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• 甘油三酯高多少才算高

  甘油三酯正常范圍一般的醫院，可能在1.7~1.8，但是一般來說如果大于2.3，是比較有意義的，需要來控制。甘油三酯受飲食和運動的影響非常大，如果高油、高脂、高糖的飲食，或者非常肥胖的人，或者運動量非常小的人，甘油三酯水平就會比較高。或者查血的頭一兩天出去大吃大喝，吃火鍋、涮肉、烤肉了，甘油三酯可能達到特別高的程度，可能有乳糜血，甘油三酯可以升高到十幾、二十幾。當你控制飲食以后再復查，甘油三酯就有可能降到四點幾、五點幾。所以甘油三酯的波動是比較大的，而且受飲食和運動的情況影響也是非常大的，要想控制好甘油三酯，控制飲食、運動是非常重要的。一般來說甘油三酯大于2.3就應該治療，因為它就會導致斑塊的形成，導致心腦血管病的高發。當甘油三酯大于5.0的時候，會導致胰腺炎的高發，所以也是應該盡快控制的一個情況。

  

  01:25
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-03-10 47770次

• 怎樣才能降甘油三酯

  甘油三酯升高與高熱量、高脂飲食有密切的關系，而且肥胖者更容易造成甘油三酯升高。所以，飲食控制是降低甘油三酯的重要措施。飲食的原則就是低脂，避免進食高脂、高熱量食物，如油炸食品、過多肉類、多油的炒菜等食物都要限制。青菜類食物含有較多的纖維素，纖維素可以減少脂肪的吸收，而且青菜也容易產生飽腹感，這樣有助于減少其他含熱量多的食物的進食量。甘油三酯升高與肥胖密切相關，所以也需要適當減肥，要適當運動，把體重控制在正常范圍內。如果通過飲食和生活方式調整，甘油三酯仍然升高，就可以增加降脂藥。降脂藥主要是貝特類降脂藥，常用的藥物是非諾貝特。

  

  01:37
  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2020-04-30 17536次

• 甘油三酯高如何調理？
  對于存在甘油三酯高的患者首先要結合生活方式上的干預改善，比如要戒煙戒酒，低鹽低脂的飲食，運動減肥，規律的作息，多吃新鮮的瓜果蔬菜，這樣才有助于更好的降低甘油三酯的水平。除此之外，在必要的時候建議患者還要口服相關的降脂藥物，比如首選的為貝特類的降脂藥，可以口服苯扎貝特或者是非諾貝特。必要時還需查明導致甘油三酯升高的原因，比如是否是由于糖尿病所引發，如果是血糖過高所引發就要結合控制血糖，如果是由于甲狀腺功能減退所導致，服用降脂藥物的基礎之上還要聯合口服治療甲狀腺功能減退的藥物，比如需要口服優甲樂這樣的藥物。
  語音時長 01:11”
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2019-09-06 4828次

• 甘油三酯高是怎么調理
  對于甘油三酯高的調理通常前期是不需要服藥治療的，可以通過飲食控制，結合運動一起來進行調理，那么如果經過這個過程仍舊不能降下來，那么就需要考慮配合藥物來進行治療。對于甘油三酯調理長期的食療是非常重要的，除了飲食控制，也可以配合一些有助于幫助調節血脂的茶飲來輔助調理，比如能夠幫助調節甘油三酯水平保護血管，健康的苦蕎麥茶，苦蕎麥茶是選擇粗糧炒制而成的，因此它含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維可以幫助減少腸道的脂肪吸收，對降低甘油三酯有幫助。此外苦蕎麥茶還含有豐富的黃酮類物質，其所含的槲皮素能夠降低甘油三酯和總膽固醇的含量，從而幫助調解血脂，減少動脈粥樣硬化指數。
  語音時長 1:44”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-07 4290次

• 甘油三酯高如何調理？
  病情分析：甘油三酯高的人，患心腦血管疾病的風險就會相對比較高。如果檢查甘油三酯高平時一定要注意，要做到清淡飲食，做到低脂低鹽，平時做菜的時候盡量要選擇植物油。如果必要時，還需要口服藥物治療。意見建議：適當的體育運動也是有助于疾病的恢復的，建議每天都應該堅持適當的體育活動，可以進行騎自行車，慢跑，快走，健身操等運動。
  左淑麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-10 1401次

• 甘油三酯高怎么調理
  病情分析：甘油三酯高可以通過飲食來調理，因為甘油三酯的主要是來自脂類物質，特別是油膩的食物，比如動物的內臟、肥肉和蛋糕等。因此要避免高脂肪和高糖的飲食，要在正常飲食當控制脂肪類食物的攝入。意見建議：甘油三酯如果過高可以適當的使用一些相關的藥物進行治療，可以選擇貝特類的藥物，能夠促進甘油三酯的代謝，還可以抑制合成，使腸胃道的吸收減少。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-02-09 2102次

• 甘油三酯高尿酸高怎樣飲食調理
  甘油三酯高、尿酸高的患者需要特別注意飲食，可以選擇低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維、高蛋白的食物，要禁用高嘌呤食物，限制含嘌呤食物的攝入。患者可以多吃粗糧，如蕎麥、燕麥等食物；水果和蔬菜中含的維生素C、無機鹽和纖維素等較多，患者可以多吃蔬菜，但水果的攝入量要限制；饅頭、面條等碳水化合物的攝入量
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-22 1631次

• 高甘油三酯 尿酸高 能吃南瓜
  高甘油三酯尿酸高患者一般能吃南瓜。因為南瓜含有多種微量元素，可以促進人體新陳代謝。南瓜中含有果膠，可以降低體內膽固醇，降低血液中膽固醇的濃度，降低血脂，防止動脈粥樣硬化的形成。南瓜中含有多糖，可以提高身體免疫力，補充蛋白質，增強身體抵抗力。建議高甘油三酯尿酸高的患者定期口服抗高血壓藥物，如硝苯地平控
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-28 413次