夜深人靜時，你是否輾轉反側，白天稍有壓力，就感到心神不寧、坐立難安？這到底是怎么回事，又該如何應對呢？讓我們來一起了解一下吧。??心煩意亂，焦躁不安失眠的可能原因????圍絕經期綜合征：卵巢功能衰退導致雌激
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-30
??“馬司漢菜”其實是馬齒莧的方言別稱，這種田間地頭常見的野菜，卻是隱藏的“營養高手”！它不僅富含維生素、礦物質，還兼具藥用價值，尤其適合夏季養生。接下來，讓我們詳細了解一下馬司漢菜的好處吧。馬司漢菜的
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-30
夏日炎炎，一杯清涼的薄荷茶??總能讓人瞬間清醒。但你是否好奇：如果薄荷煮得太久，藥效還在嗎？下面，我們就來揭開這個謎團，并聊聊薄荷的神奇功效與使用禁忌！????薄荷煮久了還有藥效嗎？答案是：藥效會降低，但不
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-30
?清晨拉開窗簾，陽光灑在后背暖洋洋的——你以為這只是“曬太陽”？錯！中醫認為，背部是“陽氣之海”，曬背能溫通經絡、補益陽氣，堪稱“天然艾灸”。但曬背時間不對，可能曬出皮膚損傷；人群選錯，反而加重不適！
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-30
??在豐富多樣的飲食世界里，木瓜和牛奶都是備受青睞的食材。木瓜以其清甜的口感和豐富的營養價值，成為水果中的佼佼者；牛奶則憑借其高鈣、高蛋白的特性，成為人們日常補充營養的常見飲品。當這兩者相遇，共同被榨成
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-30
很多人喜歡用中藥材泡腳養生，但靈芝過期后還能用來泡腳嗎？??畢竟靈芝價格不菲，直接丟棄未免可惜。接下來，我們就來聊聊這個話題，順便科普過期靈芝的潛在危害，以及如何正確保存靈芝，避免浪費！??過期的靈芝不建
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-30
嚴重失眠不僅影響白天的精神狀態和工作效率，更會對身心健康造成深遠的影響。那么，面對女性嚴重失眠，我們有哪些科學有效的治療方法呢？??想要有效治療嚴重失眠，可從以下幾個方面著手：????調整生活習慣：建立規律
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-30
??中醫理論中，“上火”是指人體陰陽失衡后出現的內熱證候。判斷食物是否“上火”，需結合其性味歸經等特性。椰子作為常見水果，它在中醫理論里究竟是否會導致“上火”呢？下面來詳細了解。?從中醫角度看，椰子味甘
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-30
?熬夜幾乎是現代人難以避免的通病，而長期熬夜帶來的最直觀后果之一，就是臉色暗黃。那么，這種暗黃究竟多久能恢復呢？接下來，讓我們一起來了解一下吧。??一般來說，長期熬夜導致的臉色暗黃需要2-5周的時間恢復
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-30
??你是否曾在養生館門口駐足，看著“刮痧養生”的招牌，心里犯嘀咕：刮痧真的有用嗎？是傳統養生智慧，還是現代人口中的“智商稅”？別急，現在就為你揭開刮痧的神秘面紗！刮痧有用嗎??刮痧通常有用！刮痧通過特制
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-30
?你是否也好奇，餐桌上的豬肝到底是熱量“炸彈”，還是營養“寶藏”？作為內臟界的“明星食材”，豬肝常因“膽固醇高”“熱量高”的標簽被誤解。其實，它的熱量并不像想象中那么夸張，甚至與一碗米飯相當！但吃不對
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-30
??不少人喝中藥時都會糾結：到底該空腹喝，還是飯后喝？空腹喝湯藥會不會傷胃，又會不會影響藥效？下面就把這些疑問一次性解答清楚。??空腹喝湯藥是否可行，需要分情況來看。一般來說，治療腸道疾病、驅蟲或攻下的湯
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-30
??總有寶媽分享“用藿香正氣水給小孩洗澡能驅蚊防病”，不少家長跟風嘗試。但這種做法真的安全有效嗎？小孩皮膚嬌嫩，這樣洗澡會不會反而傷了孩子？接下來就來仔細說說。??藿香正氣水一般不可以給小孩洗澡。藿香正氣
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-30
?近年來，人參果因其清甜多汁的口感和豐富的營養價值，逐漸成為水果的“新寵”。然而，關于它是否會導致“上火”的爭議也從未停歇。有人稱其為“養生佳品”，也有人反饋食用后出現咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀。究竟真
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-30
中醫認為甲亢就是陰虛火旺和肝臟方面出現疾病的原因造成的。因為甲亢如果長時間不治療，可能會導致甲亢性心臟病的情況發生，對生命有很大的危險，所以患者在治療期間要按時去醫院檢查，了解自己身體恢復情況。患者要
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-29
陰虛火旺是中醫的術語，患者常表現為面部潮紅、失眠盜汗、眩暈、手足心發熱、腰酸、腿軟、口干舌燥、耳鳴、心悸等。嚴重者可伴有口腔潰瘍、煩躁易怒。患者應就診于專業的中醫醫院，在醫生的指導下服用藥物，平時多吃
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-29
寒咳與熱咳，兩者雖然都會產生咳嗽，但是主要區別在于寒咳引起的咳嗽聲重、伴有咽癢、咳痰色白、鼻塞、鼻流清涕；熱咳多有咳聲頻聚氣促、咳聲沙啞、以及咽痛喉燥、鼻流濁涕等癥狀。建議大家若有咳嗽，一定要到當地正
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-29
氣滯血瘀證治療方法多以行氣活血化瘀為主，可以應用中藥湯劑如丹梔逍遙丸、柴胡舒肝丸和血府逐瘀湯；或者應用針灸、拔罐等中醫特色療法，以達到通經活血化瘀的效果。建議大家若有身體不適，一定要與當地正規醫院專業
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-29
血瘀的形成原因多是由于氣虛，血液推動無力而引起血液停滯形成淤血；或者是因熱邪傷及血絡，血溢脈外，停而為瘀；還有部分是因外傷或者手術之后，血液運行不暢引起瘀血。解決血瘀的方法主要有以下幾種：1.可以應用
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-29
治療腸炎的中藥有石榴皮、罌粟殼、五倍子、烏梅、赤石脂、白術、芍藥、陳皮、人參、干姜、甘草、蓮子肉、薏苡仁等，患者一定要在醫生指導下服用。患有結腸炎在治療的同時也要控制飲食，盡量要多吃一些比較容易消化的
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-29
本站內容僅供參考，不作為診斷及醫療依據
聯系我們 ICP備案號：京ICP備17074892號
互聯網藥品信息服務資格證書：(京)-非經營性-2023-0016
Copyright ? 2015-2025 北京圓心科技集團股份有限公司版權所有
