??在寒冷的季節(jié)或氣溫驟變之時(shí)，常常會(huì)聽到“受了風(fēng)寒”這個(gè)詞。那么，受了風(fēng)寒身體會(huì)有哪些癥狀呢？下面，就來聊聊這個(gè)話題。

??受了風(fēng)寒的常見癥狀??

1、怕冷發(fā)熱：這是受風(fēng)寒后常見的癥狀，一開始會(huì)特別怕冷，即使裹著厚被子也覺得冷，隨后可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱癥狀。從中醫(yī)來講，風(fēng)寒之邪侵襲人體肌表，衛(wèi)氣與之抗?fàn)帲l(wèi)氣被郁遏，不能正常發(fā)揮溫煦體表的作用，所以怕冷；而正邪交爭又會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱。

2、頭痛身痛：頭部和全身肌肉、關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀。風(fēng)寒之邪具有收引、凝滯的特性，侵襲人體經(jīng)絡(luò)，使氣血運(yùn)行不暢，“不通則痛”，所以會(huì)引發(fā)頭痛以及全身的酸痛，尤其在頸肩部、腰部和四肢關(guān)節(jié)處較為明顯。

3、鼻塞流涕：鼻子不通氣，呼吸不暢，還會(huì)流清鼻涕。肺開竅于鼻，風(fēng)寒之邪首先侵犯肺衛(wèi)，影響了肺氣的宣發(fā)功能，導(dǎo)致鼻竅不利，就出現(xiàn)了鼻塞、流涕的癥狀，且此時(shí)的鼻涕一般是清晰、稀薄的。

???那么，為什么會(huì)受風(fēng)寒呢？中醫(yī)認(rèn)為，這主要與以下幾個(gè)因素有關(guān)：

1、季節(jié)變化：秋冬寒冷之季，或夏季空調(diào)溫度過低，人體易受風(fēng)寒邪氣侵襲。????

2、體質(zhì)虛弱：體質(zhì)虛弱、衛(wèi)氣不固的人更容易感受風(fēng)寒。????

3、生活起居不當(dāng)：穿衣單薄、冒雨受風(fēng)等不良生活習(xí)慣也容易導(dǎo)致風(fēng)寒入侵。????

????受風(fēng)寒雖然不是什么大病，但也會(huì)給生活帶來諸多不便。了解這些知識，做好預(yù)防和應(yīng)對措施，詳情見圖片，就能減少受風(fēng)寒的幾率，讓身體時(shí)刻保持健康狀態(tài)。