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• 順產后多久可以下床

  順產后一般2至4個小時以后就可以下床。順產以后恢復很快，一般多喝點水，吃點東西，待體力恢復以后就可以下床。建議要早下床多下床，越早下床，惡露排的越快，不容易產生宮腔積血等異常情況，早下床也有利于胃腸功能的恢復，有利于體力的恢復，還可以預防血栓形成。一般建議只要產后體力稍微恢復，就可以下床活動。下床活動時要注意陰道流血情況，如果出現陰道流血過多，要及時叫醫生查看，按產后出血處理。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-23 2134次

• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟，還可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導致的恥骨疼痛，少數情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯合的損傷產生的疼痛。患者可以練習恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟。如果是恥骨聯合出現問題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張造成恥骨聯合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運動，可以用骨盆兜，把整個骨盆裹起來、綁起來，這時恥骨之間相對運動就會減少而緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-27 7110次

• 產后恥骨聯合分離
  根據問題所詢問的具體情況分析，考慮是在分娩后，出現了恥骨聯合的部位疼痛的癥狀表現，是由于恥骨聯合損傷所引起的。恥骨聯合是由兩側的恥骨支和之間緊密結合的軟骨盤纖維韌帶所構成，是女性骨性產道的出口。分娩后婦女，以及懷孕晚期婦女，出現恥骨聯合慢性疼痛的癥狀表現，出現這種情況的主要原因，是隨著胎兒的生長發育以及宮腔內羊水逐漸增多，導致盆腔的容量增加，壓力逐漸升高，進而會引起恥骨聯合韌帶，出現了撕裂、損傷等癥狀。大多在分娩后，通過x光片檢查，可以發現恥骨聯合的間隙增寬，即能夠明確診斷。治療上需要在分娩后佩戴骨盆帶加壓固定，通過熱敷，理療，針灸等物理治療方法來緩解疼痛。如果在懷孕的晚期，分娩前，出現了明顯的疼痛的癥狀，建議可以選擇剖腹產來順利的生產，避免在分娩時加重損傷。
  語音時長 01:50”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-23 16470次

• 產后恥骨聯合分離多久能好
  對于產后出現的恥骨聯合分離，主要是在生產的過程中導致的骨縫開大，以及恥骨聯合分離所引起的。一般產后兩個月左右就能夠完全的恢復好，并且這種恢復是逐漸的恢復。所以在產后一個月內一定要多臥床休息，從而給恥骨聯合分離恢復創造修復的條件。如果過早的下地活動，就會導致恥骨聯合部位受到擠壓，就會影響恥骨聯合分離的恢復。一般一個月左右，恥骨聯合分離的狀態就會逐漸的減輕。兩個月恥骨聯合部位的疼痛就會消失，一般恥骨聯合分離就會完全的恢復。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-28 8793次

• 順產恥骨分離如何恢復
  病情分析：順產后恥骨分離休息時盡量平臥，不要著涼，多做提肛運動和縮陰運動，不要拎重的東西，嚴重可佩戴骨盆帶。意見建議：注意休息，不要著涼，適當的增加運動，促進恥骨的愈合，可以練瑜伽，做保健操，嚴重的話可以通過手術矯正，不要過度勞累，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-14 2302次

• 恥骨分離能順產嗎
  孕婦是否可以順產的相關原因很多的，常見的主要是看孩子的頭頂徑大小和孕婦骨性產道的大小決定的，并且也有其它少見原因的，順產時本身恥骨聯合就會輕度分離的，所以說恥骨聯合分離一般是可以順產的，具體情況根據當地公立醫院產科醫生檢查后的建議。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-10 2702次

• 順產后恥骨分離痛多久會痊愈
  順產后恥骨分離痛三個月左右可以痊愈。孕晚期由于胎頭逐漸下降及入盆，骨盆以及恥骨聯合是會相應分離的，為順產時做準備。在分娩的時候，恥骨處是有軟骨相連接的，它可以能夠伸展2cm左右的距離，以利于胎兒的順利娩出，但是在產后，由于恥骨分離會導致疼痛，所以產后盡量的在骨盆處，用腹帶將骨盆固定一下，以利于恥骨的
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-17 619次

• 產后恥骨分離看什么科
  臨床中，產后恥骨分離的患者，可以去骨科，康復科就診。一般產后恥骨聯合分離是由于女性在生產時激素分泌水平升高，造成恥骨支附近韌帶松弛，進而引起恥骨聯合分離的情況，患者可以進行骨盆的影像學檢查來判斷病情。在治療上，針對局部的癥狀，患者可以采用理療，外用藥物等方式對癥治療。配合一些骨盆矯正手法以及康復訓練
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 143次