中風預(yù)防實際上我們要分為兩類人群，雖然預(yù)防方法都差不多，一個是得過中風的，一個是沒得過中風的。沒得過中風的他的預(yù)防的積極性，可能沒有那么強，但是我們首先要知道預(yù)防中風首先是要剔除危險因素。所謂的危險因素就是三高，是最大的危險因素。當然這個是可以預(yù)防的，比如說高血壓、高血脂、高血糖，三高里頭高血壓是最大的危險因素，它是一個獨立危險因素，也就是說在所有的中風患者里頭。高血壓是最需要警惕的，高血壓患者是最需要警惕的。
中風預(yù)防法
丁宇副主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院 針灸科
2020-03-231931次
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中風怎樣預(yù)防中風就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網(wǎng)膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風的預(yù)防，主要是預(yù)防它的病因，一般來講，中風和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關(guān)系，也就是我們所說的三高癥，因此預(yù)防中風，我們首先要預(yù)防，這三種病的發(fā)生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發(fā)中風。因此生活方式，我們也要進行一個改變。
01:00
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2020-04-03 5968次
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中風如何預(yù)防中風就是腦血管意外，一般分為出血性的和缺血性的，出血性的典型的是腦出血，還有蛛網(wǎng)膜下腔出血，而缺血性的，以腦梗死和腦血栓形成為主要代表。腦血管病，也就是我們的中風，它主要和三高有關(guān)系，高血壓、高血脂，以及糖尿病。另外還有吸煙，以及大量的飲酒，有一定的關(guān)系，因此預(yù)防中風，就要從預(yù)防這三高開始，我們平常如果發(fā)現(xiàn)了有這些疾病，就要及時的控制，做到降壓、降脂，血糖也維持在一個，可以接受的水平，另外戒煙限酒，就可以有效地預(yù)防中風。
01:07
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2020-04-03 3825次
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中風預(yù)防法第1點要控制高血壓。高血壓是導(dǎo)致腦中風的獨立危險因素，無論是缺血性腦中風，還是出血性腦中風都和高血壓有密切的關(guān)系。第2點要想預(yù)防中風，還要注意控制糖尿病、高血脂，這也是腦中風的危險因素。第3點改變不良的生活方式，戒煙、戒酒。每周至少從事3次以上的有氧運動。除此之外，患者還需要多吃蔬菜，多吃水果，低鹽低脂飲食，少吃油膩的食物。另外，對于一些高危人群，可以服用一些抗血小板聚集的藥物和他汀類的藥物進行治療，服用這些藥物能夠降低缺血性腦卒中的風險。語音時長 01:09”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-01-07 1530次
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中風怎么預(yù)防對于中風的預(yù)防首先最重要的要養(yǎng)成良好的生活習慣，長期不良的生活習慣是導(dǎo)致血栓性的重要因素。高脂肪、高膽固醇飲食可以導(dǎo)致熱量過剩，血脂升高，久而久之血管壁血液成分和血流速度都會發(fā)生改變。飲酒過多也會有很大的危害。所以中風預(yù)防要分兩個層次來進行，一般的預(yù)防針對大多數(shù)的人，尤其中風危險因素的易患人群，要改變生活行為方式，控制危險因素。而對于高危個體要進行重點的預(yù)防，可以通過檢查腦血管功能或是進行合理的藥物預(yù)防。語音時長 1:15”
杜柏
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-25 4983次
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怎樣預(yù)防中風中風的預(yù)防一般提倡中西醫(yī)結(jié)合預(yù)防，常見措施包括： 1、一級預(yù)防：防止中風發(fā)生。西醫(yī)中一級預(yù)防又稱為干預(yù)九大危險因素，包括高血壓、高血脂、高血糖、肥胖、吸煙、酗酒、缺乏運動等因素；中醫(yī)中預(yù)防中風應(yīng)保持經(jīng)絡(luò)暢通； 2、二級預(yù)防：防止中風再次復(fù)發(fā)。常從三方面進行二級預(yù)防：干預(yù)危險因素，治療相應(yīng)疾病（如高血壓、高血脂、高血糖、心臟病等）；預(yù)防血栓形成；應(yīng)用針灸、推拿、中藥保持經(jīng)絡(luò)暢通。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-17 3002次
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如何預(yù)防中風病情分析：要預(yù)防中風，首先要有健康的生活方式，比如控制鹽的攝入量，不要吃太油膩的食物，多吃水果和蔬菜，多運動，控制體重。其次，要控制基礎(chǔ)疾病，比如一定要控制好高血壓病、糖尿病等相關(guān)的疾病。意見建議：建議患者要注意醫(yī)院就診，完善血管方面的相關(guān)檢查，比如可以完善雙側(cè)頸總、頸內(nèi)、椎動脈彩超檢查，完善經(jīng)顱多普勒檢查評估血管的相關(guān)情況。并且要定期的門診隨診。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-09-17 1101次
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中風怎樣預(yù)防中風的預(yù)防主要是在沒有發(fā)病之前就進行預(yù)防，這屬于一級預(yù)防。一級預(yù)防就是針對疾病形成的原因進行預(yù)防，生活中對生活習慣進行干預(yù)，防止發(fā)生疾病。比如糖尿病、高血脂、高血壓的病人，都屬于易患中風的高危人群，如果積極預(yù)防，防止高血壓，高血脂，糖尿病等基礎(chǔ)病的發(fā)生，就能有效預(yù)防中風。一級預(yù)防就是干預(yù)生活起居，糾
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-10-18 1505次
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老人如何預(yù)防中風怎樣預(yù)防家里的老人中風：1.及時治療誘發(fā)病積極治療可能引起中風的疾病，例如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血癥、肥胖病、頸椎病等最好是早治療;高血壓是引發(fā)中風的最主要因素所以老人要是有高血壓，應(yīng)該長期有效地控制血壓，注意按時服藥，注意觀察血壓變化。2.重視中風的先兆征象留意老人出現(xiàn)頭暈、頭痛
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-01-10 6015次
