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• 運動后血糖會升高嗎

  一般劇烈的運動可以升高血糖，但是兩個小時后血糖就會恢復正常，中低強度的有氧運動一般不會升高血糖。空腹運動后血糖降低過快可能會引起低血糖的發生，可能會出現眩暈的癥狀，從而導致體內升糖激素水平迅速升高，血糖也會隨之升高。適當的運動可以有效的改善血糖，而運動不當不但不能降低血糖反而會給患者造成不良的影響。科學的運動方式和運動量是非常重要的，所以要控制運動的時間及運動量，糖尿病患者主張有氧運動，如慢跑、快走、游泳等，游泳是減輕內臟脂肪比較好的運動方式，由于患者運動后血糖會降低可能會引起反跳性的高血糖，所以患者要監測血糖的變化。糖尿病患者還要定期監測空腹血糖、餐后兩小時血糖以及糖化血紅蛋白。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 20374次

• 運動后肌肉酸痛還能繼續運動嗎

  運動后肌肉酸痛是可以繼續運動的，但是需要降低運動強度和減少運動量。肌肉酸痛說明肌肉，已經超負荷的工作，其代謝已經不能滿足劇烈運動所需的能量，如果繼續劇烈的運動，可能代謝產物就會更多，肌肉就會更乏力，在乏力的情況下，就有可能造成一些損傷，包括姿勢、運動不到位等造成關節的損傷、肌肉的拉傷等。運動后肌肉出現酸痛，盡量要減少運動，或者減緩運動，使肌肉得到一定的恢復。肌肉恢復功能，才會得到正常的發揮。正常發揮的肌肉才會有力量，才不至于使肌肉失控，才不至于受傷。而且肌肉酸痛是一種警告，就是肌肉出問題的一種警告。如果繼續大量的運動，就有可能使肌肉徹底受傷、損壞，所以肌肉酸痛以后一定要減緩運動減少運動量。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 16406次

• 運動后肌酐會升高嗎
  答案是肯定的。運動后肌酐會暫時性升高。因為肌酐主要包括外源性的食物攝入，尤其是一些含有蛋白的食物；和內源性的肌酐生成。內源性的肌酐生成，包括體重比較胖的人或者是運動量比較大的人，都可能導致代謝產物增加，引起肌酐升高。運動引起的肌酐升高，一般是一過性的，這種情況無需特殊處理，也沒有器質性的病變。如果病人血壓偏高，建議積極控制血壓；如果病人體重超重，建議通過運動節食來達到控制體重的目的，也就是改善病人的生活方式，健康的生活方式。
  語音時長 1:18”
  郭玉強 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-19 20392次

• 運動后血糖會升高嗎
  運動后血糖會升高。劇烈的運動可升高血糖，2小時后恢復正常。中低強度的有氧運動不會升高血糖，因為對運動時間和運動量的把握不合適。空腹運動后血糖降低過快從而導致低血糖的發生，可出現眩暈的癥狀，繼而體內升糖激素水平迅速的升高，血糖也會隨之而升高。適當的運動可以有效的改善血糖，而運動不當不但不能降低血糖，反而會給患者造成不良的影響。因此如何科學合理的安排運動時間，運動方式和運動量是非常的重要的。
  語音時長 1:29”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-02 27455次

• 運動后肌肉酸痛還能繼續運動嗎
  運動以后肌肉出現了酸痛，這種情況下就不要再進行運動了，出現了酸痛，主要就是由于肌肉已經出現了疲勞，如果在進行運動的話，這種情況就有可能會導致肌肉的撕裂傷，疼痛會更加明顯。這個時候要積極的注意休息，抬高患肢，適當的進行推拿按摩，應用消炎鎮痛藥物對癥處理，避免受涼，可以使用活血的中藥熱敷燙洗。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-23 4401次

• 膽囊結石胰腺酶會升高嗎？
  病情分析：在臨床上一些急性胰腺炎大多數都是由于膽囊結石造成的，是膽囊結石期間一種非常常見的并發癥，期間胰腺酶是會有升高的現象的，主要是膽汁嚴重的刺激到胰腺部位造成的。意見建議：建議此時盡早的進行手術切除膽囊的治療，一些保膽的處理已經沒有什么太大的意義了，病人可以首選微創手術。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-21 1201次

• 運動后血壓會升高嗎
  運動后血壓會升高。一般經過一段時間的休息，血壓會迅速降低到正常水平，或者較正常水平更低。運動時或運動的初始階段，通常會引起身體內的交感神經興奮、心跳次數增加，心率增快之后的每搏心輸出量增加，而引起血壓升高。隨著運動過程逐漸增加，血壓會進一步升高。隨著運動的結束，經過休息之后，通常在運動中升高的血壓會
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-11 1083次

• 運動后血壓會升高嗎
  運動對血壓的影響是一個復雜且多方面的生理過程。當我們進行運動時，身體為了滿足肌肉活動的需要，會發生一系列適應性變化，其中之一就是血壓的升高。運動開始時，交感神經興奮性增加，導致心率加快，心臟收縮更為頻繁，泵出的血液量增多。同時，血管收縮也增
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-17 0次