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• 生理期可以打水光針嗎

  生理期不可以打水光針，因為在生理期的身體處于相對容易出血的狀態，這時打水光針出血會比平時更多，針眼恢復的會比較慢，所以不建議大家在生理期打水光針。除了生理期以外，妊娠期、哺乳期都不建議打水光針。此外如果皮膚這時長痘痘，也就是有炎癥性的痤瘡時，也是不建議打水光針的，因為炎癥性的病灶，會引起整個面部皮膚的感染，所以一定要等痘痘好了后再打水光針。如果近期在服用阿司匹林、華法林等抗凝的藥物，也是不建議打水光針的，因為這些藥物也有加速出血的作用。

  

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  李潔 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-12-06 5903次

• 生理期可以吃感冒藥嗎

  女性的生理期處于一個特殊的時期，在這個時期人容易出現疲乏無力、煩躁易怒等癥狀，機體抵抗力比較低，容易出現感冒的癥狀。如果在生理期出現了感冒的癥狀，可以吃感冒藥。除了吃感冒藥，一定要注意保暖，避免吃涼以及生冷刺激性的食物，注意休息，別熬夜，勞逸結合，生活規律，使身體能夠很好地度過月經期。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-28 4107次

• 生理期能跑步嗎
  生理期是不可以跑步的，跑步屬于劇烈運動。雖然來月經屬于正常生理現象，但是體內的激素水平會發生變化，所以在月經期的時候不要做劇烈運動，尤其是跑步。假如是子宮出現刺激收縮的情況，就可能會導致月經血逆流而造成子宮內膜異位癥的可能，或者是由于在月經期過于疲勞，造成月經血過多的情況，所以在生理期的時候不要跑步。但是在生理期的時候可以適當地散步，這樣對月經不會造成影響。在生理期的時候也建議要保持外陰清潔，每天用溫熱的清水清洗兩次，避免病原菌的感染，并且要勤換衛生巾。
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  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-04-29 13409次

• 生理期可以艾灸嗎
  生理期一般情況下可以進行艾灸，因為艾灸對人體是比較有好處的，艾灸主要有兩大好處：第一個，具有溫和的作用。第二個，具有補益的作用。艾灸能夠疏通經絡，能夠排毒，可以活血化瘀，而且艾灸可以補陽氣，扶正氣，使得人體內的正氣得到補充。因此對于月經期的婦女來說艾灸是個很好的選擇，特別是有宮寒，經期腹痛，甚至月經量少的人，在經期的時候艾灸是很好的選擇，可以幫助身體排毒，排血，清理瘀滯，疏通經絡，從而達到很好的治療效果。但是，對于月經期月經比較多的患者，在這種情況下要進行艾灸的治療需要辯證治療，有些患者適合，而有些患者則不適合，所以生理期大部分女性來說是可以艾灸的，少部分月經量特別多的患者，在這種情況下要暫停艾灸。因此，生理期艾灸最好能在專業醫生的指導下進行，這樣能夠取得比較好的治療效果，使得女性經期的難受得以緩解。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-07-15 12740次

• 女性生理期可以跑步嗎
  在生理期會有月經流出、全身乏力、抵抗力下降，跑步是劇烈運動，最好不要在生理期跑步。在婦女保健法當中，也規定在生理期需要安排一些比較輕松的工作。比如不要爬高、不要下水、不能雨淋、最好不要熬夜等等。所以建議在生理期不要跑步。
  張春艷 主任醫師淮安市婦幼保健院

  2018-12-27 5504次

• 生理期可以艾灸嗎
  生理期月經量多的最好不做艾灸，艾灸的目的是活血化瘀，疏經通絡的目，治療痛經，女性盆腔炎，附件炎。月經期身體比較虛弱，血量流失很大，如果再活血化瘀會促進月經量過多。如果月經量比較少，經期腹痛，有淤血，可以做輕微的艾灸。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-11-29 3203次

• 生理期可以跑步減肥嗎
  生理期一般不可以跑步減肥的，因為生理期盆腔會處于充血的狀態，如果做劇烈的運動，可能會加重盆腔充血的狀態，造成月經量變多的。生理期間受體內激素水平的影響，身體的免疫力會下降，容易出現痛經等問題，如果做劇烈的運動會使肚子部位的振動異常劇烈，從而會引起子宮內膜異位癥和痛經的情況發生，所以在生理期間最好不要
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-26 247次

• 生理期可以跑步減肥嗎
  生理期，即月經期，是女性特有的生理周期。在這段時間內，許多女性會關心是否可以繼續她們的減肥計劃，尤其是跑步等運動方式。從醫學角度來看，生理期可以適度跑步以輔助減肥，但需注意方法和強度。跑步作為一種有氧運動，對于控制體重、增強心肺功能有積極作
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次