更年期指的是圍絕經(jīng)期，女性圍絕經(jīng)期一般會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、情緒波動(dòng)、失眠、骨質(zhì)疏松等癥狀，若癥狀持續(xù)加重，建議患者及時(shí)就醫(yī)。
1、月經(jīng)紊亂：
進(jìn)入圍絕經(jīng)期以后，卵巢功能不斷衰退，導(dǎo)致雌激素分泌水平減少，可能影響子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)和脫落，使月經(jīng)周期、經(jīng)量發(fā)生變化。
2、潮熱：
由于雌激素水平不斷下降，導(dǎo)致下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞的穩(wěn)定性失衡，可能使血管舒張功能發(fā)生障礙，當(dāng)散熱增多時(shí)，可能有潮熱多汗的癥狀。
3、情緒波動(dòng)：
患病后大腦中神經(jīng)遞質(zhì)平衡受到影響，容易導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙，使女性出現(xiàn)焦慮、煩躁易怒、抑郁等不良情緒。
4、失眠：
由于激素水平發(fā)生變化，容易影響神經(jīng)遞質(zhì)的合成和分泌，還會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)功能發(fā)生紊亂，導(dǎo)致女性出現(xiàn)睡眠障礙，表現(xiàn)為失眠、易醒、入睡困難等。
5、骨質(zhì)疏松：
如果雌激素的水平下降比較明顯，容易導(dǎo)致骨量快速丟失，還會(huì)使骨密度不斷下降，進(jìn)而形成骨質(zhì)疏松，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腰背酸痛等。
在此期間需要保持健康的生活方式，每天晚上充足睡眠，也要注意營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，還要保持輕松愉悅的心情，對(duì)身體健康有好處。
