背部肌肉勞損一般有疼痛、僵硬、無(wú)力、麻木或刺痛、限制活動(dòng)等癥狀。
1、疼痛：
通常發(fā)生在背部中部，可能在一側(cè)或兩側(cè)的肩胛骨之間，也可能向下延伸至臀部或大腿。疼痛可能呈持續(xù)或間歇性，并且在活動(dòng)或用力時(shí)可能會(huì)加劇。
2、僵硬：
背部肌肉可能感到僵硬和緊繃，特別是在早晨或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)后。
3、無(wú)力：
患者可能會(huì)感到背部肌肉無(wú)力，難以支撐日常活動(dòng)。
4、麻木或刺痛：
在嚴(yán)重的情況下，背部肌肉勞損可能導(dǎo)致麻木或刺痛感，這可能是由于神經(jīng)受壓引起的。
5、限制活動(dòng)：
背部疼痛可能導(dǎo)致患者難以進(jìn)行日常活動(dòng)，如彎腰、扭轉(zhuǎn)身體或提起重物。
存在背部肌肉勞損以后需要避免引起疼痛的活動(dòng)，給背部肌肉充分休息的時(shí)間。也可以使用熱敷或冷敷來(lái)緩解疼痛，但應(yīng)注意不要在受傷后立即使用冷敷。同時(shí)也可以考慮使用非處方藥，如布洛芬等消炎止痛藥來(lái)緩解疼痛。
