為你推薦

• 甩脂機真的能減肥嗎

  我覺得不能。甩脂機，感覺起來好像能夠減肥，但實際上真正的要去減輕自己的這個體重，還是一句老話，管住嘴，如果你想要體型變得比較優美，就要邁開腿。主要的就是靠這兩個步驟，不要想一些其他的辦法去偷懶。因為其他的辦法也只是給你一個心理安慰而已，你說這個機器有沒有用，好玩，最起碼提醒自己減肥這件事情你很重要，除了搖來搖去以外還要少吃。如果站在甩脂機上，能夠提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

  01:10
  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 321387次

• 紅豆薏米真的能減肥嗎

  喝薏米紅豆粥的時候，有哪些保健的作用，可以減肥嗎？答案是可以的，中醫認為，如果是濕氣重造成代謝不良引起的發胖，薏米紅豆確實有祛濕、健脾、減肥的功效，對濕熱引起的皮膚問題也很有幫助。不過如果是脂肪型肥胖，效果就不太理想了。同時薏米紅豆粥中含膳食纖維，能夠促進腸蠕動，潤腸通便，解決便秘，增加減肥效果。

  

  01:00
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-23 123873次

• 減肥藥真的能減肥嗎
  大部分的減肥藥是可以幫助減肥的，想要達到滿意的減肥效果，在服用減肥藥物的同時還需要配合飲食控制、增加運動量。市面上的減肥藥物主要有兩種，一種是增強人體脂肪代謝的，服用后必須進行大量運動，否則無法發揮效果，并且需要嚴格的飲食控制；另一種是減少飲食熱量攝入的，比如慕小腰奧利司他膠囊等，它可以使人在正常飲食情況下減少脂肪的吸收，如果再配合運動，更容易達到滿意的減肥效果，并且它不進入血液和大腦，不會產生失眠、厭食，也不會影響心率和血壓，使用較安全。想要了解更多的用藥知識可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
  語音時長 01:17”
  朱振國 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2021-11-25 12809次

• 膠原肽復合植物糖果能減肥嗎
  膠原肽符合植物糖果是能夠起到減肥作用的，而且它還沒有副作用，對我們身體也沒有傷害，一般對于減肥有明顯的作用。膠原蛋白復合肽糖果還可以起到排毒的作用，并具有良好的美容作用，所以建議想減肥美容的人士可以選擇正規的醫療機構來進行操作。除了這樣，也建議我們在平常的生活中，要注意各個方面調理，在保證營養的同時，科學減肥，平常盡量的多吃含有營養元素比較多的食物，而且還可以適當的多運動，通過各個方面的調理來進行減肥。
  語音時長 01:08”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-05-19 7247次

• 一袋女皇糖果能減肥嗎
  一代女皇糖果是能夠減肥的，但是也是很容易反彈的，建議您減肥最好通過鍛煉和飲食上加以控制來進行減肥，不要吃減肥藥來減肥，減肥藥的副作用很大，會容易導致人的心跳加速，食欲不振等諸多不良影響，嚴重的情況下，還會導致人失眠。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-05 3905次

• 接吻能減肥是真的嗎?
  病情分析：接吻減肥是一個誤區，沒有任何的科學依據。減肥主要是讓體內的熱量達到一個負平衡，也就是說消耗的熱量要多于攝入的熱量，才能達到減肥的目的。意見建議：這就要在保障人體基本營養的需求下，限制高熱量，高脂肪飲食的攝入，同時多增加運動，把多余的熱量消耗出去。飲食控制和運動鍛煉必須長期堅持才能夠穩定體重不反彈。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-14 14905次

• 減肥糖果真的能減肥嗎
  減肥糖果在近年來受到了許多減肥者的關注，但它們真的能幫助減肥嗎？以下是對減肥糖果效果的深入解析。首先，減肥糖果通常含有一些能夠促進新陳代謝、抑制食欲或減少脂肪吸收的成分。這些成分在一定程度上可能有助于減輕體重。例如，某些糖果中添加的咖啡因能
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-08-22 0次

• 吃糖果能減肥嗎
  一般情況下，吃糖果不能減肥，反而會導致發胖。如果吃糖果出現了變瘦的情況，可能是因為得了糖尿病，需要到醫院及時進行治療。吃糖容易導致身體發胖，主要就是因為糖是屬于高能量的食物。如果吃糖比較多，吸收不了的糖分就會轉化成糖原，然后在身體內進行儲存，就會影響體內脂肪的消耗，造成脂肪的堆積，導致身體出現發胖。
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-16 736次