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• 中老年骨質疏松吃什么鈣片

  主要是要看鈣片到體內以后，是否是易吸收和溶解。有一些鈣片可能吹的很神，但是它可能到體內以后，并不容易分解，比如螯合鈣，或者其他的有一些，合成的有機鈣，在體內可能不太容易分解，也不易吸收，其實最容易吸收的，就是離子鈣。離子鈣我們最常見，也是最便宜的，就是碳酸鈣，含鈣量比較高，到體內也容易分解，也容易吸收。所以這一類的鈣片，是比較推薦的，比如葡萄糖酸鈣，或者其他的鈣片，它有一些可能口感比較好。但是可能它的含鈣量，會比較低一些，可能得吃五六片，才能達到有效的濃度。當然吃鈣片的同時，還要輔助其他的一些藥物，這樣才能夠提高骨密度。光吃鈣片，如果不結合其他的藥物，可能對于防止骨質疏松來說，可能效果上，還是要有折扣。

  

  01:28
  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-11 6507次

• 中老年口服鈣片能緩解骨質疏松嗎

  答案是肯定的。因為人的骨質高峰期，一般是在30多歲，35到38歲之間，事實上在青年，比如20多歲時候，骨質的骨量并不是最好的。一般骨質的高峰期是在30多歲，但我們為什么說早補鈣有幫助呢，因為在30多歲之后，骨質就開始走下坡路了。所以需要補鈣的時候，往往比我們想象的要早，并不是說已經五六十，然后發現骨質疏松的時候再補，這時候才是必要的。而是更早一點，比如40多的時候就開始補，可以延緩骨質的流失，最后改善在年齡更大的時候，骨質疏松的程度，所以是有幫助的。一般來說，建議你要是保健意識比較好，可以40多歲時候就開始補鈣，像液體鈣像鈣片什么的，定期吃一吃肯定是有幫助的。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 5105次

• 脖子長肉粒是什么原因
  人們脖子上如果出現長肉粒的情況，有可能是患者脖子部位產生的皮膚軟纖維瘤，這種情況的具體原因還不是非常的明確，但是主要是造成表皮部位的纖維瘤狀的增生，但是對人體健康并沒有什么特別危害，所以大多不需要做什么特別處理。也有的人脖子部位長的肉粒，可能和病毒感染相關，比如如果出現了人類乳頭瘤病毒感染，可能形成一定的疣狀的增生，這種疣狀增生可能表現為絲狀疣，或者是扁平疣等，如果是這種情況，可能和患者的免疫機能下降相關。
  語音時長 01:09”
  許光倉 主任醫師鎮江市中醫院

  2021-06-21 1757次

• 脖子長肉疙瘩看什么科
  建議到耳鼻喉科或者頭頸外科就診，頸部長肉疙瘩是比較常見的一種臨床表現，有一部分患者是因為頸部脂肪瘤引起的，有一部分患者是甲狀腺病變導致的，比如亞甲炎，或者是結節性甲狀腺腫，還有可能是甲狀腺癌引起的，也有可能是因為局部軟組織增生導致的。具體的發病原因存在個體差異，就診之后可以做一下彩超檢查，血常規檢測，就有助于判斷病情，明確病情之后，就可以進行后續治療。在治療方面，有一部分患者可以考慮藥物保守治療，有一部分患者藥物保守治療效果不好，就需要考慮手術治療，手術之后還需要定期復查，觀察手術效果。
  語音時長 01:11”
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2020-04-26 2624次

• 脖子長肉肉怎么減掉
  脖子上面的肉肉出現之后可以適當的進行體育鍛煉，比如平時可以慢跑、慢走或進行瑜伽鍛煉，同時還可以跳繩、游泳，這樣都能夠促進肉肉消耗。日常生活中還需要特別注意個人飲食，保持清淡飲食，可以多吃粗糧類的食物，最好不要經常吃含碳水化合物較多的食物，以免導致肥胖再次出現，也可以在醫生的指導下進行局部吸脂術。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-25 1203次

• 脖子長肉肉怎么減掉
  脖子長肉肉建議調整飲食習慣，加強頸部鍛煉，必要時行抽脂手術來減掉。首先建議清淡飲食，減少油炸及高脂肪食物攝入，多使用蔬菜，水果；同時加強頸部按摩，頸部旋轉運動，有利于頸部脂肪消退，必要時可以行頸部抽脂手術，通過手術辦法將頸部對于脂肪組織抽出，效果明顯。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 1001次

• 脖子長粒大瘡圖片
  脖子長粒大瘡，可能是不良衛生習慣引起，也可能是毛囊炎、皮脂腺囊腫等原因引起，需要根據不同病因選擇一般治療、藥物治療、手術治療來緩解。
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-03-02 0次

• 脖子長脂肪粒怎么回事
  脂肪粒，它發生在脖子上的話，也可能為兩個原因導致：1、患者經常用一些油性的化妝品，堵塞了毛孔，影響了皮質的分泌代謝，使它排出過程受到阻礙，在皮內異常的堆積，形成這種白色小顆粒。2、就是汗腺導管角化異常，影響皮質的排出。3、就是我們所說的皮膚受到微小的創傷，它自己在這個修復的過程中，逐漸形成這個白色的
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-11-30 1272次