肌酐升高是腎功能受損的重要標志，及時降低肌酐水平對保護腎臟健康至關重要。降低肌酐的有效方法主要包括控制飲食、增加水分攝入、藥物治療、積極治療原發病及透析治療。
1、控制飲食
減少高蛋白食物的攝入，如肉類和豆類，以減輕腎臟負擔。同時，增加富含維生素和膳食纖維的食物，如新鮮蔬果，有助于維持正常代謝。控制鹽的攝入也是關鍵，以避免加重腎臟的水鈉潴留。
2、增加水分攝入
適當多喝水能增加尿液生成，有助于肌酐等代謝廢物的排泄。建議每日飲水量為1500-2000mL，但需根據個體情況調整。
3、藥物治療
藥物治療是降低肌酐的重要手段。例如，尿毒清顆粒可通過腸道排泄肌酐，藥用炭片能吸附腸道內的肌酐，減少其重吸收。此外，還有腎衰寧膠囊、海昆腎喜膠囊等藥物，均可在醫生指導下使用。
4、積極治療原發病
針對導致肌酐升高的原發病，如高血壓腎病、糖尿病腎病等，進行有效治療是降低肌酐的根本措施。
5、透析治療
當肌酐升高到一定程度，腎臟功能嚴重受損時，透析治療成為必要選擇。血液透析和腹膜透析都是有效的降低肌酐的方法，需在專業醫療機構進行。
降低肌酐需綜合治療，患者應在醫生指導下進行，并定期復查相關指標，以調整治療方案。
