大便不出來怎么辦

一般是由于便秘引起的,這種情況的話首先要調節飲食,飲食一定要清淡,不要吃高脂肪、高糖、辛辣刺激食物以及油炸食品,不要喝酒、喝濃咖啡等刺激性飲料,多吃水果蔬菜,特別是含有纖維素比較多的蔬菜比如菠菜、芹菜、韭菜等。

另外,保持心情舒暢,保證良好的睡眠,加強體育鍛煉,每天定時解大便,時間不要超過三分鐘,便后便前可以用高錳酸鉀或者是溫水坐浴清洗。如果大便干燥,可以服用潤腸通便的藥物,比如麻子仁丸和槐角丸、石蠟油等。

經常便秘患者,可以多吃綠豆和糙米。另外,還可以適當的用點開塞露輔助排便,可以適當的吃一點蘆薈膠囊和番瀉葉等,但是這些藥物注意不要長期吃。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: a拍拍男女免费看全片| 国产成人av一区二区三区在线| 国产精品v片在线观看不卡| 亚洲特级aaaaaa毛片| 99精品热这里只有精品| 狠狠色噜噜狠狠狠| 在线观看国产精品va| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 99re热这里只有精品| 污污网站在线免费观看| 国产高清一级毛片在线不卡| 另类视频第一页| 九九全国免费视频| 黑粗硬大欧美在线视频试看| 波多野结衣欲乱| 国产视频一区二区三区四区| 亚洲国产精品自产在线播放| 男女同房猛烈无遮挡动态图| 最近最新2019中文字幕4| 国产孕妇孕交一级毛片| 久久丫精品国产亚洲AV不卡| 四虎永久在线观看视频精品| 最近中文字幕高清免费大全8| 国产电影麻豆入口| 久久夜色精品国产嚕嚕亚洲av| 色综合一区二区三区| 情人伊人久久综合亚洲| 人妻在线日韩免费视频| 91在线播放国产| 最近国语视频在线观看免费播放| 国产在线无码视频一区二区三区| 久久91精品国产91久久麻豆| 精品69久久久久久99| 国产黄大片在线观看| 亚洲一线产区二线产区精华| 课外辅导的秘密在线观看| 欧美一日本频道一区二区三区| 国产成人午夜片在线观看| 中文字幕日韩专区| 男人扒开女人的腿做爽爽视频| 影音先锋女人aa鲁色资源|