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• 血壓高怎么調(diào)理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要，而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時(shí)要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數(shù)不要太超標(biāo)，對控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)對降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律，盡量不要有太大的壓力，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-28 1982220次

• 血壓高喝什么中藥

  高血壓是一種非常常見的心血管疾病，而且隨著年齡的增長，高血壓的患病率越來越多，也會(huì)不斷的增加。在我們國家成年人當(dāng)中，有30%的高血壓的患病率，是非常高的一個(gè)比例。長期高血壓就會(huì)導(dǎo)致心腦血管病，所以高血壓是心血管病綜合征，可以導(dǎo)致心梗、腦梗，或者腦出血等等。所以高血壓需要治療，把血壓控制住是非常重要的。高血壓也是一種生活方式病，不健康的生活方式，也是導(dǎo)致現(xiàn)在高血壓的患病率越來越高的，非常重要的原因，也是年輕人高血壓的主要的原因。包括運(yùn)動(dòng)量減少、肥胖，高鹽、高脂、高熱量的飲食，熬夜、睡眠少、過度勞累、精神緊張、壓力大等等，這些都是導(dǎo)致高血壓的不健康的生活方式。所以高血壓的治療一定要注意，在健康生活方式的基礎(chǔ)上長期用藥，堅(jiān)持治療。藥物治療需要長期堅(jiān)持，不能等血壓一正常就停藥，血壓一高再吃藥，這樣就不能做到很好的控制血壓的作用，同時(shí)也不能很好的保護(hù)心腦血管。降壓藥物可能最多用的藥物還是西藥，比如西藥有5大類，包括利尿劑、鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑等等。這些藥物可能要根據(jù)患者的情況，采取不同的藥物，甚至可能幾種藥聯(lián)合應(yīng)用的情況，也是非常多見的。高血壓也有一些中成藥，比如清肝降壓、牛黃降壓、復(fù)方羅布麻、珍菊降壓等等。中藥降壓的力度比較小，只能起到輔助治療的作用。比如在西藥基礎(chǔ)上效果還不好，可以加一些中藥。或者是一些突發(fā)高血壓，血壓并不是很高的時(shí)候，可以先用中藥來調(diào)一調(diào)，試一試。這幾種中藥可能也要根據(jù)你的情況，如果火比較大的，可能選一些牛黃降壓、清肝降壓。如果火沒有那么大，睡眠不太好的，也可以選用像復(fù)方羅布麻等等這些中藥的降壓藥。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-10 4675次

• 血壓高可以吃甜食嗎
  血壓高是可以吃甜食的。但是血壓高的人吃甜食是要控制攝入量的，不宜攝入過多，因?yàn)樘鹗持械奶欠直容^高，容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，身體出現(xiàn)肥胖之后，就有可能會(huì)導(dǎo)致血壓的數(shù)值存在異常。而且如果血壓高并伴有血糖高的話，這種情況是要控制甜食的攝入，因?yàn)樘鹗硶?huì)導(dǎo)致血糖的不穩(wěn)定，也容易導(dǎo)致其他并發(fā)癥的出現(xiàn)。血壓高的患者在飲食上要控制低鹽低脂飲食，要忌食辛辣刺激的食物，要戒煙戒酒，其他的沒有過多的要求。高血壓患者平常要做好飲食調(diào)理，保證良好的情緒，不要過度的勞累，才有助于血壓的穩(wěn)定，降低并發(fā)癥的出現(xiàn)。血壓高要定時(shí)測量血壓。
  語音時(shí)長 01:29”
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2022-09-02 1450次

• 血壓高癥狀
  高血壓病可能會(huì)根據(jù)病情的緩急，和病情的進(jìn)展情況不同，表現(xiàn)出來不一樣的癥狀。臨床上將高血壓病分為緩進(jìn)型高血壓，還有急進(jìn)型高血壓和高血壓危象。緩進(jìn)型的高血壓比較多見，大約占95%，常見的一些癥狀可能會(huì)有頭暈，頭痛，心悸，疲勞等癥狀。偶爾可能會(huì)通過體格檢查，發(fā)現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，個(gè)別的患者可能會(huì)突然發(fā)生腦出血，這個(gè)大家應(yīng)該要注意一下。對于急進(jìn)型的高血壓，它的臨床表現(xiàn)就是血壓會(huì)顯著升高，表現(xiàn)與緩進(jìn)型的高血壓病相似，就是有頭痛，視網(wǎng)膜病變和腎功能衰竭等癥狀。另外，可能會(huì)由于數(shù)月到一到二年內(nèi)出現(xiàn)的一些嚴(yán)重的心腦腎的損害，發(fā)生一些腦血管的意外，心力衰竭和尿毒癥等。如果發(fā)展到高血壓危象，患者可能會(huì)出現(xiàn)一些惡心，嘔吐，昏迷，少尿，甚至抽搐，昏迷等嚴(yán)重的癥狀。
  語音時(shí)長 01:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-30 2240次

• 高血壓高血脂能吃藕粉嗎
  病情分析：對于高血壓高血脂的患者是可以適當(dāng)?shù)氖秤门悍鄣?，在某種程度上藕粉有著調(diào)中開胃、補(bǔ)血止血的功效。對于藕粉一般人群都是可以適當(dāng)?shù)氖秤玫?，無特殊禁忌人群。意見建議：對于高血壓高血脂的患者一定要注意低鹽低脂飲食，每日將食鹽的攝入總量控制在5克以下，除此之外，要注意戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制體重，平日里要注意按時(shí)規(guī)律服用降壓藥以及降脂藥，比如可以服用非洛地平、阿托伐他汀等。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-08-24 1002次

• 血壓高可以吃三七粉嗎
  病情分析：血壓高也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤叻鄣模遣⒉荒軌蚱鸬街委煹淖饔?。所以說還是不要盲目的去嘗試，一定要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些對癥的藥物使用。意見建議：高血壓一旦確診之后，是沒有辦法完全治療好的，只有在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則，才能夠平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制好了可以減少很多并發(fā)癥。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-28 1701次

• 血壓高吃啥
  血壓高一般是指高血壓，高血壓的患者可以吃一些維生素比較豐富的水果以及蔬菜，同時(shí)還要輔助藥物的方式進(jìn)行治療。高血壓主要是由于患者體內(nèi)循環(huán)動(dòng)脈升高的一種現(xiàn)象，患者通常是因?yàn)檫z傳因素或者環(huán)境因素的原因?qū)е录膊〉陌l(fā)生，高血壓的患者可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛、意識(shí)障礙、昏迷、全身抽搐等癥狀，患者一旦出現(xiàn)了癥狀應(yīng)及時(shí)就
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-11 223次

• 吃飯血壓高還是不吃飯血壓高
  吃飯血壓高還是不吃飯血壓高需要根據(jù)具體的情況來決定，如果是正常人，一般吃飯比不吃飯血壓要高，如果本身患有高血壓，任何時(shí)間都有可能高。如果不患有高血壓，飯后的血壓通常會(huì)有不同程度的上升，因?yàn)槌燥堉笫澄飼?huì)經(jīng)過胃腸道消化和吸收，心臟需要將更多的血液輸送給胃腸道，從而能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，在這種情況下，心臟
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-06-02 0次