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• 便秘怎么辦？

  便秘建議養成按時排便的習慣，每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。經常順時針按摩腹部等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度引起胃腸神經功能紊亂，加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習慣造成的。在治療上采取合理的營養習慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以適當使用開塞露等來幫助排便。另外服用治療便秘的藥物，如硫酸鎂，液體石蠟，大黃、番瀉葉，乳果糖等。硫酸鎂不能使結腸張力增加，不宜用于那些腸道運動遲緩的人。大黃類瀉下駿猛不宜長期應用。液體石蠟口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 2099次

• 便秘怎么辦

  便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區一個梗阻的情況，我們通?？梢允褂冒踩耐ū闼幬镞M行一個處理。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 49133次

• 老是上火便秘怎么辦
  在臨床上，如果老是上火，出現便秘，可以建議患者適當的口服一些清熱降火的藥物，另外也可以口服一些潤滑腸道，軟化大便的藥物。除了積極的應用藥物治療以外，還要建議患者從飲食方面進行改善，比如說建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多堅硬的、黏性太強的飲食，還要避免暴飲暴食，要建議患者規律飲食，少食多餐，還要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。還要適當的進行體育鍛煉，比如說慢跑，快走，游泳，跳繩等等，還要保持良好的排便習慣。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-15 1577次

• 懷孕了老是便秘怎么辦
  懷孕了老是出現便秘，這個時候可以采取綜合的措施來緩解。首先飲食上要保證營養均衡，不要吃辛辣、刺激，過于油膩堅硬，肥膩的食物，盡量的以容易消化、吸收的食物為主，可以適當的多攝入一些水果汁，水果羹，蔬菜汁，蔬菜粥等。另外適當的做孕婦操，還可以適當的散步，不要久坐不動，可以增強胃腸道的蠕動，促進排便，緩解便秘的癥狀，另外，保證充足良好的睡眠狀態，不要熬夜，也不要焦慮緊張，定期孕檢。
  語音時長 01:17”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-04-29 1417次

• 老是上火便秘怎么辦
  病情分析：老是上火便秘首先需要調整飲食結構，如清淡飲食，多吃些新鮮的蔬菜和水果，以富含膳食纖維的食物為主，如芹菜、韭菜、油菜等。還需要多喝水，適當的參加運動和活動，必要時也可以適當服用些潤腸通便類藥物，如麻仁潤腸丸或者蘆薈膠囊等。意見建議：建議便秘患者尤其是頻繁發生的，盡早去醫院的消化科就診，完善腸鏡等相關檢查，明確病因后及時采取有效的藥物或者手術治療。日常生活中注意養成良好的生活飲食習慣，避免長期過度進食辛辣刺激性食物，戒煙限酒等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-06-27 903次

• 懷孕了老是便秘怎么辦
  病情分析：懷孕了經常出現便秘與孕婦懷孕后胃腸道蠕動減慢有關，如活動少、飲食過精過細等，必要時可口服緩瀉劑乳果糖或麻仁潤腸丸，糞便干硬堵在肛門處可臨時應用開塞露。意見建議：為防止孕婦出現便秘，平時要養成良好的排便習慣，晨起或早餐后一小時即使無便意也應當去廁所蹲一蹲，養成定時排便的習慣。還要多飲水，多吃富含纖維素的食物，如新鮮蔬菜和水果，適當活動，促進胃腸蠕動。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-06-02 702次

• 小孩老是便秘怎么辦
  小孩便秘是我們生活中比較常見的，而且在門診中，我們會遇到很多家屬就診及咨詢，所以說我們作為家屬一定要知道，孩子出現便秘以后需要及時進行處理，防止延誤，引起頑固性便秘，甚至，由于便秘引起一些相關的并發癥，比如，肛門粘膜破損，腸炎，甚至更嚴重的并發癥等。
  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-18 5241次

• 最近老是便秘怎么辦
  最近老是便秘可能與不良的飲食習慣、腸道菌群失調、痔瘡等引起的，可以通過一般治療、藥物治療等方法改善。1、不良的飲食習慣：如果在日常飲食中經常喜歡吃過于精細的食物，比如精米、精白面等，或者攝入的水分過少，有可能會導致腸道蠕動速度減緩，從而引發便秘。應當適當的改善飲食，多吃一些含有粗纖維的食物，比如燕麥
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-12 0次