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• 吃水果會不會胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。對減肥的人來說，“糖分”是一個很需要注意的雷區。所以很多人挑水果的時候，會避開“太甜的水果”。其實，沒有必要這樣。因為甜度≠含糖量。而不同的水果含有的糖類比例都不一樣。比如，含糖量7.7%的哈密瓜甚至會甜過含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會變胖，關鍵的值還是：血糖生成指數（GI）。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-13 66286次

• 急性腸炎可以吃水果嗎

  急性腸炎因為各種原因導致急性腹瀉，這個腹瀉其中可以伴有紅細胞或者白細胞，當然不同的成因，它表現得還不完全一樣，也可以有一些腹痛。在這種情況下，我們進食一定要遵守幾個原則，一個是刺激性一定要小。第二個盡量不要用高滲的東西。第三個就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫講生冷，它本身對胃腸道是個刺激，即使把它變溫熱了，它里面一些東西，像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收，像有些檸檬里面的酸，它對胃腸道是個刺激，這些都是不合乎時宜的。更何況有些蘋果，或者一些水果的皮，如果吃的時候不能把皮去掉，會增加纖維素的攝入，而且是刺激性比較大的，不可溶性纖維，這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果，一定要小心適量。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-02-25 3080次

• 腎積水能吃水果嗎
  在患有腎積水時是可以吃水果的，腎積水的形成和飲食是沒有關系的，臨床上腎積水多是由于泌尿系統梗阻而引起的，如在患有腎結石，輸尿管結石，腎盂腫瘤，腎腫瘤時很容易引起腎積水。在腎積水程度較輕時往往不會產生臨床癥狀，而如果腎積水程度較重時，引起腎臟體積增大，這時就會出現腰腹部酸脹，隱痛等臨床癥狀，往往在活動時明顯。通過腹部CT檢查，泌尿系統超聲檢查等是可以明確腎積水形成的具體病因的，根據其檢查結果采取不同的治療措施。
  語音時長 01:13”
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-01-10 1734次

• 餐后馬上吃水果的危害
  現在，一般在餐館就餐結束時會上一個果盤，人們也錯誤的認為飯后吃點水果好，甚至形成一種常規。其實從營養學的角度來說，這種做法是不科學的，對于患者的血糖控制更是雪上加霜。一，是容易導致肥胖。控制體重、避免肥胖是減少胰島素抵抗的關鍵，飯后吃水果往往是在吃飽或吃得過飽的基礎上再添加食物，不利于健康飲食的把握，而這部分增加的能量幾乎全部被儲存，從而導致肥胖。二，是容易使血糖升高。水果的主要成分是果糖，可以迅速通過胃進入小腸吸收，因此，飯后馬上吃水果容易使血糖升高，對于糖尿病患者來說更是如此。水果含有豐富的維生素、無機鹽和膳食纖維，這些營養素對于維持人體的健康具有重要的作用，但是水果中含有的果糖和葡萄糖消化吸收比較快，升高血糖的作用比復合糖類要快，所以，病情未控制，血糖較高的患者最好不要吃水果。
  語音時長 1:36”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-28 7741次

• 牙痛可以吃水果嗎
  病情分析：牙痛可以吃水果，但是吃的時候要注意，不能夠直接啃咬，不能夠吃太硬的水果，比如桃子、梨子、甘蔗等，因為部分牙痛對外力的機械刺激反應特別敏感，會加重癥狀反應，而且水果的溫度也要適當，不能吃冰冷的。意見建議：建議牙痛患者平時要注意飲食，盡量避免外界的刺激，而且還要盡快去醫院檢查，確定一下病因，并積極的治療，比如牙髓炎，那么就要進行根管治療。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-09-18 2802次

• 腎病能吃水果嗎
  病情分析：腎病患者可以吃水果，但應適量。水果含有豐富的營養物質，對身體有益，腎病患者可適當食用。但在合并水腫時，由于水果含水分較多，容易加重水鈉潴留，不宜過多食用。部分存在腎功能損害的患者容易出現高鉀血癥，應限制含鉀較高水果的攝入，如橘子、香蕉、西瓜等。意見建議：腎病患者應注意休息，避免勞累、感染、應用腎損害藥物等加重因素，監測血壓、體重、尿量等指標的變化，定期復查血常規、腎功、電解質、尿常規、尿蛋白等指標。
  呂潔 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-09-16 1501次

• 剛泡完澡能吃水果嗎
  剛泡完澡通常能吃水果，注意適量即可，如果過量吃了以后有不適癥狀，應及時就醫。適度的泡澡可以促進身體的新陳代謝以及血液循環，也有助于改善疲勞，對于身體健康有益處。泡澡后適量的吃水果，比如蘋果、香蕉、西瓜等，能夠為身體補充營養，比如維生素、碳水化合物以及多種微量元素，也可以為身體補充能量，其中的營養物質
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-14 0次

• 剛做完子宮肌瘤手術可以吃水果嗎
  如果剛做完子宮肌瘤手術，排氣排便已經正常，就可以吃水果。水果方面并沒有什么特殊的要求，只要是常溫的，不是從冰箱里拿出來冰的水果就可以，但是吃水果也需要適度，不要吃的太多。因為剛做完手術，消化功能還沒有完全健全，有可能影響消化，出現胃疼或者腹瀉的癥狀，所以建議剛開始口服的時候還是少量的，然后逐漸增加量
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 568次