孕婦左側臥還是右側臥好

孕婦一般左側臥比較好。

孕婦左側臥可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫,可以維持正常子宮動脈的血流量,保證胎盤的血液供給,給胎兒提供生長發育所需的營養物質。左側臥可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫,增加回到心臟的血流量。回心血量的增加,可使腎臟血流量增多,改善腦組織的血液供給,有利于避免和減輕妊娠高血壓綜合征的發生。還可以改善子宮和胎盤的血液灌注量,有利于減少早產,避免子宮對腎臟的壓迫,從而有利于胎兒的生長發育和優生。

孕婦右側臥時會使子宮呈不同程度的向右側旋轉。這樣,便會使維持子宮正常位置的韌帶和系膜處于緊張狀態。系膜中的血管受到牽拉,影響胎兒的血液供應,造成胎兒慢性缺氧,嚴重時,還會引起胎兒窒息、死亡。所以,孕婦一般左側臥比較好。

對于孕婦來說,少用刺激性調料,如辣椒、咖喱、芥末等;少吃油膩食物和甜食,這類食物熱量高,營養價值低。可以適量的吃些水果,如蘋果、草莓、橘子等;還可以適量的吃些蔬菜,如西紅柿、香菇、胡蘿卜等。還可以根據自身情況選擇適合自己的鍛煉方式,如散步、做孕婦體操等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 日韩一级在线视频| 露暴的楠楠健身房单车| 欧美妇性猛交视频| 特黄特色大片免费播放| 婷婷五月在线视频| 公粗一晚六次挺进我密道视频| 中文字幕人妻无码一夲道| 萍萍偷看邻居海员打屁股| 日本牲交大片免费观看| 国产人成免费视频| 丰满人妻熟妇乱又伦精品| 91精品国产色综合久久不卡蜜| 欧美黑人两根巨大挤入| 国产精欧美一区二区三区| 亚洲国产精品自产在线播放| h在线观看免费| 波多野结衣搜查官| 国产精品视频第一区二区三区| 亚洲国产av无码专区亚洲av| 天天综合天天色| 日本欧美视频在线| 四虎影院的网址| 久青草中文字幕精品视频| 高清欧美性猛交xxxx黑人猛交| 日本免费xxxx色视频| 国产无卡一级毛片aaa| 亚洲偷偷自拍高清| 国产麻豆91网在线看| 日本口工全彩漫画| 午夜片在线观看| 中文人妻无码一区二区三区| 精品中文字幕久久久久久| 图片区小说区欧洲区| 亚洲s色大片在线观看| 韩国理论妈妈的朋友| 成人免费一区二区三区在线观看| 免费人成在线观看网站品爱网| 一级做a爱过程免费视频高清| 玩弄丰满少妇人妻视频| 国产精品女同一区二区| 久久亚洲最大成人网4438|