膝關節炎患者平時有哪些功能鍛煉

膝關節炎的患者,可以進行股四頭肌等張收縮訓練等。這些鍛煉能夠增強下肢肌肉的力量,增強關節的穩定性和靈活性,對于改善癥狀能起到一定的作用,例如可以進行直腿抬高訓練等。

膝關節炎的患者,在平時還要注意休息,注意關節防寒保暖。在平時要避免關節劇烈的活動,盡量減少爬山等運動。同時可以配合應用抗炎鎮痛的藥物、軟骨保護藥物、理療等方法治療。如果癥狀比較嚴重出現活動障礙,保守治療無效的話,也可以進行手術治療。

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