打臺球對心血管一般比較好。

打臺球或做自重力量訓練都是非常好的練習方法,不僅促進心血管循環,同時也能緩解壓力。因為打臺球能消耗大量的糖、脂肪,增強自身體質。所以一般打臺球對于心血管還是比較好的,可以增強心肺功能,提高自身免疫力,增強抗病能力。

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