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• 血糖高的人吃什么主食

  血糖高的人可以選擇粗糧作為主食，比如玉米、小米、黃豆、綠豆、紅薯、山藥、蕎麥、黑麥等。粗糧中含有豐富的粗纖維，可以幫助促進患者胃腸道的蠕動，還可以幫助調節腸道菌群，延緩和減少糖分的吸收，避免對餐后血糖的影響。血糖高的患者在選擇主食的時候要考慮到的有以下兩個指標，一個是升糖指數，另一個就是血糖負荷。血糖高的人應該盡量選擇低升糖指數和低血糖負荷的食物，這類食物不僅升糖指數低，而且富含各種膳食纖維。當然了飲食控制只是日常的調節，并不能起到治療的作用。如果血糖過高，應當積極用藥物治療，來合理的控制血糖，比如臨床常用的桑枝總生物堿片等，適用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新發的2型糖尿病患者、以及伴隨脂代謝異常、注重生活品質的患者都可以遵醫囑服用。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-08-27 40420次

• 低血糖有什么癥狀？

  低血糖的癥狀主要是嚴重的饑餓感，伴心慌出汗、冷汗等，眼前模糊發黑，四肢虛弱無力、頭暈目眩，嚴重時可能還會意識喪失暈倒等。進食后，特別是進甜食后能夠得到緩解。低血糖的原因多種多樣，大多數見于長時間未進食，出現的血中葡萄糖濃度過低，導致器官系統的低血糖；其次見于空腹運動，如早上未進食去上班、爬樓、活動等，這時也容易發生低血糖；其次還見于一些疾病，如胰島素瘤，胰島素瘤是由于血中胰島素濃度過高而導致血中葡萄糖過低，出現的低血糖；嚴重肝功能，腎功能、皮質功能等不全的患者，也會出現低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 3397次

• 低血糖的人吃什么好？
  血糖指的是血液里面葡萄糖濃度的意思，血糖偏高或者偏低對我們的身體都會產生相應的影響，血糖偏低我們就稱之為低血糖，血糖偏高就稱為高血糖，高血糖進一步發展就是糖尿病，針對血糖偏低低血糖的患者一般建議吃什么東西？這種情況下我們個人建議最關鍵的是搞清楚原因，因為低血糖肯定不是一個正常的生理狀態，最常見的是見于糖尿病的患者，他使用胰島素的劑量偏大或者是本身沒有診斷糖尿病的患者，他存在胰島素分泌延遲這樣的情況，會造成一個餐后低血糖的表現。其他的原因就是胰島細胞瘤的產生，這種胰島細胞瘤會大量的分泌胰島素，從而導致低血糖。所以說搞清楚原因的基礎上盡量多吃富含糖分，富含葡萄糖的食物，因為這些食物能最大程度的代償因為血糖偏低所導致的臟器的功能損害，是這樣的一個概念，所以說含葡萄糖比較多的碳水化合物包括糖果，水果，蔬菜這樣的食物是比較推薦。
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  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-10-24 4299次

• 低血糖怎么補
  低血糖患者應該均衡飲食，想要杜絕低血糖的出現就要坐在做到在飲食上平衡，每天最少包含50%到60%的碳水化合物，同時也要包含一些糙米種子，谷類，酸乳，瘦肉，蔬菜和魚類等。低血糖患者少食多餐，與低血糖患者，一般來說每天吃六到八頓，也可以在睡覺前吃一些甜點，或者零食對預防低血糖有很大的幫助。另外注意吃食物一定要換花樣，不能長時間只吃一種食物，因為過敏癥也會引起低血糖或加重低血糖病病情。
  語音時長 1:27”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-18 34243次

• 低血糖吃什么補
  低血糖是一種常見的癥狀，出現低血糖的患者，可以有交感神經興奮的癥狀，如出現多汗、心慌、手抖，還有可能出現意識方面的改變，嚴重者會出現意識不清，出現低血糖，可以口服葡萄糖或者含糖的飲料，或者吃點饅頭都可以緩解癥狀，反復出現這種癥狀，還需要檢查一下引起低血糖的原因。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-14 5406次

• 低血糖的人吃什么好？
  病情分析：低血糖的人一般多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物比較好，一定要養成科學規律的生活習慣，每天要定時、定量進餐，如果延遲進餐可能會發生低血糖。意見建議：低血糖人每餐主食至少在100克左右，另外每餐中要含有豐富的蛋白質。如果低血糖癥狀比較輕時，可以吃少量的糖塊兒餅干或者水果等緩解癥狀。
  劉紅波 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-27 3102次

• 低血糖的人吃什么可以補起來？
  有些人會突然感到頭暈、心慌、乏力，這可能是低血糖在作祟。那么低血糖的人吃什么可以補起來？讓我們一同來尋找答案。一、食物1、紅棗紅棗含有豐富的糖類，如葡萄糖、果糖、蔗糖等，這些糖類可以迅速被人體吸收，轉化為血糖，從而升高血糖水平。此外，紅棗還含有多種維生素和礦物質，對身體健康有益。2、巧克力巧克力中含
  王洪華 主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院

  2024-08-14 0次

• 低血糖的人吃什么可以補起來
  通常情況下，低血糖的人吃糖果、餅干、蛋糕、巧克力、葡萄糖注射液等食物和藥物可以補起來。一旦患病，需要立即就醫。1、糖果：含有較多的蔗糖、葡萄糖等，能夠被身體吸收，可以較快的提高血糖水平。2、餅干：其中含有較多的碳水化合物，可以為身體提供能量，還可以升高血糖，比較適合低血糖的人吃。3、蛋糕：主要由面粉
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-30 0次