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• 特殊時(shí)期高血壓患者如何避免血壓波動(dòng)

  目前處于疫情的特殊階段，很多高血壓患者都出現(xiàn)緊張，甚至焦慮，血壓波動(dòng)的情況。有的患者甚至在家里都戴著口罩，而且就因?yàn)樯鐓^(qū)也經(jīng)常打電話詢問(wèn)體溫的情況，讓患者更加緊張不安，血壓出現(xiàn)不好控制的情況。其實(shí)高血壓患者，首先要讓自己的情緒要穩(wěn)定才有利于血壓的平穩(wěn)控制。在家里要放松一些或者是也可以到空曠的，沒(méi)有人的地方去活動(dòng)活動(dòng)。首先要讓自己在思想上要放松，其次要調(diào)整好自己的睡眠狀態(tài)。如果要睡眠不好，可以適度用一些助睡眠的藥物把自己的睡眠調(diào)整好了。情緒調(diào)整好了，血壓才好控制。如果這段時(shí)間血壓實(shí)在不好控制，您可以網(wǎng)上咨詢。咱們網(wǎng)上有很多的網(wǎng)站，很多的公益活動(dòng)可以提供給咱們一些咨詢的方式。必要的時(shí)候可以把咱們的藥物加倍的使用，我們看一下自己的藥物使用說(shuō)明書(shū)，很多說(shuō)明書(shū)上都寫到這個(gè)藥物的最大使用劑量。如果您不方便出去買藥不方便上醫(yī)院，可以把自己原來(lái)的藥物稍微加一些量，當(dāng)然，咨詢一下醫(yī)生是最好的。

  

  01:53
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 2646次

• 躺著測(cè)血壓和坐著測(cè)血壓有什么區(qū)別

  一般情況下躺著測(cè)血壓可能比坐著測(cè)血壓要高一些，因?yàn)樘芍臅r(shí)候如果袖帶部位比心臟水平要低時(shí)，可能測(cè)出來(lái)的血壓值要偏高一些。如果要是準(zhǔn)確的測(cè)量血壓，就要讓綁胳膊的袖帶跟心臟一定要在一個(gè)水平上。另外如果要用電子血壓計(jì)，要測(cè)2~3次，取一個(gè)均數(shù)，這樣得出來(lái)的血壓數(shù)值才比較準(zhǔn)確。測(cè)血壓之前不要有比較明顯的活動(dòng)，情緒的波動(dòng)，也不要憋尿等等，把這些都注意到了，測(cè)血壓測(cè)出來(lái)的才跟實(shí)際的比較吻合。一般不管是什么姿勢(shì)測(cè)出來(lái)的血壓，最后還是以坐著的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)測(cè)出來(lái)的血壓為標(biāo)準(zhǔn)血壓。

  

  01:28
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-24 16457次

• 血壓波動(dòng)大要如何監(jiān)測(cè)血壓
  對(duì)于血壓波動(dòng)大一般建議患者進(jìn)行動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，然后根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果調(diào)整用藥，平時(shí)然后自行監(jiān)測(cè)血壓，相比水銀血壓計(jì)，雖然可能更準(zhǔn)確，但是不便于常人，不適合于大多數(shù)人，所以電子血壓計(jì)更有利于在家有效的監(jiān)測(cè)血壓的情況。同時(shí)一般監(jiān)測(cè)血壓要固定時(shí)間監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)自己血壓的晨峰和晚峰，一般通常來(lái)說(shuō)，早晨8-9點(diǎn)是上午的最高峰，下午16-18點(diǎn)會(huì)達(dá)到下午的最高峰，而且測(cè)量血壓時(shí)應(yīng)避免局部束縛和壓迫感過(guò)重的衣物和姿勢(shì)，以寬松的服裝及輕松的姿勢(shì)為最佳，測(cè)量測(cè)量血壓時(shí)，一般第1次測(cè)量的數(shù)值比較高，所以要多測(cè)量幾次，然后取平均值。測(cè)量左右手血壓也會(huì)有微小的差異，一般以數(shù)值較高的作為準(zhǔn)確。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  李鶴 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-19 2345次

• 如何監(jiān)測(cè)血壓水平
  準(zhǔn)確的血壓測(cè)量對(duì)于高血壓的診斷治療意義重大，血壓測(cè)量方式有診室血壓，家庭血壓，24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，高血壓的診斷及分級(jí)一直沿用診室測(cè)量血壓。2013年歐洲高血壓學(xué)會(huì)的歐洲心臟病協(xié)會(huì)制訂的高血壓指南強(qiáng)調(diào)診室外血壓監(jiān)測(cè)，即家庭血壓以及24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)的重要性，相較于診室血壓。家庭血壓測(cè)量更能反映患者真實(shí)血壓情況，避免白大褂高血壓等，二十世紀(jì)八十年代以后，24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)開(kāi)始被應(yīng)用于臨床，為臨床醫(yī)師提供的平均血壓，血壓晝夜節(jié)律，血壓變異度等指標(biāo)，有助于鑒別白大褂高血壓，隱秘性高血壓，頑固性高血壓，夜間高血壓，高血壓晨峰及降壓藥物導(dǎo)致的低血壓等，為臨床診斷血壓異常，判斷高血壓程度，指導(dǎo)合理降壓治療以及判斷治療效果等提供更為有力的證據(jù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-28 2088次

• 血壓波動(dòng)大要如何監(jiān)測(cè)血壓
  病情分析：血壓波動(dòng)大可以一天多次進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)，可分為早、中、晚三次來(lái)進(jìn)行。通常血壓在一天中是有所變化的，一般早晨起來(lái)時(shí)血壓會(huì)偏高一些，夜間的時(shí)候血壓會(huì)偏低一。意見(jiàn)建議：血壓波動(dòng)過(guò)大，很可能是因?yàn)榻祲核幬锓卯?dāng)，或是情緒不穩(wěn)定，生活習(xí)慣不好等原因?qū)е碌摹Ｋ砸欢ㄒ獓?yán)格監(jiān)測(cè)血壓，并按血壓的波動(dòng)情況來(lái)調(diào)整用藥。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-11 1103次

• 患者在家如何監(jiān)測(cè)血壓
  病情分析：患者在家中監(jiān)測(cè)血壓，可以監(jiān)測(cè)三次的血壓。主要包括晨起時(shí)的血壓。中午的血壓以及下午血壓。如果患者出現(xiàn)了頭暈頭痛的癥狀，可以隨時(shí)測(cè)量血壓。盡量的把血壓測(cè)量的準(zhǔn)確。一般選擇電子血壓計(jì)，電子血壓計(jì)也比較方便一些。意見(jiàn)建議：如果在家中測(cè)量血壓有困難，可以去醫(yī)院行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖和動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)。觀察具體的血壓水平，觀察何時(shí)偏低，何時(shí)偏高。這樣可以調(diào)整降壓藥物的用藥時(shí)間，平時(shí)注意低鹽飲食，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要熬夜，注意休息。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2021-10-15 1101次

• 高血壓患者如何監(jiān)測(cè)血壓
  首先要明確高血壓定義，在未使用降壓藥物的情況下，非同日３次測(cè)量血壓，收縮壓≥１４０mmHg，和（或）舒張壓≥９０mmHg。收縮壓≥１４０mmHg，和舒張壓＜９０mmHg，為單純收縮期高血壓。患者既往有高血壓史，目前正在使用降壓藥物，血壓雖然低于１４０／９０mmHg，也診斷為高血壓。24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓診
  王雪 主治醫(yī)師天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

  2020-04-01 2109次

• 患者在家如何監(jiān)測(cè)血壓
  在家中可選用合格的自動(dòng)電子血壓計(jì)進(jìn)行測(cè)量血壓，不推薦使用水銀柱血壓計(jì)，電子血壓計(jì)使用期間應(yīng)定期校準(zhǔn)，每年至少一次，測(cè)量血壓時(shí)每次測(cè)二到三遍取平均值。高血壓患者平時(shí)應(yīng)該注意生活方式的調(diào)整，比如低鹽飲食，減少食用油的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減輕體重，規(guī)范的服用降壓藥治療。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-24 0次