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• 斷糖減肥法的危害有哪些

  斷糖減肥法的危害主要包括低血糖、惡心、嘔吐、困倦、嗜睡，嚴重的可能會出現(xiàn)脫水、頭暈，甚至酸中毒。斷糖減肥法在飲食結(jié)構(gòu)上類似于生酮飲食，如果是特別嚴格的斷糖減肥法，即嚴格的不吃任何碳水化合物，甚至脂肪類的攝入也很少，只吃纖維素類和蛋白類的食物，營養(yǎng)成分不均衡，導致身體所需要的能量物質(zhì)也會不均衡，因為身體內(nèi)能直接運用的能量物質(zhì)只有葡萄糖，此時只有吃纖維素類和蛋白類的食物才可以達到均衡。人體所需要的能量不是由糖原分解而產(chǎn)生，就是由糖異生轉(zhuǎn)化來的，糖原分解相對比較安全，肝臟和肌肉都有儲存，但當這些分解完后糖異生的過程就會產(chǎn)生酮體，即三羧酸循環(huán)會產(chǎn)生酮體，而酮體隨著糖異生的持續(xù)，酮體會越來越多，就會發(fā)生不良的癥狀，如惡心、嘔吐、頭暈、困倦、嗜睡，甚至脫水或酸中毒。除此之外，因為斷糖減肥法攝入的碳水基本沒有或特別的少，所以在糖原分解完后在糖異生的過程中，可能會因為糖異生的速度比較慢，而導致低血糖的發(fā)生，所以糖尿病患者不太適合進行斷糖減肥法。

  

  01:56
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-30 12212次

• 中風預防法

  中風預防實際上我們要分為兩類人群，雖然預防方法都差不多，一個是得過中風的，一個是沒得過中風的。沒得過中風的他的預防的積極性，可能沒有那么強，但是我們首先要知道預防中風首先是要剔除危險因素。所謂的危險因素就是三高，是最大的危險因素。當然這個是可以預防的，比如說高血壓、高血脂、高血糖，三高里頭高血壓是最大的危險因素，它是一個獨立危險因素，也就是說在所有的中風患者里頭。高血壓是最需要警惕的，高血壓患者是最需要警惕的。

  

  01:02
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 1939次

• 冷熱交替法延時危害
  冷熱交替法延時的危害主要是溫差過大，對皮膚粘膜造成損傷。冷熱交替延時，主要是采用冷水和熱水交替洗浴會陰部，以達到延長性生活時間的目的，是一種增強男人性功能的方法。因為冷水和熱水的交替刺激使血管收縮舒張，增加血管的彈性和對刺激的耐受力，改善會陰部血液循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài)，可以延長性生活時間，部分人群可能會增加陰莖勃起時的硬度。在采用冷熱交替法延時，要選擇合適的溫度，避免溫度過高或者過低對皮膚粘膜造成損傷。
  語音時長 01:25”
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-06-26 96333次

• 冷熱交替感冒
  在天氣冷熱交替的時候，由于溫差比較大，就容易導致受涼，受涼的時候人的抵抗力就會下降，感冒病毒就會趁虛而入，所以需要注意保暖。平時的時候應該要注意避免降低抵抗力情況發(fā)生的一些因素，就會大大的減少得感冒的次數(shù)。常見的抵抗力降低的原因，比如心理緊張，過度疲勞，大量喝酒，受涼，淋雨，吸煙等，還有一些人群也是容易得感冒的，比如營養(yǎng)不良的患者，免疫功能低下或者長期使用免疫制劑的患者，化療期間的腫瘤患者有慢性基礎(chǔ)性疾病的患者。
  語音時長 1:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-30 22424次

• 早泄的延時訓練法
  病情分析：早泄的延時訓練法有以下幾點，首先可以經(jīng)常用手掌刺激龜頭，降低龜頭敏感度。另外在性生活快要到達高潮時，暫停陰莖抽插，降低龜頭敏感度。其次還可以經(jīng)常做提肛運動和蹲起運動，這樣有助于增強腎功能，可以有效的改善早泄病情。意見建議：早泄是一種疾病，建議積極治療。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，需要及時治療。如遇到勃起功能障礙的可服用希多邦他達拉非片 ，如果想長期慢慢調(diào)理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。溫腎蘇拉甫片具有補腎除濕的功效，可以增強腎功能促進腎虛早泄康復。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-06-21 1304次

• 斷糖減肥法的危害
  斷糖減肥法是通過減少糖類攝取，嚴格控制碳水化合物的攝取，但是它的危害是會損害心血管。還會影響代謝，一般全殼根莖類蔬菜水果中，除了提供碳水化合物，也富含膳食纖維，維生素，礦物質(zhì)及多種抗氧化物質(zhì)，如果都不能吃的話，會導致缺乏營養(yǎng)，還可以造成代謝出現(xiàn)問題。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 17803次

• 冷熱交替法延時危害
  這個方法就是適當?shù)夭捎美錈崴惶嫦丛∫赃_到延長性交時間的方法，這是一種增強男人性功能的方法，幾乎不會出現(xiàn)損害的，對人體是有益的。有健康壯陽的作用，冷熱的交替刺激使血管一張一縮，從而增加血管的彈性和對刺激的耐受力，改善機體的血液循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài)。一般陰莖的勃起會使支持陰莖的韌帶和神經(jīng)相當疲憊，且勃起時間
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-27 298次

• 冷熱交替是什么癥狀
  冷熱交替可能是環(huán)境影響、風寒感冒、氣血不足等疾病的癥狀，可以針對疾病進行緩解。1、環(huán)境影響：如果環(huán)境溫度不穩(wěn)定，時熱時冷則會導致身體冷熱交替。建議根據(jù)天氣的變化適當?shù)脑鎏硪挛铮⒁獗Ｅ苊馐軟觥?、風寒感冒：主要是機體受風寒之邪侵入所致，會導致免疫力下降出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，可引起身體冷熱交替、出虛汗、
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次