站久了腳腫并非正常現(xiàn)象。長(zhǎng)時(shí)間站立導(dǎo)致的腳腫可能是由多種因素引起的，這一現(xiàn)象反映了身體某些潛在的健康問題。
營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致腳腫。特別是蛋白質(zhì)攝入不足，會(huì)引起血漿膠體滲透壓降低，從而使得血管內(nèi)的液體更易滲出到組織間隙，尤其是在長(zhǎng)時(shí)間站立后，腳部會(huì)出現(xiàn)明顯的腫脹。
靜脈回流受阻是另一重要原因。長(zhǎng)時(shí)間站立可能損害靜脈中的瓣膜功能，造成血液在靜脈內(nèi)積聚，靜脈壓升高，液體滲出到周圍組織，引發(fā)腳腫。
淋巴循環(huán)不暢也會(huì)干擾淋巴液的正常回流，導(dǎo)致淋巴液在組織間隙積聚，出現(xiàn)腳部腫脹。
心功能不全時(shí)，心臟無法有效泵血，會(huì)造成靜脈系統(tǒng)血液淤積，特別是在長(zhǎng)時(shí)間站立后，下肢血液淤積更為嚴(yán)重，從而引發(fā)腳部水腫。
腎功能異常同樣會(huì)引發(fā)腳腫。腎小球?yàn)V過率下降或腎小管重吸收功能異常會(huì)打亂體內(nèi)液體平衡，長(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)使這種液體潴留在腳部等低垂部位，造成腫脹。
治療腳腫時(shí)，藥物選擇需根據(jù)具體原因來定。如因循環(huán)不良導(dǎo)致，可考慮使用阿托伐他汀鈣片或利伐沙班等藥物改善下肢循環(huán)；若因水液代謝不良，可選用利尿劑如呋塞米、螺內(nèi)酯、氫氯噻嗪等；對(duì)于其他原因引起的腳腫，也應(yīng)有針對(duì)性地選擇藥物治療。總之，站久了腳腫并非正常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
