早晨空腹給孩子喝奶不好有道理嗎

早晨空腹給孩子喝奶不好一般有道理。

雖然奶的營養價值比較高,平時適當的給孩子喝奶,可以補充機體所需的營養,對促進孩子的生長發育有幫助。但是如果空腹喝奶,就容易對胃腸黏膜造成一定的刺激。而且奶屬于一種流質的食物,空腹喝奶還容易對胃液造成稀釋,長期空腹喝奶,就容易導致其他食物進入腸胃內不能夠被消化和吸收,從而會引起腹痛、腹脹以及腹瀉等情況發生。而且如果孩子本身體內缺乏乳糖酶,空腹喝奶,還容易引起乳糖不耐受,造成腹痛、排氣多、腹瀉等情況出現,所以早晨空腹給孩子喝奶不好一般有道理。

建議每天早上空腹給孩子喝一杯溫熱水比較好,可以補充機體所需的水分,而且也有助于刺激腸胃蠕動,增加消化液的分泌。早上一般可以吃面包、軟面條、雞蛋羹等食物比較好,容易被身體消化和吸收,而且還有助于補充身體所需的營養。平時應注意給孩子攝入營養均衡,避免過度偏食或暴飲暴食。如果出現了腸胃不適的癥狀,可以在醫生指導下服用多潘立酮片、健胃消食片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物進行改善。

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