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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽(yáng)穴的部位反復(fù)的以順時(shí)針和逆時(shí)針的方向按摩五分鐘，對(duì)頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個(gè)方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂(lè)活動(dòng)等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個(gè)方法就是深呼吸可以消除焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個(gè)實(shí)際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識(shí)地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3022次

• 偏頭痛怎么緩解.

  患者：您好，我患有偏頭痛，白天影響工作，晚上影響休息，有什么方法可以緩解呢？藥師：您好，偏頭痛是一種反復(fù)發(fā)作的，以一側(cè)或雙側(cè)搏動(dòng)性，中至重度頭痛為特征的原發(fā)性頭痛，是臨床最常見(jiàn)的頭痛類(lèi)型，它的發(fā)作機(jī)制比較復(fù)雜。一般患者可以通過(guò)改善生活習(xí)慣和服用藥物來(lái)緩解偏頭痛癥狀。1、改善生活習(xí)慣平時(shí)生活中，偏頭痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物，辛辣刺激的食物也要少吃，不要喝酒，保持足夠的睡眠，情緒穩(wěn)定，不要隨便發(fā)脾氣，也不要去比較吵雜的地方等。2、藥物治療偏頭痛的患者在偏頭痛發(fā)作的時(shí)候可以服用非甾體抗炎藥，比如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等來(lái)緩解疼痛。對(duì)于偏頭痛急性發(fā)作、疼痛難忍的患者也可以使用哌替啶等阿片類(lèi)制劑，當(dāng)由于其具有成癮性，一般只能應(yīng)急不可以作為常規(guī)用藥。除了非特異性的止痛藥物外，偏頭痛的患者還可以使用特異性藥物，比如佐米曲普坦等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:27
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1971次

• 頭痛頭暈怎么緩解
  關(guān)鍵是針對(duì)頭痛頭暈的病因進(jìn)行治療，才能夠得到有效的緩解：第1點(diǎn)，如果患者是因?yàn)樯窠?jīng)官能癥引起的頭痛頭暈，要注意情緒的調(diào)整，保持放松的心情。不要過(guò)度的關(guān)注身體健康，多參加戶(hù)外的體育運(yùn)動(dòng)可以適當(dāng)?shù)姆霉染S素，B族維生素進(jìn)行治療。第2點(diǎn)，如果患者的頭痛頭暈是因?yàn)榍巴バ云^痛引起的，可以給患者服用止痛藥物，使用前庭功能抑制劑等藥物進(jìn)行治療。第3點(diǎn)，如果是因?yàn)楦哐獕翰∫鸬念^痛頭暈，要把血壓控制在穩(wěn)定的水平。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-02 1920次

• 月經(jīng)頭痛怎么緩解疼痛
  第1點(diǎn)，可以給患者服用藥物進(jìn)行治療，主要是給患者服用非甾體類(lèi)消炎止痛藥物，對(duì)于緩解月經(jīng)期間的疼痛是有一定的作用。在月經(jīng)期間出現(xiàn)的頭痛多數(shù)是偏頭痛導(dǎo)致，這在臨床上是非常的常見(jiàn)。第2點(diǎn)，也可以適當(dāng)?shù)姆免}離子拮抗劑，鈣離子拮抗劑對(duì)于緩解月經(jīng)期間頭痛也有一定的幫助作用，臨床上經(jīng)常使用氟桂利嗪。但是要遵從醫(yī)囑，不要長(zhǎng)時(shí)間服用。第3點(diǎn)，如果這時(shí)的頭痛非常劇烈，經(jīng)過(guò)醫(yī)生評(píng)估，可以服用麥角類(lèi)制劑或者是曲普坦類(lèi)的藥物。患者要注意休息，保證充足的睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-12 2881次

• 頭痛頭暈怎么緩解
  病情分析：如果出現(xiàn)頭痛頭暈，患者應(yīng)該立即臥床休息。如果頭痛頭暈癥狀經(jīng)常發(fā)生，建議患者一定要去醫(yī)院就診，因?yàn)楹芏嗉膊〉南日装Y狀都是頭痛頭暈。患者在生活中盡量多吃高熱量，高蛋白的食物，多補(bǔ)充新鮮的蔬菜水果。意見(jiàn)建議：如果有原發(fā)病，要積極的治療原發(fā)病，遵醫(yī)囑服用藥物，治療期間要注意休息，不要熬夜。生活中要盡量進(jìn)行體育鍛煉，但是不要選擇太劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免情緒波動(dòng)。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-08 1001次

• 頭暈頭痛怎么緩解
  病情分析：出現(xiàn)頭暈頭痛，要注意明確病因，才能夠進(jìn)行有效的緩解，比如患者是前庭性偏頭痛引起的這種癥狀，可以使用非甾體類(lèi)消炎止痛藥物，使用鈣離子拮抗劑來(lái)進(jìn)行治療。如果患者頭暈頭痛是小腦出血導(dǎo)致的，要注意絕對(duì)的臥床休息，保持血壓穩(wěn)定，使用脫水減輕腦水腫的藥物。意見(jiàn)建議：建議患者及時(shí)就診，必要時(shí)還需要完善顱腦核磁共振等方面的輔助檢查，排除器質(zhì)性的病變。平時(shí)要注意心情舒暢，保持血壓的穩(wěn)定，不要過(guò)于的緊張。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-11-03 1501次

• 月經(jīng)頭痛頭暈怎么緩解
  月經(jīng)頭痛頭暈的緩解方法有多種，首要的是識(shí)別癥狀并針對(duì)性地采取措施。1、藥物治療：針對(duì)月經(jīng)期間的頭痛頭暈，藥物治療可以快速緩解癥狀。常用的藥物有布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等止痛藥，這些藥物可以有效緩解頭痛。2、調(diào)整飲食：保持均衡的飲食對(duì)緩解經(jīng)期不適
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2025-04-13 0次

• 來(lái)月經(jīng)前頭痛怎么緩解
  第1點(diǎn)，如果患者月經(jīng)前出現(xiàn)頭痛的發(fā)作，可以服用止痛藥物治療。在臨床上經(jīng)常使用非甾體類(lèi)止痛藥物，對(duì)于月經(jīng)之前的偏頭痛是有明顯的緩解作用。第2點(diǎn)，患者也可以服用一點(diǎn)鈣離子拮抗劑，比如氟桂利嗪進(jìn)行處理，對(duì)于這種頭痛也是有緩解作用的，并且可以預(yù)防偏頭痛的發(fā)作。第3點(diǎn)，患者要注意保證充足的睡眠，放松心情，很多
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 1000次