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• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動(dòng)；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見(jiàn)的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過(guò)度肥胖的人群。因?yàn)樽鐾晡院笾皇茄康馁樔馍倭耍⒉淮碚麄€(gè)人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因?yàn)槲叩闹颈容^多會(huì)出現(xiàn)皮膚回縮的問(wèn)題，只有運(yùn)動(dòng)才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 5175次

• 腹部?jī)蓚?cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長(zhǎng)脂肪長(zhǎng)得最快的地方，其實(shí)要減下去也很容易，就是要通過(guò)科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時(shí)間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，除此運(yùn)動(dòng)以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡(jiǎn)單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長(zhǎng)時(shí)間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對(duì)比較長(zhǎng)。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 6195次

• 額頭兩側(cè)脫發(fā)原因
  額頭兩側(cè)出現(xiàn)脫發(fā)，一般是由于雄性激素分泌過(guò)多導(dǎo)致的，個(gè)別人群斑禿也會(huì)表現(xiàn)為類(lèi)似的癥狀。1、雄性源性脫發(fā)：當(dāng)人體內(nèi)部的睪酮分泌數(shù)量過(guò)多時(shí)，會(huì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成二氫睪酮。而二氫睪酮會(huì)抑制毛囊的生發(fā)能力，使毛囊逐漸萎縮壞死，就會(huì)產(chǎn)生雄性源性脫發(fā)。而這種脫發(fā)的典型癥狀，從額頭兩側(cè)開(kāi)始脫發(fā)。2、斑禿：當(dāng)人體休息不好、睡眠不足、精神壓力大時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致局部皮膚內(nèi)部的毛囊出現(xiàn)斑塊樣的壞死，從而使局部出現(xiàn)斑片樣的脫發(fā)。如果斑禿的數(shù)量過(guò)多，恰巧分布在額頭兩側(cè)，也會(huì)表現(xiàn)為題干中所說(shuō)的狀態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  劉志罡 副主任醫(yī)師哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-29 2767次

• 頭部?jī)蓚?cè)痛頭發(fā)沉頭暈
  在臨床上如果一個(gè)患者出現(xiàn)頭部?jī)蓚?cè)痛，頭發(fā)沉，頭暈，像這種情況需要考慮以下兩種可能：1.緊張性的頭痛頭暈。2.頸源性的頭痛頭暈。具體是哪種情況，建議患者到醫(yī)院去看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，行頸椎磁共振檢查，進(jìn)一步明確原因。如果是頸源性的頭痛頭暈，一般給予頸椎局部按摩理療，癥狀就會(huì)得到有效緩解。如果是緊張性的頭痛頭暈，一般口服肌松藥，比如妙納治療，癥狀也會(huì)得到有效緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-23 5437次

• 兩側(cè)脫發(fā)怎么恢復(fù)
  兩側(cè)存在脫發(fā)的癥狀，可以選擇外用藥物，植發(fā)等操作。如果是因?yàn)樾坌约に胤置谶^(guò)多，可以服用藥物來(lái)調(diào)節(jié)，脫發(fā)比較嚴(yán)重進(jìn)行植發(fā)的操作。建議需要做好日常生活的調(diào)理，避免過(guò)度的勞累，不能夠熬夜，同時(shí)飲食上吃清淡，容易消化的食物，避免過(guò)多的接觸化學(xué)性的物質(zhì)。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 兩側(cè)脫發(fā)怎么恢復(fù)
  兩側(cè)脫發(fā)需要去檢查病因，針對(duì)具體病因治療。如果脫發(fā)嚴(yán)重，非常影響鎂光，可以采用植發(fā)來(lái)治療，但是具體植發(fā)數(shù)量需要依據(jù)個(gè)人具體情況定制。植發(fā)是通過(guò)精細(xì)的顯微外科技術(shù)把毛囊單位移植到需要移植的部位，讓其在新的部位存活、自然生長(zhǎng)，從而達(dá)到修補(bǔ)局部毛發(fā)分布密度的目的，以達(dá)到美觀的效果。在平時(shí)要糾正不良生活習(xí)慣，盡量避免出現(xiàn)熬夜和焦慮，日常飲食要均衡。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2022-03-25 1002次

• 耳朵附近頭發(fā)兩側(cè)脫發(fā)
  耳朵附近頭發(fā)兩側(cè)脫發(fā)，可能由多種因素導(dǎo)致，主要包括遺傳性脫發(fā)、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良等。針對(duì)這些不同的原因，患者應(yīng)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助以確定合適的治療方案。遺傳性脫發(fā)是一個(gè)常見(jiàn)的因素，它受基因影響，可能導(dǎo)致毛囊微環(huán)境發(fā)生變化，進(jìn)而引發(fā)脫發(fā)。對(duì)于
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 耳朵兩側(cè)嚴(yán)重脫發(fā)
  耳朵兩側(cè)嚴(yán)重脫發(fā)，可能由多種因素導(dǎo)致，包括遺傳性脫發(fā)、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良以及局部皮膚感染等。針對(duì)這些不同原因，需采取相應(yīng)的治療措施。遺傳性脫發(fā)，通常與毛囊對(duì)雄激素的敏感度增加有關(guān)，導(dǎo)致毛囊逐漸萎縮。治療時(shí)可考慮使用米諾地爾等藥物，以減緩脫
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-10-31 0次