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• 艾葉泡腳怎么泡

  艾葉是常用的中藥材，具有溫經(jīng)止血，散寒止痛；祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時候，可以準(zhǔn)備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開;煮開之后讓水滾15分鐘左右，把水過濾掉渣葉就可以用來泡腳了，但是需要注意的是應(yīng)該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進(jìn)去，直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過程中水涼了，可以再加艾葉水，反復(fù)地?zé)崤荨?/div>

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 46495次

• 泡腳的好處

  泡腳有五大好處：①促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，帶走體內(nèi)的廢物，同時，也能供給養(yǎng)分，泡腳可以通過神經(jīng)反射來治療疾病。每次泡腳時間最好為半個小時。②促進(jìn)新陳代謝，泡腳能使體內(nèi)循環(huán)加強(qiáng)，讓血液輸送至足部末梢，溫度在攝氏45度左右。③能緩解頭痛，將雙腳浸到大約40攝氏度的熱水中，約15～20分鐘后，頭痛會有所緩解。④治療各種疾病，經(jīng)常堅持熱水泡腳，不僅能治療脾胃病、風(fēng)濕病、失眠等疾病，還對截癱、腦外傷、腰椎間盤突出癥、中風(fēng)、腎病、糖尿病等大病有一定的治療作用。⑤能幫助退熱，對于感冒發(fā)熱，熱水泡腳有利退熱。建議每天晚上九點(diǎn)泡腳時間最好。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 24979次

• 泡腳的水溫多少合適
  泡腳的水溫以38-43度為宜，最好不要超過45度。泡腳的容器最好是選用質(zhì)地安全、無害、保溫性能好的產(chǎn)品。泡腳盆的高度最好是超過20cm，這樣可以沒過踝關(guān)節(jié)。泡腳可以改善血液循環(huán)，對于一些手腳經(jīng)常冰涼的人，熱水泡腳是一個非常好的辦法。泡腳還可以刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到緩解疲勞，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，疏通經(jīng)絡(luò)，理氣活血的作用，具有一定的養(yǎng)生保健的作用。對于很多疾病泡腳也有很好的輔助作用，尤其是在當(dāng)今社會大量的人都喜歡吃偏涼的食物，體內(nèi)多寒濕，通過泡腳可以加速體內(nèi)排寒。
  語音時長 01:22”
  王珊珊 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-04-16 18677次

• 泡腳水溫過高的壞處
  在泡腳時如果水溫過高，可能會對人的身體健康造成一定的危害，如果水溫超過42℃，就是屬于水溫過高的癥狀，這個時候，容易引起雙腳血管過度擴(kuò)張，人體內(nèi)血液更多地流向下肢，對患有心腦血管疾病的人無疑是雪上加霜。水溫太高容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使角質(zhì)層干燥甚至皸裂，如果水溫太高時，也可能會影響血液的流量，腿部和腳部的末梢血管擴(kuò)張，足部的皮膚血流量就會增加，而且水溫太高泡腳對一些疾病來說也會產(chǎn)生很大地影響。所以建議大家一定要注意，不要用溫度太高的水來泡腳，保持在40度左右就可以。
  語音時長 01:10”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-09-22 54022次

• 泡腳溫度多少合適
  泡腳的溫度一般掌握在40~50之間。泡腳可以驅(qū)寒保溫，促進(jìn)血液循環(huán)，加速代謝。其對于一些風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛，外感風(fēng)寒感冒的患者。通過泡腳可以祛除風(fēng)濕，風(fēng)寒。泡腳水內(nèi)可以加用一些中藥，可以加入紅花，川穹，葛根艾葉，具有活血化瘀，改善疼痛，增加泡腳的療效。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-27 5503次

• 沖奶粉的水溫多少合適
  病情分析：配方奶粉喂養(yǎng)的小兒沖奶粉的時候水溫需要控制的40度至45度之間是最合適的，溫度過高會破壞配方奶粉的營養(yǎng)成分。而且配方奶粉的小兒在日常的生活當(dāng)中非常容易出現(xiàn)上火的癥狀，一定要給小兒洗澡。意見建議：小兒喝完奶以后家長一定要及時的清洗小兒的奶瓶，小兒的奶瓶也要定期消毒，在日常的生活當(dāng)中還需要定期更換奶嘴。
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-24 4405次

• 泡腳的水溫多少合適
  泡腳的水溫以38-43度為宜，最好不要超過45度。泡腳的容器最好是選用質(zhì)地安全、無害、保溫性能好的產(chǎn)品。泡腳盆的高度最好是超過20cm，這樣可以沒過踝關(guān)節(jié)。泡腳可以改善血液循環(huán)，對于一些手腳經(jīng)常冰涼的人，熱水泡腳是一個非常好的辦法。泡腳還可以刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到緩解疲勞，驅(qū)除寒冷，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 3183次

• 艾草泡腳水溫多少度合適
  艾草泡腳水溫一般是40度到50度合適。艾草是一種植物類中藥材，是菊科蒿屬植物艾的全草，味辛、苦，性溫，歸肝經(jīng)、脾經(jīng)和腎經(jīng)，具有溫經(jīng)止痛、散寒止痛和祛濕止癢的功效，用艾草泡腳能夠起到養(yǎng)生保健的作用，也可以輔助治療疾病，泡腳時水溫不宜過高，通常不可以超過50度，以免發(fā)生燙傷，也不可以水溫過低，以免影響泡
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-20 0次