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• 痛風(fēng)能喝牛奶嗎？

  有網(wǎng)友在網(wǎng)上咨詢，我得了痛風(fēng)能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型，各個年齡段均可能患本病，男性發(fā)病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個毫克，非常低，是個低嘌呤的食物，所以這個大家每天喝1到2杯牛奶，是沒有任何問題的，同時也包括我們的雞蛋，優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食也是沒有問題的。

  

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  蘇林沖 副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院

  2018-11-12 24325次

• 皮肌炎能喝牛奶嗎

  皮肌炎能喝牛奶嗎，皮肌炎應(yīng)該說是可以喝牛奶的，這個牛奶它具有豐富的鈣質(zhì)，還有優(yōu)良的蛋白質(zhì)，是我們比較好的一種食品，那么對于沒有這種牛奶過敏的一些患者，我們是建議可以喝牛奶的，而且就是在我們的這個皮肌炎的患者當(dāng)中，這個飲食也是非常重要的，我們要攝入這種肉、奶、蛋，還有維生素，要營養(yǎng)均衡，要食材清，比較新鮮，還有口味一定要清淡，這些都很重要，那么我們的奶制品是皮肌炎的患者一個非常好的選擇。

  

  01:15
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2019-01-16 4576次

• 喝牛奶的最佳時間
  晚上臨睡前對青少年兒童來說，生長素對發(fā)育起著決定性作用，一天24小時除吃飯后3-4小時含量略高外，大部分的時間濃度都較低。但是深睡一個小時后，無論兒童或成人會出現(xiàn)一個濃度高峰期，生長激素最高，這種現(xiàn)象在青少年時期特別明顯，此時身體合成的代謝旺盛，骨骼、肌肉、內(nèi)臟生長迅速，所以青少年兒童喝牛奶的最佳時間是晚上睡覺前。因此把早晨的放在晚上臨睡前喝，建議喝熱牛奶和酸奶。晚上喝一杯酸奶，不但保留了牛奶的優(yōu)點(diǎn)，而且還含有腸道的益生菌，奶粉大多有很多的糖，而糖吃多了，如果又少運(yùn)動，用不完就會轉(zhuǎn)化為脂肪，就容易發(fā)胖，因此，最好喝純牛奶。
  語音時長 01:48”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-02 96092次

• 孕婦喝牛奶的最佳時間
  孕婦喝牛奶的最佳時間是早上吃飯的時候或者是飯后，一定注意不要空腹喝牛奶。早上喝牛奶可以有利于一整天的營養(yǎng)和吸收，也可以考慮睡前1小時喝，這樣有助于睡眠，但如果有一些孕媽媽尿頻比較嚴(yán)重，那么就盡量不要睡前喝，容易引起睡眠不足。建議孕期保持心情舒暢注意休息，多散步，均衡營養(yǎng)，避免勞累，多吃新鮮的蔬菜和水果。因?yàn)榕Ｄ毯胸S富的鈣，是孕婦補(bǔ)鈣的最好來源，平時應(yīng)該喝溫?zé)岬呐Ｄ蹋灰葲鲇写碳ば缘呐Ｄ獭６覒?yīng)該喝純牛奶，不要喝優(yōu)酸乳一類的添加劑的牛奶。適當(dāng)?shù)臅裉栆灿欣阝}的吸收，定期做產(chǎn)前檢查，低鹽、低糖、低脂飲食，也可以把牛奶作為上午和下午的加餐使用配上幾塊餅干效果也不錯。
  語音時長 1:28”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-10-23 36703次

• 喝牛奶的最佳時間
  喝牛奶最佳時間在早上8-9點(diǎn)為最好，這個時候正是人體需要大量營養(yǎng)的時候。但是同時要注意，一定要避免空腹食用，很多人在早上8-9點(diǎn)吃早餐的時候，經(jīng)常是空腹喝一杯牛奶就好，這是非常不科學(xué)以及錯誤的飲食習(xí)慣。因?yàn)榕Ｄ逃写呙哝?zhèn)靜作用，如果在早上空腹飲用的話就會導(dǎo)致我們出現(xiàn)昏昏欲睡的感覺，這對工作以及學(xué)習(xí)是非常不利的。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-16 35203次

• 喝牛奶的最佳時間是啥
  牛奶這種食物可以選擇在早上，作為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的一種補(bǔ)充，當(dāng)然有些人可能乳糖不耐受，如果在早上，食物攝入比較少，或者是空腹的情況下攝入，可能會有腹脹腹瀉，對于這種情況，可以選擇在中午或者是晚上喝牛奶的話可能這種不良反應(yīng)的情形會輕一些。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 7102次

• 孕婦喝牛奶的最佳時間
  孕婦喝牛奶的最佳時間是早上吃飯的時候或者是飯后，一定注意不要空腹喝牛奶。早上喝牛奶可以有利于一整天的營養(yǎng)和吸收，也可以考慮睡前1小時喝，這樣有助于睡眠，但如果有一些孕媽媽尿頻比較嚴(yán)重，那么就盡量不要睡前喝，容易引起睡眠不足。建議孕期保持心情舒暢注意休息，多散步，均衡營養(yǎng)，避免勞累，多吃新鮮的蔬菜和水
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 2249次

• 腎結(jié)石喝牛奶的最佳時間
  腎結(jié)石患者是否可以飲用牛奶，以及何時飲用最為適宜，是許多患者關(guān)心的問題。一般而言，腎結(jié)石患者可以適量飲用牛奶，但需注意飲用的時間和量，以避免不利于結(jié)石病情的情況。對于腎結(jié)石患者而言，牛奶作為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的來源，適量飲用有助于補(bǔ)充身體所需營
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-27 0次