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• 腦動(dòng)脈硬化需要注意些什么

  首先低膽固醇飲食，少食動(dòng)物脂肪，一般說(shuō)來(lái)，血漿膽固醇有兩個(gè)來(lái)源。來(lái)源于食物者（每日攝取量為300毫克)為外原性，在肝臟和小腸合成的為內(nèi)原性。一般認(rèn)為，每日膽固醇攝取量不宜超過(guò)300毫克。否則，過(guò)多的脂質(zhì)物質(zhì)沉積在血管壁上。導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化。第二，戒除一切不良嗜好特別是應(yīng)戒煙。因煙草中煙堿可引起動(dòng)脈痙攣引起動(dòng)脈缺血，引起腦梗塞，心肌梗塞的發(fā)生。指導(dǎo)意見(jiàn)：飲食宜清淡、不食過(guò)咸和甜食，經(jīng)常吃甜食，人體血液中甘油三脂增高。保持正常體重每日攝入量不可過(guò)多，食療的同時(shí)還應(yīng)該堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

  

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  陳文伙 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 2016次

• 動(dòng)脈硬化的飲食禁忌

  動(dòng)脈硬化主要的根源，就是高血壓、高血脂、高膽固醇，因此我們飲食當(dāng)中要特別注意：第一，關(guān)于高血壓方面，就是一定要低鹽飲食，就是吃的不能太咸，一般我們建議每天攝入食鹽，不超過(guò)六克。第二，就是說(shuō)要少吃油膩的，像炒菜要少放油，動(dòng)物性的脂肪，每天要有一定的攝入量，但是不能特別多，像特別肥特別膩的肉，要盡量的少吃。

  

  01:01
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-15 19855次

• 動(dòng)脈硬化患者飲食要注意什么
  存在動(dòng)脈硬化的患者飲食上要注意低鹽，低脂，低糖的飲食。低鹽飲食，每天食鹽攝入量控制在6克左右，平時(shí)口味不要吃太重，多清淡為主。低脂飲食，平時(shí)少吃油炸食物，少吃燒烤，肥肉，對(duì)于一些高膽固醇的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，魷魚(yú)，蛋黃也要少吃。低糖飲食，平時(shí)不要吃一些過(guò)甜的食物，比如糖，蛋糕，糕點(diǎn)。要多吃蔬菜，粗糧，而且動(dòng)脈硬化的患者要定期的去醫(yī)院就診。復(fù)查血脂，血糖，測(cè)量血壓來(lái)評(píng)估有沒(méi)有三高的情況，如果出現(xiàn)這些情況，進(jìn)行飲食干預(yù)和運(yùn)動(dòng)調(diào)理，效果不好就需要藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-01-01 1740次

• 腦動(dòng)脈硬化患者需要注意什么
  新鮮的蔬菜和水果、谷物雜糧以及優(yōu)質(zhì)蛋白，比如說(shuō)深海的魚(yú)類(lèi)等，對(duì)治療腦動(dòng)脈硬化是有一定的幫助作用的，建議患者應(yīng)該增加攝取。比如說(shuō)有西紅柿、西藍(lán)花、草莓、獼猴桃、木耳、洋蔥等食物。另外，患者平素也應(yīng)該控制好血糖水平，若是患者有糖尿病的話(huà)，也應(yīng)該限制糖分的攝入。患者平素也應(yīng)該做到戒煙限酒，或者是最好應(yīng)該做到戒煙戒酒。而且應(yīng)該控制好體重，不能熬夜。發(fā)生了腦動(dòng)脈硬化的患者，應(yīng)該限制膽固醇的攝入，多吃動(dòng)物內(nèi)臟以及油炸之類(lèi)的高熱量的食品等會(huì)加重疾病的發(fā)生發(fā)展，對(duì)疾病本身是非常不利的。腦動(dòng)脈硬化的患者平素也應(yīng)該按醫(yī)囑服藥，定期門(mén)診隨診。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-17 1365次

• 動(dòng)脈硬化患者飲食要注意什么
  病情分析：動(dòng)脈硬化的患者飲食方面要一定要注意低鹽低脂飲食，少吃鈉鹽，少吃高脂肪食物，尤其是油炸食物，肥肉，燒烤，動(dòng)物內(nèi)臟。也要少吃高糖的食物，尤其是奶油制品，要多吃一些蔬菜，多吃粗糧。意見(jiàn)建議：除了飲食控制，平時(shí)也要改善不良的生活習(xí)慣，不要熬夜，按時(shí)休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制好體重，不要吸煙，不要喝酒。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-06-17 801次

• 腦動(dòng)脈硬化要注意什么
  病情分析：要定期體檢，了解血壓，體質(zhì)指數(shù)，血脂血糖的狀態(tài)。如果患有高血壓，糖尿病，冠心病，要規(guī)范化治療，定期隨訪(fǎng)。保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，適當(dāng)體育鍛煉。意見(jiàn)建議：重在預(yù)防，控制肥胖，改善循環(huán)系統(tǒng)的功能，調(diào)整血脂代謝，合理安排生活和工作，定期釋放壓力，避免情緒激動(dòng)，戒煙戒酒。如果出現(xiàn)行動(dòng)不便，認(rèn)知功能障礙等癥狀，要加強(qiáng)生活方面護(hù)理，避免危險(xiǎn)。
  張馨娜 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-06-29 802次

• 動(dòng)脈硬化需要注意什么
  動(dòng)脈硬化患者要注意飲食，吃一些清淡易消化、低鹽、低脂、低膽固醇的食物，如新鮮水果、蔬菜、奶制品、豆制品等。并控制好血壓、血脂和血糖。動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈的一種非炎癥性疾病，可使動(dòng)脈壁增厚變硬，失去彈性，管腔變窄等。動(dòng)脈硬化是一種隨著年齡增長(zhǎng)而發(fā)生的血管疾病。治療也應(yīng)積極使用藥物，包括降脂藥物、穩(wěn)定斑塊作用
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-09-28 102次

• 腦動(dòng)脈硬化平時(shí)要注意什么
  腦動(dòng)脈硬化患者要注意保持良好的生活習(xí)慣。飲食上，多吃蔬菜水果，像菠菜、蘋(píng)果，它們富含維生素，對(duì)血管有益。減少脂肪攝入，少吃動(dòng)物內(nèi)臟等油膩食物。要適量運(yùn)動(dòng)，比如散步、太極拳，能促進(jìn)血液循環(huán)。情緒要平穩(wěn)，避免激動(dòng)、焦慮。戒煙限酒也很重要，因?yàn)闊?/div>

  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次