并沒有緩解鼻塞小妙招的說法，鼻塞可能是鼻腔異物、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起，出現這種情況后，需要及時就醫在醫生指導下通過一般治療、藥物治療、手術治療的方法進行緩解。
1、鼻腔異物：
如果小孩子不小心將玩具塞入了鼻腔內部，會堵塞住鼻孔出現鼻塞的癥狀，如果出現了感染的情況，還有可能會出現鼻腔腫脹、流膿、發熱等癥狀。如果鼻腔異物較小，可以使用鑷子緩慢的將鼻腔異物取出，如果異物較大需要就醫，讓醫生在鼻內鏡下使用專業的器具，將鼻腔中的異物取出。
2、慢性鼻炎：
如果鼻腔黏膜反復受到慢性炎癥的刺激，會誘發鼻腔黏膜腫脹、充血，出現鼻塞、頭暈、流鼻涕等癥狀。患者可以在醫生指導下口服鼻炎康片、香菊膠囊、鼻淵通竅顆粒等藥物進行治療，也可以使用熱毛巾對鼻部進行熱敷，能夠加速血液循環，對緩解鼻塞有幫助。
3、過敏性鼻炎：
如果患者吸入了過敏性的粉塵或花粉，會使身體產生過敏反應，出現流鼻涕的癥狀，這些鼻涕可能會堵塞毛孔，從而出現鼻塞、頭暈的癥狀。此時可以用生理鹽水對鼻腔反復的沖洗，能夠清除鼻腔內的異物，可以緩解鼻塞癥狀。此時也需要在醫生指導下口服馬來酸氯苯那敏片、鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片等抗組胺藥物治療。
4、鼻中隔偏曲：
該病與外傷有關，會使鼻中隔偏向一側或兩側，誘發鼻塞、呼吸不暢、頭暈、頭痛等癥狀。患者可以在醫生操作下選擇鼻中隔矯正術治療，在術前應就醫完善相關檢查，術后應做好鼻腔部位的護理，有利于病情的恢復。
5、鼻息肉：
在慢性炎癥的刺激下，會導致鼻腔黏膜出現異常增生的息肉，隨著息肉的逐漸增大會堵塞毛孔，誘發鼻塞的癥狀，還會出現流鼻涕、頭痛等癥狀。需要在醫生操作下選擇鼻息肉切除術等手術治療，患者在術后應清淡飲食，不可以吃辣椒、大蒜等食物，定期就醫檢查身體，對身體恢復有幫助。
患者在治療疾病期間應做好身體保暖，不可以受涼受寒，以免誘發感冒，加重鼻塞癥狀，在患病期間也應保持室內空氣清新，外出時可以佩戴好口罩。
