冠心病患者的飲食首先要控制膳食總熱量，低鹽低脂低膽固醇飲食，限制含糖食物的攝入，多吃富含維生素C和維生素E的食物，可以抗氧化，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，獼猴桃等，盡量以植物油為食用油。
同時(shí)還需要避免情緒激動(dòng)和情緒緊張，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。調(diào)整好個(gè)人的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧體育鍛煉。
冠心病患者飲食要注意哪些
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2025-03-311343次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
冠心病患者要注意哪些事項(xiàng)？冠心病患者要注意哪些事項(xiàng)？1、避免高熱量、高膽固醇食物攝入并嚴(yán)控“三高”2、盡量不要晨練，在醫(yī)生的指導(dǎo)下量力而行的運(yùn)動(dòng)3、天氣寒冷時(shí)不要迎著寒風(fēng)走4、當(dāng)心絞痛突發(fā)，要進(jìn)行硝酸甘油、速效救心丸含化
01:40
楊中甦
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2018-05-11 3418次
-
冠心病患者飲食應(yīng)該注意什么冠心病是慢性病，平時(shí)生活的調(diào)理非常重要。平時(shí)除了生活規(guī)律以外，飲食也要注意。第一，飲食不能吃太多高脂肪、高膽固醇的食品，比如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、豬蹄、魚子等等，少吃這些東西。吃太多，血漿膽固醇會(huì)很高，容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊狹窄。要多吃一些牛奶、雞蛋、魚、新鮮的水果、蔬菜等等，多吃這些東西。第二，吃飯不能吃得過(guò)飽，我們吃個(gè)七八成飽就行了，每頓飯吃七八成飽。尤其是晚餐，不能吃得太晚，更不能吃得太飽。第三，適度地運(yùn)動(dòng)，有助于我們身體各個(gè)機(jī)能的恢復(fù)，促進(jìn)身體的各個(gè)臟器功能的健康。第四，要戒煙、限酒。煙對(duì)我們心血管疾病危害是非常大的，可以加速動(dòng)脈硬化，增加心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。酒每天超過(guò)200克的酒，就研究表明每天超過(guò)200克的白酒，容易導(dǎo)致我們心血管病的發(fā)病率和死亡率都是顯著升高的。所以我們冠心病患者平時(shí)生活飲食調(diào)理是非常重要的。
02:05
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-01-16 7584次
-
冠心病患者飲食要注意哪些冠心病患者飲食要注意低脂飲食。食用油量每日不應(yīng)超過(guò)20ml，要以植物油為主。要注意低鹽飲食，鹽的攝入量每天不超過(guò)4克。可以適量吃些瘦肉，少吃肥肉、油葷與煎炸的食品。要多吃新鮮的蔬菜和水果。可以常吃奶類、豆類及其制品，奶類除含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外，含鈣量較高，且利用率也很高，是天然鈣質(zhì)的極好來(lái)源。缺鈣可以加重高鈉引起的血壓升高，因此冠心病患者要常吃奶類，但以脫脂奶為主。大豆蛋白含有豐富的異黃酮、精氨酸等，增加大豆制品攝入量，可以降低血清膽固醇和有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用，每天攝入25克以上的大豆蛋白，可以降低心血管疾病的危險(xiǎn)性。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
孫軍鴿
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-01-09 1844次
-
冠心病患者飲食需要注意哪些患有冠心病的患者在飲食上要注意，首先要避免吃脂肪以及膽固醇含量比較高的食物，如油炸食品，肥肉，動(dòng)物的內(nèi)臟，無(wú)鱗的魚類，這些食物所含的脂肪以及膽固醇含量比較高，如果經(jīng)常吃這樣的食物，有可能會(huì)導(dǎo)致高脂血癥，從而容易引起動(dòng)脈粥樣硬化，這樣有可能會(huì)導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。另外，冠心病的患者要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，另外，還需要適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破芬约皥?jiān)果，因?yàn)檫@些食物富含膳食纖維，而且還含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)于冠心病的患者是非常有利的。除此之外，患有冠心病的患者，還要注意戒煙戒酒，避免吃含鹽量比較高的食物，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。除此之外，冠心病的患者還要注意休息，避免勞累，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，控制體重，病情比較嚴(yán)重的患者還需要及時(shí)的到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-01-19 1627次
-
冠心病患者飲食要注意哪些病情分析：冠心病的病人平時(shí)飲食上要多吃一些綠葉蔬菜，粗糧，要少吃油炸食物，動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，高糖，高鹽分的食物。但是也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，保證蛋白質(zhì)和熱量的攝入。意見(jiàn)建議：除了飲食調(diào)理，平時(shí)還要改善不良的生活習(xí)慣，不要吸煙，不要喝酒，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w控制體重，但是避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。
劉雪琴
主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院
2020-06-09 1604次
-
冠心病患者飲食需要注意哪些病情分析：冠心病患者需要低鹽低脂飲食，每天控制鹽的攝入量在6克以下。少進(jìn)食油炸、高膽固醇的食物。冠心病是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的冠狀動(dòng)脈狹窄或閉塞，任何加重動(dòng)脈粥樣硬化的因素，我們都需要避免。意見(jiàn)建議：冠心病患者需要保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、避免暴飲暴食，積極的控制高血壓、糖尿病、高血脂等危險(xiǎn)因素，戒煙戒酒。
肖明
主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院
2020-07-01 1602次
-
冠心病患者飲食護(hù)理1、控制總熱量的攝入和防止肥胖，飲食過(guò)多則產(chǎn)生的熱量就越多，熱量的攝入應(yīng)該維持正常的生理消耗，降低膽固醇和甘油三酯，控制總熱能的攝入。2、不要飲烈性的酒，一般烈性酒濃度比較高，酒精不但損害肝腎器官，還會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的熱能，增加心臟的耗氧量，導(dǎo)致心臟負(fù)荷過(guò)重。3、不要喝濃茶，茶葉中含有茶堿、維生素C等，茶
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-17 257次
-
冠心病患者飲食護(hù)理冠心病患者的飲食護(hù)理是疾病管理的重要環(huán)節(jié)，合理的膳食結(jié)構(gòu)能夠有效控制病情，降低心臟事件的風(fēng)險(xiǎn)。患者應(yīng)遵循低脂、低鹽、低糖、高纖維的原則，配合適量運(yùn)動(dòng)和規(guī)律用藥，共同維護(hù)心血管健康。1、低脂飲食：冠心病患者應(yīng)減少飽和脂肪和膽固醇的攝入，如動(dòng)物
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-06 0次
