老人遺尿有什么辦法解決

一,間斷性排尿訓練,即在每次排尿過程中病人控制暫停排尿三到四秒鐘后再繼續將尿液排出。

二,提肛訓練,病人取立、坐或側臥位與呼吸運動相配合,深吸氣時慢慢收縮尿道口和肛門,此時病人感到尿道口和肛門緊閉,并有肛門向上提的感覺,接著屏氣五秒鐘然后呼氣時慢慢放松尿道口和肛門,每次連續收縮放松訓練十天,每天訓練三次。

上述兩種訓練方法都是對盆底肌和尿道括約肌的收縮訓練,從而增強了膀胱和尿道括約肌的收縮力,不至于腹部壓力一升高就出現尿失禁,病人在進行上述訓練時一定要持之以恒,一般訓練需要三到六個月才能見效。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 97免费人妻无码视频| 亚洲综合在线一区二区三区| 中文成人无字幕乱码精品区| 香港aa三级久久三级不卡| 欧美1区2区3区| 国产精品1024永久免费视频| 亚洲日韩在线观看免费视频| 91精品国产福利在线观看| 污视频网站在线观看| 国内一级一级毛片a免费| 亚洲色偷偷色噜噜狠狠99| 99视频免费播放| 欧美黄色免费看| 国产精品国产亚洲精品看不卡 | 99无码精品二区在线视频| 激情小说视频在线观看| 国产高潮视频在线观看| 亚洲欧洲综合网| 色综合天天综合中文网| 曰韩无码无遮挡A级毛片| 国产成人无码A区在线观看导航| 久久国产综合精品swag蓝导航| 西西大胆午夜人体视频| 成人精品视频一区二区三区尤物 | 美国一级毛片完整高清| 小猪视频免费网| 亚洲视频在线不卡| 18级成人毛片免费观看| 曰本一区二区三区| 国产一区视频在线| zztt668.su黑料不打烊| 正在播放暮町ゆう子在线观看| 国产精品久久久久久久久 | 99久久精品国产一区二区三区 | 激情五月亚洲色图| 国产精品成人无码免费| 久久综合狠狠色综合伊人| 老板轻点好痛好涨嗯啊视频| 妞干网在线播放| 亚洲国产精品成人精品无码区在线 | 男女搞基视频软件|