昨天接到一個朋友的電話，很是焦慮的告訴我一個好消息，她剛剛在醫(yī)院檢測出懷孕，按日子算，胎兒應(yīng)該有兩個多月大了。但是，我還沒有來得及恭喜她，她就把自己的擔(dān)心傾數(shù)列出，現(xiàn)在這樣充滿污染的大環(huán)境，對腹中的胎兒真的沒有影響嗎？她要怎樣才能更好地保護(hù)自己的寶寶呢？

如果說合理的營養(yǎng)，是為塑造一個健康寶寶的土壤，進(jìn)行施肥，那么環(huán)境胎教就是保護(hù)這些寶寶能更好地發(fā)育成長的陽光雨露了。一般良好的環(huán)境，能使胎兒受到良好的感應(yīng)，而不良的環(huán)境，能使胎兒受到不良的影響。

母親的子宮就是胎兒的宮殿，胎兒需要什么，母親需要無償提供。這里指的環(huán)境即胎兒生活的外環(huán)境，也即母親所處的環(huán)境，包括工作環(huán)境、居住環(huán)境等對胎兒的影響，也是胎教的一部分。母體內(nèi)的生理、生化變化狀態(tài)及營養(yǎng)構(gòu)成了胎兒的內(nèi)環(huán)境。胎兒先天異常的發(fā)生，不外乎是由不良的內(nèi)外環(huán)境直接或間接作用于胚胎，使之發(fā)生異常。引起先天胚胎異常的因素稱之為致畸因子。這些致畸因子，可能由遺傳、環(huán)境、生物、營養(yǎng)等諸因素互相作用的結(jié)果。環(huán)境因素也可能導(dǎo)致胎兒患上唐氏綜合征，要使胎兒發(fā)育良好、健康乃至出生后智力超群，就必須重視環(huán)境因素對胎兒的影響。

唐氏綜合征是什么呢？和環(huán)境因素有什么關(guān)系？

唐氏綜合征的患兒，一般特征為特殊面容、智能落后和生長發(fā)育遲緩，并可伴有多種畸形。臨床表現(xiàn)的嚴(yán)重程度隨異常細(xì)胞核型所占百分比而異。造成唐氏綜合癥的原因，大多只是幾率問題，屬于胎兒的染色體發(fā)生了突變。孕婦的年齡越大，造成胎兒染色體突變的幾率也是越大的，包括造成唐氏綜合癥兒的幾率也是會越大的。但是也會有一部分孕婦檢查到是唐氏兒，是和曾經(jīng)接觸過不良因素有關(guān)。比如有的是接觸過的輻射劑量太大，也有的是和曾經(jīng)用過一些致畸率太高的藥物，或者是有環(huán)境污染，工作場所污染或者有營養(yǎng)不良等等的情況。那么環(huán)境是怎么導(dǎo)致唐氏綜合征的發(fā)生的呢？應(yīng)怎樣避免呢？環(huán)境因素對孕婦腹中的胎兒影響極為重要，在人類發(fā)生的先天性畸形中，大概有10%是由于環(huán)境因素引起的，而對另外80%的先天性畸形，環(huán)境因素也起著重要作用。建議孕婦在懷孕期間，一定要注意周圍的環(huán)境，要盡可能讓寶寶在優(yōu)良的環(huán)境中生長。

環(huán)境致唐氏綜合征大體分為三個方面：

一、物理因素：X射線、微波和嗓音等，特別是X-射線，建議孕前及孕期不要做多次X線檢查。超聲波檢查一般也不會對胎兒造成不利影響。

二、化學(xué)因素：工作環(huán)境，如化工企業(yè)的易揮發(fā)物質(zhì)，特別是有機(jī)化工產(chǎn)品，如甲醛、汽油、及鉛、汞污染都要避免。

三、生物因素：孕前建議做病毒檢查，即優(yōu)生系列檢測，如結(jié)果顯示有近期感染，待感染治愈后妊娠。還有吸煙、酗酒以及特殊的工作環(huán)境等，都會對胎寶寶的健康有影響。

因此，如果這段時間得知自己懷孕，一定要好好的呆在家中，不外出，盡量不接觸任何可能的因素。為了胎寶寶的將來能夠聰明健康，建議孕媽媽在飲食上應(yīng)粗細(xì)糧搭配，可以多吃些蛋類、牛奶、魚、肉、動物肝臟、豆制品、海帶、蔬菜、水果等食物。