打網球小臂疼是否是姿勢錯誤需要根據具體情況判斷，如果只是單純出現了小臂疼的癥狀，通常是姿勢錯誤，如果除小臂疼的癥狀之外，還出現了肌肉紅腫以及肌肉僵硬等不良反應，通常不是姿勢錯誤，可能是腕管綜合征、肌筋膜炎、肩關節周圍炎、頸椎病等原因導致。
一、是：
如果在打網球時，沒有按照正確姿勢，可能會使相關肌肉拉傷，引起周圍疼痛，但是除此癥狀外，可能并不會出現其他不良反應，可以適當休息一段時間，疾病會得到有效緩解。
二、不是：
1、腕管綜合征：通常是因為長期保持一個姿勢，以及長期重復一種活動引起，會使患者出現無力以及指端麻木等癥狀，如果患者長時間打球，則會導致此疾病出現，如果疼痛比較嚴重，則會影響臂叢神經，引起小臂處疼痛。
2、肌筋膜炎：與慢性勞損以及長期遭受寒冷刺激等原因有關，會使患者出現鈍痛以及酸痛等癥狀，如果患者因為長期打球引發了該病，在打球后可能會導致小臂處有明顯疼痛。
3、肩關節周圍炎：多數患者是因為局部軟組織退行性病變引起，有時過度打球也會導致此疾病出現，會使患者出現關節僵硬感以及活動受限等癥狀，并且局部炎癥會使臂叢神經受損，引起針刺樣疼痛。
4、頸椎病：致病原因包括退行性病變以及長期低頭活動等，會使患者出現頭暈以及惡心等癥狀，如果壓迫到了上肢神經，則會引起小臂疼痛。
在疾病治療期間，要多休息，在身體完全康復后，再繼續打球，以免影響疾病恢復。
