蜂蜜還具有促進胃腸道的蠕動，幫助消化與吸收的效果。
  語音時長 01:17”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-09 10509次

• 蜂蜜的好處?
  ?蜂蜜具有解毒、抗菌、抗炎滋潤，促進細胞再生和滲液吸收等諸多功能，蜂蜜中含有豐富的葡萄糖，蛋白質，維生素，有機酸，礦物質等營養成分，可以增加肝臟的解毒能力，還有健胃助消化等功效。外用可以使皮膚表面細胞排列整齊，富有彈性，消除色素沉著，促進上皮細胞再生。
  語音時長 1:01”
  陶麗珠 主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院

  2018-08-08 11688次

• 女人喝蜂蜜有什么好處
  女人適當的飲食蜂蜜具有補充身體微量元素，維生素以及增強身體免疫力的功效，還可以調整胃腸的消化功能，促進身體面部皮膚的美容養顏作用。所以如果身體沒有糖尿病等代謝性疾病，可以適當飲食蜂蜜調理身體的健康狀態。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-11-17 5405次

• 高血壓喝蜂蜜有好處嗎
  高血壓喝蜂蜜還是有一定的好處，但是不要空腹喝，最好能夠在飯后或者是晚上睡覺前飲用喝蜂蜜水，能夠起到抗氧化美容、抗菌消炎的作用，對于提高人體的免疫力也有一定的作用，所以高血壓患者可以適當的喝一些，但是最終的治療還是需要通過藥物來平穩的控制血壓。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-08 2403次

• 喝蜂蜜有什么好處
  蜂蜜，這一天然甜品，不僅味道醇厚，更因其多樣的保健功能而廣受青睞。首先，蜂蜜對于提升人體免疫力有顯著效果。其內含的豐富維生素和礦物質能夠增強免疫系統的功能，幫助身體更好地抵御外界病原體的侵襲。其次，蜂蜜在潤腸通便方面也有著不可忽視的作用。它
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-06 0次

• 喝蜂蜜有什么好處
  喝蜂蜜具有補充能量、潤腸通便、美容養顏、促進睡眠、潤肺止咳等多種好處。1、補充能量：蜂蜜中的葡萄糖和果糖能迅速被人體吸收，為身體提供即時能量，有助于改善疲勞狀態。2、潤腸通便：蜂蜜中的膳食纖維能促進腸道蠕動，加快腸道內糞便排出，有助于改善便秘情況。對于消化不良、腹脹等胃腸道癥狀也有顯著的緩解作用。3
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-08 0次