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• 沒睡好頭暈怎么辦

  睡眠不好引起頭暈，是人的正常的生理反應，一般不需要太緊張，只要能改善睡眠，可能很快癥狀就能得到緩解。但是如果是頻繁發生或者持續發生，需要進行以下幾個因素的鑒別：第一個如果睡眠不好，出現頭暈需要檢測血壓，很多時候睡眠不好會引起反射性的血壓升高，如果出現頭暈、血壓升高，甚至頭疼的情況，建議進行降壓治療。第二個需要檢查患者的腦血管情況，特別有些老年人伴有高血壓、糖尿病的情況，可能會并發腦血管病變。如果睡眠不好出現類似的癥狀，有可能會誘發血管痙攣，甚至嚴重的會影響腦供血，所以要進行血管相應的檢查，如果存在一定缺血的情況，要進行改善腦缺血的治療。第三個如果長時間的休息不好、頭暈，可能會引起肩部肌肉收縮、痙攣，可能也會引起類似于頭暈的癥狀，可以給予舒緩的藥物，例如勞拉西泮，改善肌肉的緊張程度，也可以給予一定的按摩、針灸等等治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-22 5895次

• 睡眠不好會頭暈惡心嗎

  睡眠不好會頭暈、惡心。因為睡眠不好可以導致很多疾病，睡眠是人體大腦和肌肉得到充分休息、恢復的必然過程，如果長時間睡眠障礙，可以導致代謝功能紊亂，大腦不能得到充分的修復，產生嚴重的其他不良后果，包括記憶力下降、頭暈、頭痛、惡心、心慌、胸悶、全身乏力等癥狀，也可以引起血壓升高、心率加快，甚至引起腦梗死、腦出血等不良后果。導致睡眠不好的原因有以下幾個方面：生活不規律、生活壓力大、情緒不穩、精神障礙、其他器質性病變，都可以引起睡眠障礙。所以出現睡眠障礙的人一定要及時調整，改善睡眠，使大腦得到充分休息以后才能緩解各種癥狀。建議平時要少熬夜，規律生活，清淡飲食，快樂生活，避免出現不良后果。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-22 4141次

• 睡眠不好頭暈怎么回事
  在臨床上如果一個患者長期睡眠不好，大腦就不會得到充分的休息，就會出現相對性的腦動脈供血不足，可以出現頭暈的癥狀。如果一個患者因為睡眠不好導致頭暈等不適癥狀，要想改善這類性質的頭暈，首先就要改善睡眠質量，因為只有睡好了，患者才會精力充沛，才不會出現頭暈的癥狀。在臨床上引起睡眠不好的常見原因是焦慮，抑郁等情緒引起來的，如果患者也是由于焦慮，抑郁導致的睡眠不好，在白天可以適當的口服抗焦慮抑郁的藥物治療，這樣就能夠改善睡眠質量，從而改善睡眠不好引起的頭暈癥狀。
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  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2019-01-15 8668次

• 睡眠不好頭痛怎么辦
  對于這種情況，最好的處理辦法是讓患者注意休息，好好的睡一覺，在睡眠改善以后，頭痛通常會得到明顯的緩解。也有些患者可以適當的戶外運動，呼吸一下新鮮空氣，可以喝茶、喝咖啡，對于緩解這種頭痛也有一定的幫助作用。另外也可以進行物理方面的治療，比如可以進行局部的放松按摩，進行針灸、理療等，對于睡眠不好引起的頭痛，也有一定的改善作用。如果頭痛比較劇烈，建議患者可以適當的服用非甾體類消炎止痛藥物，服用時一定要注意有沒有胃腸道的不良反應。頭痛的原因很多，保證睡眠是很重要的。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-08-18 2348次

• 睡眠不好頭痛怎么辦
  病情分析：對于睡不好覺引起的頭痛，首先要改善睡眠，可以口服谷維素、安神補腦液、心神寧片、養血清腦顆粒，也可以口服酸棗仁口服液，如果效果欠佳時，也可以考慮應用鎮靜藥物。意見建議：建議平時養成良好的生活習慣，生活作息規律，不要熬夜，保證充足的睡眠。平時勞逸結合，適當運動。每天晚上睡覺之前喝一杯熱牛奶，熱水泡下腳也可能會改善睡眠，睡眠改善后也會使頭痛減輕。
  徐飛 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-07-29 1001次

• 睡眠不好頭疼是怎么回事
  病情分析：睡眠不好的患者還出現頭痛的情況，可能是神經衰弱引起的，也可能是患者患有精神疾病導致睡眠障礙造成的，或者是腦血管出現收縮痙攣的情況導致的。患者可在醫生的指導下服用相關的藥來進行治療，比如養血清腦顆粒，丁螺環酮，地西泮，艾司唑侖等等。意見建議：患者要注意養成健康的生活習慣，平時盡量不要熬夜，在工作的過程中，要注意勞逸結合，避免身體過度勞累。平時注意營養物質的補充和進行適當的身體鍛煉。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2018-11-18 2002次

• 睡眠不好頭暈
  睡眠不好、頭暈可能與生理因素有關，但也不排除是疾病引起的，例如腦供血不足、耳石癥等。1、生理因素：如果平時精神壓力過大，沒有保證充足的睡眠，可能會出現睡眠不好、頭暈的情況。這是一種正常的生理現象，一般不需要特殊治療，平時需要多注意休息。2、腦供血不足：腦供血不足大多與供血血管受壓有關，患者可能會出現
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-02-11 850次

• 天氣不好頭暈怎么回事
  天氣不好頭暈可能是生理因素，也可能是神經衰弱、腦供血不足等病理因素導致的。一、生理因素天氣不好時，容易產生心理變化，導致情緒壓抑，引起頭暈、頭痛等現象。注意調整好心態，避免大喜大悲。二、病理因素1、神經衰弱通常是由于長期緊張、壓力或作息不規律導致，造成情緒困擾、睡眠障礙等癥狀，出現頭暈、腦鳴等現象，
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-06-25 0次