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• 夏天吃石榴上火嗎

  石榴屬于溫性的水果，有機(jī)酸的含量比較高，吃多了不利于健康，而且石榴吃多了會(huì)損傷牙齒，還會(huì)上火，所以石榴是不適合多吃的。如果石榴吃多了，對(duì)牙釉質(zhì)是有腐蝕作用的，還容易使牙發(fā)黑，所以不建議一次吃太多的石榴，吃完石榴以后要記得刷牙。石榴性質(zhì)是溫的，它有生津止咳，收斂固澀的作用，還有止血的功效，特別適合于口干舌燥的病人，另外對(duì)于腹瀉的患者，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦瘛Ｖ嗅t(yī)認(rèn)為石榴多吃，容易損肺傷齒，助火生痰，而且對(duì)于容易怕熱的或者是尿道炎的患者，或者是糖尿病的人，或者是濕熱體質(zhì)的人，是不建議多吃石榴的。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 2992次

• 夏天吃西瓜有什么好處呢

  西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能清熱解暑，還能幫助蛋白質(zhì)的吸收，西瓜汁中含有蛋白酶，可以將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為水溶性蛋白質(zhì)，幫助人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。同時(shí)西瓜汁還能利尿降壓。西瓜皮藥用有清熱、利尿、降血壓之效，預(yù)防咽喉及口腔炎癥，以西瓜皮為原料制成的西瓜霜就有消炎退腫的功效。它的種子西瓜籽富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、油脂，具有利肺，潤(rùn)腸，止血，健胃等功效，還可作消遣食品。

  

  01:06
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 5886次

• 兒童吃石榴有什么好處
  寶寶吃石榴好處：1.增加免疫力，石榴中含有蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分等，而小孩子身體功能發(fā)育可能不完善，病菌比較容易入侵，小孩兒吃石榴，能夠較好補(bǔ)充蛋白質(zhì)，達(dá)到提高免疫力，增強(qiáng)身體抗病力作用，幫助抵抗病菌入侵。2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，石榴中蛋白質(zhì)、維生素C、有機(jī)酸、糖類、脂肪、鈣、鐵、磷、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是比較豐富，孩子適量食用能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。3.驅(qū)蟲殺菌，石榴皮中含有對(duì)蟲類有麻醉作用石榴皮堿，能夠促進(jìn)機(jī)體清除寄生蟲，小孩兒適量，使用能夠幫助治療蟲積腹痛，癤癬等。4.補(bǔ)鉀，石榴中含有豐富鉀元素，每一百克石榴酸中含有231豪克鉀，孩子吃石榴能較好補(bǔ)鉀元素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-14 23834次

• 石榴有什么好處
  石榴的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，含有多種人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是維生素c，有機(jī)酸，糖類以及鈣，磷，鉀等礦物質(zhì)。第一，經(jīng)常吃石榴，是能夠改善膚色暗黃，有助于排毒以及延緩肌膚衰老的。第二，吃石榴能夠軟化血管，能夠預(yù)防和延緩動(dòng)脈硬化的，石榴是能夠抗氧化，抗衰老的，還可以減少膽固醇的氧化。所以，對(duì)血管是有一定好處的。第三，吃石榴是可以開胃的。石榴具有促進(jìn)消化的功能，如果口腔生瘡或者口腔潰瘍，吃石榴還具有一定的好處。再有，石榴還具有安胎的效果。孕婦每天吃一些石榴，是可以穩(wěn)定情緒的，對(duì)孕婦和胎兒都是有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-19 26873次

• 兒童吃石榴有什么好處
  石榴的營(yíng)養(yǎng)特別豐富，含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，果實(shí)中含有維生素C及族維生素、有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。據(jù)分析，石榴果實(shí)中含碳水化合物17％、水份79％、糖13～17％，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少，果實(shí)以鮮吃為主，也可制成上等飲料。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-28 3204次

• 夏天吃羊肉有什么好處
  夏天吃羊肉有暖胃生津的功效。羊肉有補(bǔ)中益氣的功效，可助元陽(yáng)、補(bǔ)精血、益勞損。夏天適量吃羊肉對(duì)提高人的身體素質(zhì)及抗病能力十分有益。建議可以根據(jù)自己的身體情況，適當(dāng)補(bǔ)充一些羊肉，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-30 11906次

• 熬夜吃石榴有什么好處
  熬夜吃石榴一般有補(bǔ)充水分、補(bǔ)充能量、抗氧化作用、增強(qiáng)免疫力、改善消化功能等好處。1、補(bǔ)充水分：石榴水分含量較高，熬夜時(shí)身體水分流失較多，吃石榴能補(bǔ)充一定水分，有助于維持身體的水平衡，使身體各器官保持良好的生理狀態(tài)，減少因缺水導(dǎo)致的身體不適。2、補(bǔ)充能量：石榴富含碳水化合物，能為熬夜后疲憊的身體快速補(bǔ)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-12 0次

• 女人吃番石榴有什么好處
  女人吃番石榴一般有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便、輔助增強(qiáng)免疫力的好處，但應(yīng)避免吃的過多。番石榴是日常生活中比較常見的一種水果，果實(shí)清甜脆爽，香氣獨(dú)特，比較適合大多數(shù)人群食用，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、磷、鈣、鎂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還含有膳食纖維，女人適量吃可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，還可以促進(jìn)身體的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-09-25 0次