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• 補腎吃什么

  腎虛的患者越來越多，也越來越容易發生，所以無論是已經腎虛的患者，或者是平常體質較弱，在平時生活中都需要注意腎臟的調理。在平時生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補腎的食物，需要結合自己的情況來吃。但是，腎虛的患者單純依靠食補是遠遠不夠的，只能起到一定的輔助作用，還需要結合相應的藥物來治療。比如，如果出現神疲乏力、渾身沒勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，以及牙齒松動、陽痿等早衰的癥狀，可以遵醫囑服用八子補腎膠囊等中成藥來治療。因為成分是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到抗早衰的效果，幫助緩解牙齒松動等腎精虧虛的癥狀。同時，需要注意的是，服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發熱的患者需要避免服用。平時愛上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 12496次

• 吃什么補腎

  中醫來講腎虛的話，可以吃一些黑色的食物有助于補腎，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海帶，蘑菇等都具有一定的補腎效果。如果對海鮮不過敏的話，還可以適當的吃一些大蝦，小蝦米這些硬殼類的東西都有一定的補腎作用。如果食補效果不好使，可以使用藥補。腎虛又稱腎精虧耗，俗稱腎虧。腎藏精，主生長發育。腎虛以腎精不足為主要癥狀，分為腎陰虛、腎陽虛和腎?虛。一般癥狀有精神疲乏，頭暈耳鳴，健忘，腰酸，男性有遺精、陽痿、早泄，女性不孕等。如若食補效果不好的情況下，可以選擇服用具有滋補作用的補腎藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有滋補腎陽、行氣補血的作用，對于腎虛引起的癥狀有較好的改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-07-24 19368次

• 胃疼吃什么炒菜最好
  胃疼的話盡量不要吃炒菜，一般要吃一些比較容易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，如果嫌麻煩的話可以去買一袋燕麥片，每天早上喝一杯燕麥片，燕麥片有很好的養胃的作用；如果是胃疼的話要吃蔬菜的話，就吃一些比較容易消化的蔬菜，不要吃芹菜這一類，這一類的含的膳食纖維比較高，會比較不容易消化。另外，吃飯的時候要注意不能吃生冷、油膩、過硬、辛辣、刺激性的食物，這些都不會容易消化；平時要保持心情舒暢，注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免過度勞累，避免熬夜；平時也可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，可以適當的能鍛煉身，體能夠增強體質，促進胃腸蠕動。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-01 5834次

• 來例假可以吃什么炒菜
  女性來例假期間可以吃的炒菜特別多，普通清淡的炒菜都可以吃，比如常見的炒大白菜，炒胡蘿卜或者是炒小白菜，炒萵筍。而且還可以吃高蛋白類的食物，比如常見的青椒肉絲以及木耳肉絲或者是普通的回鍋肉。這是因為這些菜在月經期間食用，其實對月經血的排出沒有任何的不良影響，所以在月經期就可以正常吃這些炒菜。只是建議不能吃得太過辛辣刺激，以免引起腹痛，腹瀉不適表現。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-03-09 5701次

• 干眼癥吃什么炒菜
  一般來說，如果有干眼癥，我建議最好還是局部做一下熱敷，平時吃炒菜最好多吃一點兒青菜，比如說油菜、菠菜或者西蘭花之類的，少吃一些辛辣刺激的東西，局部可以進行熱敷，也可以用一下蒸汽眼罩，可以用一下人工淚液。
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2018-12-19 1102次

• 來例假可以吃什么炒菜
  病情分析：月經期間可以吃的炒菜非常多，只要不吃辛辣刺激的炒菜，不要吃寒涼生冷的飯菜就行。可以多吃一些炒白菜，炒胡蘿卜或者是芹菜炒肉，木耳肉絲等。意見建議：建議在月經期間一定要注意飲食溫軟、易消化，保證充分的休息和充足的睡眠，保持外陰清潔衛生，每天更換內褲，穿舒適的棉質內褲，避免勞累，避免受涼。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-13 1905次

• 胃炎可以吃什么炒菜
  患有胃炎的患者，可以吃的炒菜很多，比如芹菜，菠菜，苦瓜等。但是要注意，炒菜的時候，盡量清淡一些，要少油少鹽，避免在菜里面放一些辛辣刺激性的調味品，以免會對胃黏膜造成刺激，不利于病情的恢復。患有胃炎的患者，飲食要盡量清淡一些，不要吃一些生冷，辛辣，刺激性的食物，因為這些食物會刺激胃黏膜，從而會引起胃黏
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-26 81次

• 來例假可以吃什么炒菜
  女性在來例假期間飲食要清淡，可以適當的吃一些炒爛的青菜，如菠菜，白菜等。不可以吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷過硬的食物，不可以喝冰鎮的飲品，以免對女性的身體產生刺激，導致月經失調等。另外在月經期間建議養成良好的作息規律，早睡早起保證充足的睡眠，不熬夜同時也要保持心情舒暢，避免工作和生活壓力太大。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次