男人腎虛可以通過一些藥物來達到補腎的效果。因為腎虛分為腎陰虛和腎陽虛這兩種，所表現出來的癥狀以及治療方法和服用的藥物都不盡相同，所以腎虛患者應當在醫生的指導下進行服藥。如果是因腎氣不足而導致的腎陽虛，可通過服用中成藥溫腎蘇拉甫片補腎助陽來調理，如果伴有陽痿早泄情況，臨時再配合希多邦他達拉非片來改善，可以有很好的效果。
男人補腎藥物
高建軍主任醫師
濰坊市婦幼保健院泌尿外科
2021-06-211592次
概述：
腎虛的原因：
引起腎虛的原因還是比較多的，但是多數都是因為在日常生活中不注意而導致的。
1. 現在社會因為工作壓力比較大，經常熬夜作息不規律，這些對于腎臟的傷害都比較大。
2. 不注意飲食，尤其是在夏季喜歡喝冰鎮的飲料啤酒，喜歡吃涼的食物。而且高鹽飲食容易對腎臟造成損傷。
3. 性生活沒有節制過于頻繁，或者手淫過度。這種情況對于腎的傷害也是比較厲害的。
4. 一些自然規律，比如說隨著年齡的增長發生腎虛的幾率就比較大。
運動補腎方式：
體育鍛煉對于補腎是有好處的，鍛煉最好的方式就是每天抽出半個小時到一個小時的時間來進行慢跑，并且要長期的堅持下去。另外深蹲和提肛運動對于補腎的效果也比較好。
以上內容僅供參考
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男人補腎的方法隨著現在社會競爭壓力的增大，男人腎虛的現象越來越普遍。腎虛的男性，可以通過打太極拳來調理，既可以增強體質，還可以修身養性，或者做八段錦來調理身體。但是單純依靠這些是遠遠不夠的，還需要通過服用相應的藥物來調理。腎虛大多是由于平常熬夜、精神壓力大，喜歡吃辛辣、刺激、油膩的食物，房事過度等不良的生活習慣與飲食習慣引起的。長期腎精虧虛，又沒有及時補充，還有可能會出現早衰的癥狀。所以，男人補腎的同時，需要調整生活習慣與飲食習慣，避免誘因。患者如果出現腰酸或者腰痛、脫發、陽痿早泄等腎虛的癥狀，可以遵醫囑服用八子補腎膠囊等中成藥來治療。因為成分是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到抗早衰的效果，幫改善陽痿早泄等腎精虧虛的癥狀。但是，需要注意的是，有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應在醫師指導下服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:44
王建龍
副主任醫師北京醫院
2020-12-01 19669次
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男人有必要補腎嗎如果存在腎虛的情況，無論是男人還是女人都是有必要補腎的，中醫學認為，腎為先天之本，腎藏精，腎精具有促進機體的生長、發育和繁殖的功能，對五臟六腑有溫煦和滋養的作用，所以保護好腎臟是非常有必要的。現代人工作生活壓力過大，很多人都有腎虛的情況，腎虛可能會有頭暈耳鳴、失眠健忘、腰酸膝軟、精神萎靡等不適，男性患者還可能出現早泄、遺精、陽痿等。腎虛的人一定要注意不要再做過度消耗身體的事，比如長期熬夜、性生活過于頻繁，長期精神壓力過大、進食辛辣、油膩食物過多，這些對身體來說都是一種負擔，對保持身體健康非常不利。除此之外在飲食方面可以吃一些黑色的食物，中醫認為黑色入腎，如黑芝麻、黑豆等都是不錯的選擇，也可以選用中成藥來改善，如溫腎蘇拉甫片，可用于腎陽虛引起的遺精、早泄等。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:14
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-09-01 8593次
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男人怎樣補腎男人想要補腎，可以從多方面進行考慮：第一，在飲食方面可以適當的吃一些黑色的食物，因為黑色食物中含鐵相對較多，還含有豐富的蛋白質，比如木耳、烏雞，適當的吃一些海參、人參也有一定程度的補腎作用。第二，可以適當的進行針灸，比如長強穴、關元穴、氣海穴等，在針灸科醫生的幫助下也可以起到補腎的作用。第三，在日常生活中要注意腰部的活動，平時可以適當的進行相應的運動，也能夠起到補腎的作用。這樣綜合調整，可以起到補腎的效果。語音時長 01:13”
劉玉龍
副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
2021-10-18 2336次
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男人補腎食療男人想要補腎，在飲食的選擇上多選擇咸味或者黑色的食物，中醫認為咸味入腎，腎主黑色，因此咸味和黑色的食物適當的吃，對于補腎來說是有一定作用。比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、紫薯以及海帶、紫菜等等。如果是腎陽虛，還可以選擇溫熱的食物，比如牛肉、羊肉、茴香、韭菜等等，情況嚴重的男性，還可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片來溫腎助陽，改善腎虛的情況，效果是比較好的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2020-12-04 3097次
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男人怎么補腎病情分析：要想養腎補腎可以通過飲食調理，多吃一些補腎的食物，如山藥、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米等等。如果患者的腎虛比較嚴重，常常出現陽痿、遺精、早泄，想要平時長期調理的話，可以選擇服用中成藥溫腎蘇拉甫片。意見建議：這類患者在日常生活當中一定要注意保持生活作息的規律，心情的愉悅，并且多吃一些補腎的食物，注意節制性生活，避免手淫。
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2021-03-17 901次
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男人補腎食療病情分析：男性補腎食療的方法有很多，關鍵是要根據腎虛的分型進行食療，不然就會適得其反。如腎陰虛患者可以適當吃一些黑木耳、黑芝麻、鴨肉、黑枸杞等。腎陽虛患者可以適當吃一些羊鞭、狗鞭、羊肉，狗肉，驢肉，韭菜等。意見建議：腎虛患者如果出現陽痿早泄等癥狀時，建議及時治療，可選擇他達拉非等暫時性緩解癥狀，如果想要進行長期的調理，建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會更好。
曾海
主任醫師重慶市北碚區中醫院
2020-11-24 1703次
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男人如何補腎男人可以通過飲食調理、適當運動、生活調理等三個方面來補腎。詳細方法如下：1、飲食調理：男人在日常生活中，可以選擇黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻，韭菜，核桃等食物，都能夠有效的幫助患者進行補腎，不要吃辛辣刺激的食物。2、適當運動：生活在于鍛煉，運動補腎是值得提倡的積極措施，可以建議男人在飯后適當的進行戶外
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-26 1266次
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男人補腎食療男人補腎的食物有很多，像羊肉、鱸魚、泥鰍、蛙肉、蛤蜊等，還有像核桃、黑豆、黑芝麻、松子、板栗等堅果類的食物，也有補腎益氣的作用，一些蔬菜像韭菜、莧菜、木耳、銀耳、百合等都有滋補腎臟的作用，也可以食用一些藥膳，像泥鰍湯、冬蟲夏草瘦肉湯等。對于腎虛的患者而言，食療只是一方面，可以適當的用一些中藥進行調理
馬汝華
主治醫師日照市中醫醫院
2020-12-16 2057次
