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• 缺鐵性貧血吃什么好

  對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因為鐵攝入不夠，還是因為鐵丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導致貧血，那你首先要把這個基礎疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現缺鐵的。

  

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  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 23122次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當中，非常常見，而且也嚴重影響我們的生活，所以出現了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當中，其實分布是非常廣泛的，比如我們食品當中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實去多吃一些，富含維生素的食物，因為鐵跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續加強鐵的補充，至少要3-6個月，我們因為體內含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結束了。

  

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  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-10-12 23339次

• 九個月的寶寶缺鐵性貧血吃什么好
  9個月的寶寶已經開始添加輔食，此時在飲食上多吃含鐵豐富的食物是比較好，能夠增加飲食當中鐵的攝入量，在一定程度上改善貧血。含鐵豐富的食物包括了瘦肉，血制品，動物肝臟，紅棗，花生，黑芝麻，黑豆，木耳等。9個月的寶寶，就可以多食用瘦肉粥，海鮮粥這些食物，能夠增加飲食當中鐵的攝入量。9個月的寶寶出現缺鐵性貧血，通常程度是較輕，此時出現的缺鐵性貧血，是由于機體生長發育較快，對鐵的需求量增加，而飲食當中鐵的攝入相對不足，從而導致的缺鐵性貧血。
  語音時長 01:07”
  李方方 主治醫師開封市中心醫院

  2020-05-24 3011次

• 10個月寶寶缺鐵性貧血吃什么好
  10個月的寶寶缺鐵性貧血，這在臨床上是比較常見的現象，這是因為10個月的寶寶由于飲食上鐵的攝入比較少，趕不上機體的需要量，從而導致的相對性缺鐵，從而導致的缺鐵性貧血。如果缺鐵性貧血的程度并不嚴重，只是輕度的缺鐵性貧血，是不需要進一步處理，只需要飲食上給寶寶富鐵飲食即可。所謂的富鐵飲食，就是多進食含鐵豐富的食物，比如瘦肉，肝臟，血制品等，對于寶寶來說就可以多進食瘦肉粥等。一般不需要特別擔心，通常都可以隨著飲食的添加，以及年齡的增長而改善。
  語音時長 01:15”
  李方方 主治醫師開封市中心醫院

  2019-11-30 2935次

• 八個月寶寶缺鐵性貧血吃什么好
  一般情況六個月以后就要給孩子添加輔食。如果輔食添加過晚的話，就會引起貧血的情況。八個月寶寶缺鐵性貧血，如果情況嚴重的話要吃藥物進行治療，同時輔食上也要多加注意，保證每天一個蛋黃。輔食中可以添加豬肝。還有菠菜，都是鐵的很好的來源。
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-08 3002次

• 缺鐵性貧血吃什么好
  缺鐵性貧血的患者應該進食富含鐵的食物，比如各種動物的肝臟、瘦肉、雞蛋、紅棗、菠菜、薺菜、紅豆、黃豆、魚、蝦等。并且還可以使用富含維生素C的水果，因為維生素C可以促進鐵的吸收，富含維生素C的水果有葡萄、蘋果、櫻桃、草莓、西瓜、柑橘等水果。在烹飪食物的時候，可以盡量選擇鐵鍋。
  謝將 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-20 2503次

• 缺鐵性貧血吃什么好
  鐵是構成血紅蛋白的重要元素之一，如果病人由于各種原因出現缺鐵，可以出現血紅蛋白量合成不足，導致病人出現貧血的一系列癥狀。導致缺鐵的因素，包括幾大類，一是由于需鐵量增加，而鐵攝入不足，這種情況多見于嬰幼兒，青少年，妊娠和哺乳期的婦女。第二種情況則是由于鐵丟失過多。病人存在月經過多，或者胃十二指腸潰瘍等
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-05 8988次

• 九個月寶寶貧血吃什么補血最快
  在嬰幼兒或者兒童生長發育過程當中，出現貧血的情況也是比較常見的。在正常的發育階段出現貧血也是比較正常的，很多孩子在生長發育的過程當中可以出現輕度貧血的情況，出現這樣的情況主要與孩子自身的生長發育比較快，消耗的比較多，或者飲食不均衡的原因導致。如果出現貧血一般常見的就是缺鐵性貧血的情況。出現缺鐵性貧血
  張麗 主任醫師中國醫學科學院血液病醫院

  2022-04-08 70次