醫生主講實錄

一般劇烈的運動可以升高血糖,但是兩個小時后血糖就會恢復正常,中低強度的有氧運動一般不會升高血糖。

空腹運動后血糖降低過快可能會引起低血糖的發生,可能會出現眩暈的癥狀,從而導致體內升糖激素水平迅速升高,血糖也會隨之升高。適當的運動可以有效的改善血糖,而運動不當不但不能降低血糖反而會給患者造成不良的影響。

科學的運動方式和運動量是非常重要的,所以要控制運動的時間及運動量,糖尿病患者主張有氧運動,如慢跑、快走、游泳等,游泳是減輕內臟脂肪比較好的運動方式,由于患者運動后血糖會降低可能會引起反跳性的高血糖,所以患者要監測血糖的變化。糖尿病患者還要定期監測空腹血糖、餐后兩小時血糖以及糖化血紅蛋白。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 中文字幕在线观看亚洲| 免费看黄a级毛片| 久久人人爽爽爽人久久久| 黄色网站在线观看视频| 极品精品国产超清自在线观看 | 国产真实乱对白精彩久久| 亚洲国产成人久久综合碰碰动漫3d| 91综合精品网站久久| 欧美日韩在线观看免费| 国产精品女人呻吟在线观看| 亚洲中文字幕在线第六区| 色香蕉在线观看| 日韩精品第1页| 国产乱人伦app精品久久| 中文字幕在线免费| 精品卡2卡3卡4卡免费| 好吊日在线观看| 亚洲香蕉久久一区二区| 7x7x7x免费在线观看| 欧美一级亚洲一级| 国产国产人精品视频69| 中文字幕精品在线观看| 精品国产一区二区三区久| 天天爽天天爽夜夜爽毛片| 亚洲欧美日韩国产精品一区| 手机看片国产在线| 日韩aa在线观看| 四虎4hutv永久在线影院| h小视频在线观看| 欧美日韩国产另类一区二区三区 | 日韩精品中文字幕在线观看| 国产二区在线播放| 一本久道久久综合中文字幕| 热re99久久国产精品| 国产精品久久自在自线观看| 久久精品中文字幕一区| 一区二区三区在线免费看| 欧美高清在线精品一区| 国产成人黄色小说| 两个人在线观看的高清| 污污视频网站免费在线观看|