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• 痛風如何防治

  痛風形成的原因，有外源性的嘌呤攝入過多，那我們就要控制飲食，對含嘌呤多的飲食，比如動物內臟、海鮮就要注意了，包括酒類的白酒、啤酒含嘌呤比較多，肉湯類的都含的比較高，所以我們就要飲食上注意，少吃這些東西。內源生成的有一些化療藥物，譬如說腫瘤治療的一些藥物，它可以增加尿酸，甚至抗結核的藥物，吡嗪酰胺之類的利福平，也有可能會增加尿酸，還有降壓藥物常用的，譬如說含有利尿劑的降壓藥物，也會引起尿酸增加。所以我們也要注意，到底是什么原因引起的尿酸鹽結晶增加。

  

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  何東初 主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-11-30 4475次

• 胃潰瘍如何防治

  胃潰瘍是我們消化內科最常見的疾病，也是我們日常生活中最常見的疾病，可以引起很明確的癥狀，包括燒心、反酸和上腹部的疼痛。好多病人痛苦不堪、反復的到醫院就診。那么如何防治？我們要看胃潰瘍是哪種因素引起的？如果有一些患者有不良的生活習慣，飲食不規律，長期的抽煙、喝酒、喝濃茶，喜歡吃生姜、生蒜，那么這個一定要在生活中避免這些因素，減少不良生活習慣。有抽煙、飲酒愛好，一定要忌煙和忌酒，生活不規律的，一定要改變生活方式，減輕心理壓力，現在工作節奏都比較快，好多年輕人心理壓力比較大，導致胃潰瘍的發作，一定要減輕心理壓力，才能有助于潰瘍的愈合。另外還有一種因素是與幽門螺桿菌明確相關的。如果你查了一個呼氣試驗，有明確的HP感染，一定要先根除HP，有助于我們防止潰瘍的發生。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-20 2001次

• 失眠如何防治
  失眠治療一般情況下建議心理治療為主，心理治療如果不能有效的恢復，有重的失眠患者可以應用藥物治療或者是心理治療，聯合藥物治療的方法。第一，心理治療，心理治療它的主要目的就是消除失眠的誘因，減輕心理壓力，克服緊張和焦慮情緒，增強信心，努力恢復正常睡眠的規律性，臨床上應用治療失眠的心理治療方法包括，像認知行為療法，森田療法等等。認知行為療法當中有一種，對于睡眠條件反射的消除，臨床只能作為睡眠的一個重要場所，床上不能做其它的任何活動。上床以后，半小時不能入睡，應該起床到相對安靜的環境中，等待有睡意之后繼續上床，這種情況反復進行。如果一旦超過半小時在床上不能入睡，便起床，起床以后不要做一些興奮性的活動。第二，藥物治療，藥物治療比較重的，可以不定時的應用鎮靜催眠類的藥，像安定類或者是非苯胺氮唑藥物，也可以應用像谷維素，谷維生素b6，也有一定的鎮靜作用。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-14 1311次

• 體育運動如何防治失眠
  運動能夠幫助睡眠，清晨的時候慢跑、做操、打拳以及在黃昏或者是睡前的時候做些散步，它是防治失眠行之有效的一些措施，增加大腦的血流量，它會有利于大腦皮層功能的恢復，增強大腦興奮和抑制的調節功能，使人感到身體有疲勞感，可以迅速進入睡眠狀態。尤其是在下午運動的時候，產生肌肉的疲勞或者是消耗的體力，在睡眠的時候仍然沒有完全恢復，所以說下午運動更加有利于睡眠。黃昏或者是睡前散步，可以使勞累一天的這種緊張情緒放松，精神壓力舒緩，使骨骼肌群進行一個有節奏的舒張收縮，末梢小動脈受到肌肉的擠壓而活動增強，心臟的收縮功能也相應的得到加強，從而使機體的各個臟器新陳代謝處在一個最佳的狀態。就研究發現黃昏或者是睡前鍛煉，這個睡前鍛煉并不說是睡覺以前，一般睡前2小時，有效的散步鍛煉最少持續二十分鐘，所以說每天在這個時候進行三十到五十分鐘的散步訓練，有利于這個睡眠的狀態。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-16 2571次

• 體育運動如何防治失眠
  您好，體育運動是可以防治失眠的，因為經過體育運動以后，人的機體就會產生疲乏感，從而促進睡眠。除了體育運動，平時也應該注意，晚上睡前可以喝一杯熱牛奶，或者是用熱水泡腳，可以促進血液循環，促進睡眠，并且晚上盡量避免喝濃茶或者咖啡，睡之前可以聽廣播、聽音樂放松心情。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-25 1601次

• 傷寒如何防治
  病情分析：防治傷寒需要養成良好的個人衛生習慣，不要吃沒有煮熟的食物，尤其是肉類食物和海產品類食物。不要喝生水，要保持手衛生，易感人群可以接種傷寒疫苗進行預防。意見建議：一旦感染傷寒，就需要進行腸道隔離，避免將這種病原菌傳染給其他人。還需要多吃一些富含維生素類的食物，對于減輕炎癥反應也比較重要。本病首選喹諾酮類抗菌藥物，如果不能耐受這種抗生素，可以選擇第3代頭孢類抗生素，也可以取得理想的抗菌效果。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-07-01 701次

• 失眠怎樣防治
  失眠治療一般情況下建議心理治療為主，心理治療如果不能有效的恢復，有重的失眠患者可以應用藥物治療或者是心理治療，聯合藥物治療的方法。第一，心理治療，心理治療它的主要目的就是消除失眠的誘因，減輕心理壓力，克服緊張和焦慮情緒，增強信心，努力恢復正常睡眠的規律性，臨床上應用治療失眠的心理治療方法包括，像認知
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-08 37次

• 如何防治青少年學生的失眠癥
  一，正確理解性的發育及生理。青少年性心理的表現多種多樣，主要表現為對性知識的追求，對異性的愛慕，對自身發育的生理過程認識不足，是造成失眠多夢的主要原因。因此，家庭，社會、學校等多方面要給予教育，使他們有一個正確的認識與理解，不要因誤解而影響心理，以致影響心理健康而導致失眠等多種癥狀。二，保持最住的心
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 113次