手骨折后對(duì)于腫脹的處理，首先要注意休息，同時(shí)可以將患肢抬高，這樣有助于促進(jìn)血液回流，促進(jìn)消腫。也可以對(duì)患肢進(jìn)行熱敷，還可以進(jìn)行患肢的功能鍛煉，也可以應(yīng)用活血化瘀的藥物治療，這些方法都有助于促進(jìn)消腫。具
骨科 | 主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
北京大學(xué)人民醫(yī)院2025-03-31
關(guān)節(jié)炎的患者是可以吃海鮮的，但是如果是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者，或者是對(duì)于海鮮此類的食物過敏的患者就不要食用了，以免加重關(guān)節(jié)炎癥狀。關(guān)節(jié)炎的患者，在日常生活中要注意防寒防濕，避免劇烈的活動(dòng)。在飲食上，多吃一
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骨折后一般會(huì)伴有軟組織的損傷，所以會(huì)出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)腫脹之后，在受傷的急性期，可以對(duì)患處進(jìn)行冷敷，同時(shí)可以將患肢抬高，在恢復(fù)期可以進(jìn)行熱敷，還可以進(jìn)行功能鍛煉，這些措施都有利于促進(jìn)消腫。對(duì)于骨折
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中老年人容易腕關(guān)節(jié)骨折，主要是由于老年人容易跌倒，而跌倒后會(huì)不自然的使用手或上肢撐地，而且中老年人容易骨質(zhì)疏松，所以會(huì)出現(xiàn)手腕關(guān)節(jié)骨折的現(xiàn)象。腕關(guān)節(jié)骨折之后，首先拍片檢查，明確骨折的位置和類型，然后對(duì)
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老年人更容易患骨性關(guān)節(jié)炎是因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)的退行性病變有一定的關(guān)系。退行性病變是指隨著年齡的增長，由于關(guān)節(jié)軟骨積累性的損傷，從而引起骨關(guān)節(jié)炎的現(xiàn)象。骨關(guān)節(jié)炎的患者，在日常生活中要避免劇烈的活動(dòng)，以免
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骨質(zhì)疏松患者要多吃含鈣含量高和維生素D豐富的食物，常見的高鈣食物有各種奶制品、各種豆制品、蛋類和各種海產(chǎn)品。沙丁魚和動(dòng)物肝臟的維生素D的含量比較豐富。除了日常飲食補(bǔ)鈣和維生素D，也可以通過服用鈣劑和維
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前交叉韌帶損傷如果癥狀輕是可以自愈的，但是最好是打石膏6到8周，可以口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。如果癥狀嚴(yán)重，需要手術(shù)治療。平時(shí)多休息，避免長時(shí)間低頭
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適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，能夠提高骨密度和骨強(qiáng)度，增強(qiáng)身體的靈活性，降低跌倒引起骨折的風(fēng)險(xiǎn)等，都能起到積極的作用。患者走路，跑步，游泳等，都是可以的。骨質(zhì)疏松的患者還要注意，在飲食上可以多吃一些含鈣比較豐富
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泡溫泉起到一個(gè)熱療的作用，通過熱療能夠促進(jìn)血液循環(huán)，能夠減輕炎癥反應(yīng)，所以對(duì)于改善關(guān)節(jié)疼痛等癥狀能起到一定的緩解作用。關(guān)節(jié)炎的患者，在日常生活中還要注意防寒防濕，避免關(guān)節(jié)劇烈的活動(dòng)。飲食上多吃一些蔬菜
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對(duì)于骨關(guān)節(jié)炎的預(yù)防，首先要避免過度或者不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，例如長途奔走，爬山等，以免加重關(guān)節(jié)損傷。在平時(shí)要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，可以佩戴護(hù)膝，使用助行器等減少關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。飲食上，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和含鈣量比
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一般來講，骨折恢復(fù)大約需要三個(gè)月左右的時(shí)間。但是骨折具體恢復(fù)的時(shí)間和年齡狀況，骨折損傷的程度，治療方法，術(shù)后護(hù)理措施等都是相關(guān)的，老年患者骨折之后，恢復(fù)的時(shí)間要久一些，需要根據(jù)具體情況分析判斷。老人骨
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對(duì)于韌帶損傷后水腫的處理，首先要注意休息，必要的時(shí)候需要進(jìn)行制動(dòng)。同時(shí)可以在受傷的48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷，防止腫脹繼續(xù)加重。在受傷48小時(shí)之后，可以進(jìn)行熱敷，熱敷能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)消腫。也可以將患肢
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產(chǎn)后腰肌勞損可以通過按摩、正骨、手指點(diǎn)穴、針灸、熱敷、理療，盡量避免口服藥物，可以鍛煉腰部肌肉筋膜，比如做小燕飛、五點(diǎn)支撐等運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行治療。建議平時(shí)注意腰部的保暖，避免長時(shí)間的久坐、久站，注意保持充足
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骨關(guān)節(jié)炎的患者，應(yīng)該控制活動(dòng)量，避免劇烈的活動(dòng)，減少關(guān)節(jié)的負(fù)重?fù)p傷，同時(shí)在飲食上，多吃一些新鮮的蔬菜水果和含鈣量豐富的食物。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，對(duì)于增強(qiáng)肌肉和韌帶的靈活性，改善功能可以起到一定的作
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嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的患者，容易出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象，同時(shí)骨質(zhì)疏松的患者容易使脊柱生理曲度改變，從而引起引起胸廓畸形等并發(fā)癥，使心肺的功能受到一定影響，出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等癥狀。骨質(zhì)疏松的患者，首先需要飲食上多吃一
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女性腰肌勞損可以加強(qiáng)腰部肌肉筋膜的鍛煉，比如鍛煉小燕飛、五點(diǎn)支撐、仰臥起坐等。避免長時(shí)間的久坐、久站、彎腰干活。平時(shí)注意腰部的保暖，可以采取按摩、正骨、針灸、理療、熱敷、中醫(yī)熏藥等治療，必要的時(shí)候也可
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骨折恢復(fù)后一般都可以正常的，如果骨折比較嚴(yán)重、錯(cuò)位比較明顯、關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，術(shù)后可能多少會(huì)有一些影響。每個(gè)人的恢復(fù)是不一樣的，術(shù)后要及時(shí)的進(jìn)行康復(fù)治療。平時(shí)要多休息，注意保暖，避免劇烈的活動(dòng)，多吃一些營
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骨質(zhì)疏松的患者，在飲食上可以進(jìn)食一些含鈣量比較豐富的食物，可以進(jìn)食奶類，豆制品，蝦皮，排骨等食物，這些食物含鈣量是比較豐富的。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d，保持充足的日照，促進(jìn)鈣類的吸收。骨質(zhì)疏松的患者
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對(duì)于腰椎間盤突出的診斷依據(jù)，包括典型的下肢放射痛癥狀，以及CT、磁共振等檢查診斷，還可以配合查體，例如直腿抬高試驗(yàn)等進(jìn)行診斷。腰椎間盤突出的患者，要注意休息休養(yǎng)，可以睡稍微硬點(diǎn)的床，在平時(shí)養(yǎng)成腰部正確
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頸椎病的治療一般是采取按摩、正骨、針灸、中醫(yī)熏藥、微波、偏振光、刮痧、拔罐、牽引等治療，也可以做神經(jīng)阻滯的治療，針刀的治療。平時(shí)要多休息，避免勞累、著涼，避免長時(shí)間的低頭，注意睡覺的姿勢(shì)。平時(shí)可以鍛煉
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