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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 10402次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應該是，適當的臥床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結實了，就不容易出現勞損。還有，就是出現腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現腰痛了，那可能出現腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 86642次

• 如何檢查是腰肌勞損
  臨床中出現腰肌勞損癥狀的患者，主要通過臨床癥狀，結合查體，影像檢查來進行綜合的判斷。腰肌勞損可以引發腰部局部的疼痛，壓痛，活動受限等表現，此外患者還可以觸及到條索狀的肌肉結節，有僵硬，痙攣等表現，還可以有酸脹不適等情況。而患者可以通過影像學檢查，如腰部的x光，核磁共振等，通常提示有腰椎體退變的情況。患者平時多是由于長期久坐，過度的勞動，受寒等因素引起，出現腰肌勞損后，需要進行積極的干預，以防止癥狀出現加重?；颊呖梢圆捎镁植康耐庥盟幬锱浜弦酝颇茫樉?，理療等治療方式綜合干預，結合一些腰部的功能訓練會有很好的療效。患者自身也可以佩戴護腰等支具，對腰肌勞損也有一定幫助。
  語音時長 01:23”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-03-10 1959次

• 如何檢查腰肌勞損
  臨床中對于腰肌勞損的檢查主要依靠相關的癥狀體征以及影像學的檢查。腰肌勞損可以引發腰椎病變位置的疼痛以及活動受限等表現，部分患者在腰肌勞損的位置還可以觸及到壓痛以及條索狀結節，會伴有酸脹不適感。而患者通常會伴有明顯的腰椎退行性改變，經x光檢查可以發現明顯的腰椎生理曲度消失，椎體失穩，椎間隙狹窄等情況，因此患者應該進行積極的對癥治療，比如患者可以采取腰部的理療，針灸，推拿，按摩等方式改善循環，松解僵硬肌肉，從而緩解疼痛的表現，也可以口服一些藥物，比如腰痹通，痹祺膠囊都會起到活血通絡，舒筋止痛的功效，而患者也可以在腰部佩戴一些支具，對于腰椎有一定保護的作用，從而緩解腰肌的勞損，減輕相關的癥狀。
  語音時長 01:29”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-03-11 2432次

• 如何檢查是腰肌勞損
  病情分析：腰肌勞損是骨科的常見病。主要是因為腰椎肌肉以及骨膜的慢性損傷性炎癥，主要是因為腰椎長期受力不均，或者長時間姿勢不正，導致腰椎肌肉處于緊張的狀態，引起肌肉勞損，與缺鈣。腰椎間盤突出，骨質增生也密切相關，通過臨床癥狀骨密度檢查CT檢查可以確診。意見建議：腰肌勞損是可以預防的，平常注意腰椎的防寒保暖，不要長期保持一個姿勢，不要長期負重，避免長期久坐，不要長期彎腰，適當的運動，可以做理療熱敷。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-12 601次

• 腰肌勞損如何檢查
  腰肌勞損是由于長時間腰部處于不良姿勢，或者反復屈伸腰部，導致腰部肌肉與筋韌帶的慢性損傷，這種損傷是無法通過檢查像拍片或者ct檢查出來，只能說這些檢查是排除了其它疾病，然后醫生根據癥狀表現以及結合你腰部的檢查來判斷診治。
  鄭聲雄 主治醫師解放軍第四七六醫院

  2018-12-07 2101次

• 腰肌勞損如何
  患者出現腰肌勞損的表現時，應該進行積極的對癥治療，治療干預手段較多，首先是藥物治療的方法，比如可以口服非甾體類消炎鎮痛藥，如西樂葆，洛索洛芬鈉片，美洛昔康等均有較好的鎮痛功效；也可以口服一些中成藥物，比如腰痹通，痹祺膠囊等，也可以起到較好的消炎鎮痛功效。同時在痛點位置可以外用扶他林軟膏，青鵬軟膏等藥
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 79次

• 怎么檢查腰肌勞損
  腰肌勞損又稱為功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，一般為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，通常可出現腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時加重。腰肌勞損反復發作引起長期慢性疼痛，影響日常工作及生活。因此在臨床上可以進行骨密度檢查、X線檢查、CT、MRI等檢查，其中依據要不酸痛或脹痛
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-10-29 2301次