在繁忙的生活節奏中，健康問題時常被忽視，那么，反流性咽喉炎作為一種常見的咽喉疾病，究竟是什么原因引起的？接下來為大家詳細講解：

1、胃內容物反流：通常由于抗反流屏障結構與功能異常所致，如賁門失馳緩癥術后、食管裂孔疝、腹內壓增高等。當這些反流物質直接刺激咽喉黏膜時，會造成損傷和不適感，從而引發反流性咽喉炎。

2、咽部黏膜因素：與食管黏膜相比，咽部黏膜缺乏食管的運動廓清能力及唾液中和作用，因此更容易受到反流物質的刺激和損傷。

3、不良生活習慣：長期的精神抑郁、緊張、暴飲暴食、過食刺激性食物（如辛辣食物、咖啡、酒精等）以及不良的睡眠姿勢等，都是誘發反流性咽喉炎的重要因素。這些習慣會增加胃酸分泌，降低食管清除能力，從而加劇反流癥狀。

針對反流性咽喉炎的成因，我們可以從以下幾個方面進行日常防護：

1、保持良好睡眠姿勢

2、減輕壓力

反流性咽喉炎雖然常見，但通過合理的飲食調整、改善生活習慣和必要的藥物治療，我們可以有效控制其癥狀并提高生活質量。希望本文能為廣大讀者提供有益的參考和幫助。