婦產科在每家醫院，總是最火爆的科室之一，孕育一個新的生命，對每個家庭來說都是非常期待的一件事情，但是順利的生出一個健康的寶寶，是需要多方面進行努力的，在這個過程中會受到很多的挑戰，這里面比較危險的就是宮外孕了，因為不僅是對胎兒有弊處，使其無法出生，還會對孕媽媽造成一定的生命威脅，可能會引起大出血甚至死亡。所以為了規避掉這種情況，應該采取一些科學的預防方法，使女性可以正確的懷孕、生子。但是由于宮外孕并沒有有效的預防方式，且其病因復雜，大多數都是不可控的因素，所以只能在一定程度上降低宮外孕發生的風險，從而降低其的發病率。
那么想要降低風險，就需要通過兩個方面來進行改善，一個是疾病方面，而另一個則是生活方面。
1、疾病方面：
疾病因素是導致宮外孕產生的最主要的因素，并且其分類很多，有多種疾病會導致宮外孕的產生，比如盆腔炎、輸卵管炎，其可導致輸卵管粘連，阻止受精卵穿過輸卵管進入子宮而形成宮外孕；子宮肌瘤，其會壓迫輸卵管，影響輸卵管管腔的通暢性，使受精卵運行受阻，引起宮外孕；子宮內膜異位癥，會導致異位內膜周期性出血及其周圍組織纖維化，使受精卵運行受到阻礙，導致宮外孕的發生。所以要想在疾病方面降低宮外孕發生的概率，就要積極治療這些原發疾病。
2、生活方面：
在生活方面需要注意的事項也比較多，比如未婚女性應該避免過早的、不潔的性生活，避免多個性伴侶；非備孕期的夫妻也要盡量的根據自身情況使用避孕套、避孕藥等方式避孕，這些都可以降低宮外孕發生的可能。如果是在備孕期，夫妻雙方要避免抽煙、喝酒，注意不是只要求女性不能做這些事情，而是男女都不能做，因為抽煙、喝酒也會增加發生宮外孕的幾率，并且二手煙的危害甚至比直接抽煙的危害還大。煙草中含有尼古丁，酒中含有乙醇，這兩者都會引起輸卵管纖毛擺動異常從而打亂輸卵管的正常活動，推遲受精卵進入子宮的時間，所以一定要避免抽煙、喝酒。除此以外，女性還要注意自己的個人衛生，經期勤換內褲，平時勤洗私處，減少婦科炎癥發生的可能。發生過宮外孕的女性，再次發生宮外孕的幾率比正常人要大。發生過輸卵管妊娠的女性再次備孕時，可通過輸卵管的通液或造影檢查，了解輸卵管的通暢程度，如發現異常，可進行相應的治療。但目前尚無證據表明，孕前進行輸卵管的通液或造影檢查能夠預防宮外孕。
所以，對于宮外孕，明確妊娠后盡早進行B超檢查發現宮外孕的情況是最重要的。可以及時進行治療，避免更大的傷害。
大家要意識到宮外孕是很嚴重的一種情況，千萬不要掉以輕心，一旦發現要及時就診治療，避免因貽誤病情導致生命危險。
