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• 泡腳的好處

  泡腳有五大好處：①促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，帶走體內(nèi)的廢物，同時(shí)，也能供給養(yǎng)分，泡腳可以通過(guò)神經(jīng)反射來(lái)治療疾病。每次泡腳時(shí)間最好為半個(gè)小時(shí)。②促進(jìn)新陳代謝，泡腳能使體內(nèi)循環(huán)加強(qiáng)，讓血液輸送至足部末梢，溫度在攝氏45度左右。③能緩解頭痛，將雙腳浸到大約40攝氏度的熱水中，約15～20分鐘后，頭痛會(huì)有所緩解。④治療各種疾病，經(jīng)常堅(jiān)持熱水泡腳，不僅能治療脾胃病、風(fēng)濕病、失眠等疾病，還對(duì)截癱、腦外傷、腰椎間盤(pán)突出癥、中風(fēng)、腎病、糖尿病等大病有一定的治療作用。⑤能幫助退熱，對(duì)于感冒發(fā)熱，熱水泡腳有利退熱。建議每天晚上九點(diǎn)泡腳時(shí)間最好。

  

  01:45
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 24982次

• 艾葉泡腳怎么泡

  艾葉是常用的中藥材，具有溫經(jīng)止血，散寒止痛；祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時(shí)候，可以準(zhǔn)備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開(kāi);煮開(kāi)之后讓水滾15分鐘左右，把水過(guò)濾掉渣葉就可以用來(lái)泡腳了，但是需要注意的是應(yīng)該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進(jìn)去，直接待水溫降至45℃時(shí)就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過(guò)程中水涼了，可以再加艾葉水，反復(fù)地?zé)崤荨?/div>

  

  01:05

  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 46499次

• 泡腳水溫過(guò)高的壞處
  在泡腳時(shí)如果水溫過(guò)高，可能會(huì)對(duì)人的身體健康造成一定的危害，如果水溫超過(guò)42℃，就是屬于水溫過(guò)高的癥狀，這個(gè)時(shí)候，容易引起雙腳血管過(guò)度擴(kuò)張，人體內(nèi)血液更多地流向下肢，對(duì)患有心腦血管疾病的人無(wú)疑是雪上加霜。水溫太高容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使角質(zhì)層干燥甚至皸裂，如果水溫太高時(shí)，也可能會(huì)影響血液的流量，腿部和腳部的末梢血管擴(kuò)張，足部的皮膚血流量就會(huì)增加，而且水溫太高泡腳對(duì)一些疾病來(lái)說(shuō)也會(huì)產(chǎn)生很大地影響。所以建議大家一定要注意，不要用溫度太高的水來(lái)泡腳，保持在40度左右就可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-09-22 54050次

• 沖奶粉的水溫多少合適
  沖奶粉的水溫建議在35度到40度之間。因?yàn)檫^(guò)低的話會(huì)影響到寶寶胃腸道的功能。如果溫度過(guò)高不但會(huì)影響到胃腸道功能，也會(huì)影響到奶粉里面的蛋白質(zhì)，導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性，從而影響到寶寶的營(yíng)養(yǎng)。35度到40度這個(gè)溫度，比較接近孩子的正常體溫，適合寶寶胃腸道的體溫。同時(shí)也不會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性，對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)不影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王連珍 主治醫(yī)師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫(yī)院）

  2019-07-01 30388次

• 泡腳溫度多少合適
  泡腳的溫度一般掌握在40~50之間。泡腳可以驅(qū)寒保溫，促進(jìn)血液循環(huán)，加速代謝。其對(duì)于一些風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛，外感風(fēng)寒感冒的患者。通過(guò)泡腳可以祛除風(fēng)濕，風(fēng)寒。泡腳水內(nèi)可以加用一些中藥，可以加入紅花，川穹，葛根艾葉，具有活血化瘀，改善疼痛，增加泡腳的療效。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-27 5503次

• 沖奶粉的水溫多少合適
  病情分析：配方奶粉喂養(yǎng)的小兒沖奶粉的時(shí)候水溫需要控制的40度至45度之間是最合適的，溫度過(guò)高會(huì)破壞配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分。而且配方奶粉的小兒在日常的生活當(dāng)中非常容易出現(xiàn)上火的癥狀，一定要給小兒洗澡。意見(jiàn)建議：小兒喝完奶以后家長(zhǎng)一定要及時(shí)的清洗小兒的奶瓶，小兒的奶瓶也要定期消毒，在日常的生活當(dāng)中還需要定期更換奶嘴。
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-24 4405次

• 泡腳水溫多少合適
  泡腳水溫通常在40~50度左右比較合適，具體水溫可根據(jù)個(gè)人承受能力來(lái)調(diào)節(jié)。平時(shí)適當(dāng)?shù)氖褂脺厮菽_，對(duì)身體能夠起到一定的保健功效，適當(dāng)泡腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，緩解身體疲勞，提高睡眠質(zhì)量，但在泡腳時(shí)如果水溫控制不好有可能會(huì)起到一些反作用，比如水溫過(guò)高有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚被燙傷，而且用過(guò)高水溫的水來(lái)泡腳，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-06 2171次

• 泡腳的水溫多少合適
  泡腳的水溫以38-43度為宜，最好不要超過(guò)45度。泡腳的容器最好是選用質(zhì)地安全、無(wú)害、保溫性能好的產(chǎn)品。泡腳盆的高度最好是超過(guò)20cm，這樣可以沒(méi)過(guò)踝關(guān)節(jié)。泡腳可以改善血液循環(huán)，對(duì)于一些手腳經(jīng)常冰涼的人，熱水泡腳是一個(gè)非常好的辦法。泡腳還可以刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到緩解疲勞，驅(qū)除寒冷，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 3183次