孕婦可以吃適量的牛舌，牛舌內含有較高的營養(yǎng)，能補充胎兒所需的營養(yǎng)物質，另外，牛舌含有微量元素鎂以及維生素B，可以有效調理脾胃。
孕婦除了吃營養(yǎng)物質較為充足的食物外，還需要攝入新鮮的水果和蔬菜，補充人體所需維生素和礦物質，均衡營養(yǎng)，保證母體和胎兒安全。
牛舌孕婦可以吃嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產科
2024-08-16622次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-30 3089次
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01:33
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-15 5128次
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李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-16 2821次
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孕婦吃可以吃羊肉嗎羊肉富含有豐富的營養(yǎng)，它的營養(yǎng)價值很高，含有豐富的動物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營養(yǎng)，有利于寶寶的生長發(fā)育。羊肉是一個大補類的食物，它具有補養(yǎng)氣血，溫腎健脾，防病強身的作用，一般建議孕婦在冬天的時候可以吃點羊肉，它屬于冬令滋補的佳品，但是夏天盡量少吃，因為羊肉比較燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優(yōu)質蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。語音時長 01:15”
陳萍英
主任醫(yī)師江西省婦幼保健院
2020-10-21 4233次
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牛舌孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃牛舌。牛舌含有一定的磷脂和微量元素，這些物質可以促進胎兒的大腦發(fā)育，此外牛舌還可以調理脾胃。但是是牛舌也要注意適量，因為牛舌是寒性的食物，還能夠起到活血的作用，含膽固醇較高，過度食用的話可能會導致孕期流產或患高膽固醇血癥。意見建議：建議孕期多吃一些高蛋白類的食物，如雞、鴨、魚、肉來幫助補充營養(yǎng)，促進胎兒的生長發(fā)育，多吃富含維生素的食物，可以增強孕婦抵抗力。
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-05 1802次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-18 2202次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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