前幾日一位30歲的女性患者來到我的診室，患者告訴我，她的孩子已經斷奶一年半了，但發現自己仍然能夠擠出乳汁，這讓她感到很不安，擔心自己是否患了什么疾病。我首先安撫了她的情緒，并告訴她，斷奶后一段時間內仍能擠出乳汁，不一定表示患有疾病，可能與以下情況有關：

1、正常的情況：部分女性在斷奶后，體內的泌乳素水平可能仍然偏高，導致乳房內存在少量乳汁，這種情況下，擠出的乳汁量通常很小，并且不會伴有其他不適的癥狀。

2、不正常的情況：如果斷奶一段時間后，女性乳房可以擠出較多乳汁，并且伴隨乳房脹痛、乳房部位有腫塊、月經不規律等癥狀，可能與乳腺炎、高泌乳素血癥等有關，需要進一步明確診斷。

為了進一步明確情況，我為她安排了詳細的檢查，包括乳腺超聲和血液激素水平檢測。檢查結果顯示，她的乳腺結構正常，沒有發現明顯的腫塊或異常，泌乳素水平也處于正常范圍。我向她解釋這些檢查結果，并告訴她，這是正常的現象，無需進行特殊的干預。

為了保持乳腺的健康，在日常生活中需要注意以下幾點：

1、保持乳房清潔：每次洗澡時，用30~35℃的溫水以及溫和的洗浴露清洗乳房，特別是乳頭部分。

2、定期檢查泌乳素水平：每年至少進行一次泌乳素水平檢查。若泌乳素水平持續高于正常范圍，應及時咨詢醫生并進行進一步的檢查和治療。

我希望通過分享這次坐診經歷，能讓更多的人了解到斷奶后仍能擠出乳汁并不一定是異常情況，但也需要關注自己的身體狀況，如有異常及時就醫。