脊柱側(cè)彎的治療方法是有嚴格的適應(yīng)證的，對于尚未達到手術(shù)標準可以選擇保守治療的患者，除了選擇佩戴支具進行治療，醫(yī)生一般還會建議進行體育鍛煉。所以說脊柱側(cè)彎，健身是有一定效果的。
脊柱側(cè)彎的重要病理改變是脊柱的三維結(jié)構(gòu)發(fā)生偏離正常范圍的改變，這主要是骨性結(jié)構(gòu)的改變。而脊柱周圍其實還有韌帶，肌肉等結(jié)構(gòu)會對脊柱的形態(tài)產(chǎn)生影響。通過恰當?shù)捏w育鍛煉，理論上是通過韌帶的牽拉，肌肉的力量等達到防止側(cè)彎進一步發(fā)展的作用。
需要強調(diào)的是體育鍛煉的主要目的是增加脊柱旁的肌肉力量，防止側(cè)彎的加重，而不是糾正側(cè)彎。這就好比在盆景植物的生長過程當中，已經(jīng)彎曲的樹枝分支，不能通過添加外力的牽拉恢復(fù)筆直，但是可以保證樹干分支的原有的形態(tài)不加重，并獲得理想的生長趨勢。
對于已經(jīng)達到脊柱側(cè)彎的診斷標準，而未達到手術(shù)標準且又不需要佩戴支具治療的患者，體育鍛煉是良好的治療手段，防止側(cè)彎的進一步加重。
